“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你是不是在研究这些菜谱呢?我们的小编特意搜集并整理了蟹香豆腐,相信能对大家有所帮助。
食材明细:
豆腐(北)500克,蟹肉50克,蟹黄50克,植物油25克,料酒10克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)3克,盐3克,大葱5克,姜2克
蟹香豆腐的做法步骤:
1. 将豆腐切成长片,放入开水锅内略烫,捞出控水;
2. 葱姜切末;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、蟹肉、蟹黄煸出香味,烹入料酒,加精盐、胡椒粉翻炒,放入豆腐片,适量水烧开,小火煨至豆腐入味,用水淀粉勾芡即可。
小贴士:
蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
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香炒蟹
食材明细:
蟹,蒜头,红辣椒,葱,香菜,辣椒酱
香炒蟹的做法步骤:
1.蟹洗净切块,红辣椒切丝,葱切段,蒜头切末,香菜切段
2.锅放油爆香蒜末,红辣椒丝,葱段,放入蟹炒熟,加入盐,辣椒酱炒匀盛出装盘,放入香菜
蟹柳豆腐粥
食材明细:
粳米150克,豆腐(北)200克,蟹肉20克,鸡粉3克,盐1克,姜5克
蟹柳豆腐粥的做法步骤:
1. 粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中,加入适量冷水,用旺火烧沸;
2. 将粳米用小火慢煮成稀粥;
3. 蟹足棒切段;豆腐切块备用;
4. 姜洗净切末;
5. 锅中加入高汤,上火烧沸;
6. 下姜末煮片刻,再下入稀糊、豆腐及盐、鸡粉、煮20分钟;
7. 下入蟹足棒段煮5分钟,搅拌均匀,即可盛起食用。
小贴士:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。
蟹子豆腐(3)
食材明细:
主料:螃蟹350克,
辅料:油菜心100克,水发木耳25克,
调料:猪油75克,盐4克,料酒15克,小葱3克,姜3克,胡椒粉1克,蚕豆淀粉15克,香油25克
蟹子豆腐的做法步骤:
1.鲜蟹子磨成浆汁加热,使之凝固成豆腐状,即成蟹子“豆腐”;
2.将蟹子“豆腐”切成长5厘米、宽2厘米、高0.5厘米的长方块,待用;
3.油菜心择洗干净,用沸水焯烫备用;
4.姜葱分别洗净,均切成末;
5.木耳择洗干净;
6.将锅置旺火上,舀入熟猪油,烧至六成热时,投入姜葱末略煸,放入蟹子“豆腐”,轻轻炒几下,加入料酒、鸡清汤150毫升、木耳、精盐,放入菜心,同烧;
7.烧沸后用水淀粉勾芡,淋入香油,装盘撒上胡椒粉(白胡椒粉)即成。
玉带蟹子豆腐
食材明细:
蟹子适量,豆腐适量,瑶柱(干贝)适量,盐适量,高汤适量,葱姜适量,万字酱油适量,绍酒适量
玉带蟹子豆腐的做法步骤:
第1步将干贝泡软将干贝上的老筋剥去,洗去泥沙、加入高汤、葱姜上蒸锅蒸20分钟。取出控干水分备用。锅中放少许油、煸炒蒸过的干贝出香味,烹入料酒,炒散一些即可。
第2步盒豆腐取出略微蒸一下,晾凉,切开,用模子刻出心形。将煸好煸散的干贝丝撒上,再放上蟹子,点少许万字酱油即可。
肉蟹番茄豆腐
食材明细:
螃蟹500克,番茄400克,豆腐(北)200克,冬笋50克,姜8克,盐3克,味精1克,植物油20克
肉蟹番茄豆腐的做法步骤:
1. 番茄洗净,去蒂切块;
2. 肉蟹去肺鳃刷洗干净待用;
3. 豆腐切块焯水过凉;
4. 笋干用温水泡软洗净,切片待用;
5. 姜去皮洗净;
6. 锅内倒油烧至六成热,放入姜片、蟹煸炒至香蟹红;
7. 放入番茄、笋片,倒入适量清汤,大火翻炒10分钟;
8. 放入豆腐,小火炖20分钟后放入盐、味精即可。
小贴士:
营养丰富,颜色鲜美,秋冬季经常食用可温补养胃,滋润除燥。秋季是海鲜肥美的季节,各种螃都可以用此法食用。螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。番茄:西红柿忌与石榴同食。
豆腐煮膏蟹
食材明细:
嫩豆腐1块,膏蟹2只,香葱1棵,朝天椒2支,姜末2茶匙(10g),上汤100ml,油2汤匙(30ml),盐1茶匙(5g)
豆腐煮膏蟹的做法步骤:
嫩豆腐切成2cm大小的方块。朝天椒和香葱洗净切碎。
膏蟹刷洗干净,整只放入蒸锅内,大火蒸制15分钟,然后取出放凉,再将蟹黄和蟹肉拆出待用。
中火烧热锅中的油,待烧至六成热时,将朝天椒碎和姜末放入爆香,随后放入蟹黄和蟹肉,中火慢慢翻炒约3分钟。
放入嫩豆腐块和上汤,转小火将汤汁渐渐收浓稠,最后调入盐,撒入香葱碎即可。
小贴士:
蒸制膏蟹时可在水中放入少许香醋,这样不仅方便拨出蟹肉,还可以有效的去除腥气。
花蟹豆腐煲
食材明细:
花蟹2只,内脂豆腐1盒,生菜适量,蘑菇适量,木耳2朵,葱段适量,姜丝适量,盐适量,食用油少许
花蟹豆腐煲的做法步骤:
1.花蟹拆散,蟹盖、蟹身成5瓣,蟹螯用剪刀剪裂。
2.豆腐切小块,木耳撕小片,蘑菇洗净。
3.除生菜外所有材料入锅,中火煮开后捞去浮沫转小火炖35分钟,加入生菜煮滚即可。
小贴士:
1.尽量选用新鲜蘑菇,以味道平和的品种为最好,以免掩盖了花蟹的鲜味。 2.可按自己的口味添加少许料酒去腥,个人推荐不加为好。
椰香咖喱蟹
食材明细:
螃蟹1只,葱段,洋葱,蒜,辣椒,牛奶5大勺,椰浆5大勺,水5大勺,耗油1/2大勺,咖喱块1块,咖喱粉1/2大勺,盐,糖,鸡精少许(大家试试试味道自己喜欢就好)
椰香咖喱蟹的做法步骤:
1、螃蟹大卸八块
2、葱切段、洋葱切丝
3、牛奶椰浆混合
4、黄油下锅融化
5、倒入葱段、洋葱丝、蒜、辣椒段炒出香味
6、倒入螃蟹煸炒7
7、倒入椰奶水、咖喱、耗油,闷到收汁,就OK了
小贴士:
PS:我今天用的是咖喱块~~所以出来的效果比较稠,大家可以换成咖喱粉~~~收汁不要这么干,汁多点~~这样会更好一点~~~汁还可以拌饭
香辣红花蟹
食材明细:
红花蟹,油,葱,姜,料酒,“香辣鱼”调料一大勺
香辣红花蟹的做法步骤:
1.先将红花蟹去壳清洗干净,一切为二。
2.锅中加少许油放入花蟹略炒几下,放入葱姜和料酒烹一下。
3.加入“香辣鱼”调料一大勺,清水一小碗,煮开5分钟后撒上葱花即可出锅。很简单的做法哦。
香烤蟹盒
食材明细:
冷冻蟹盒10个,起司丝150公克
香烤蟹盒的做法步骤:
1.将起司丝洒于蟹盒上。
2.烤箱预热,将作法1的材料放入,以上火200℃、下火200℃的烤箱中烤至表面微焦即可。
感谢您阅读“97美食网”的《蟹香豆腐》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香辣梭子蟹的做法专题,希望您能喜欢!