“百年好合（莲子百合红豆沙）、万紫千红（时令生果盘）”，菜谱几乎每天都再现在我们的眼中，厨师能力的强弱，通过菜谱可见一斑。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你对美食菜谱感兴趣吗？经过搜索整理，小编为你呈现“豌豆溜豆腐”，仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
豆腐一块，豌豆适量，肉末适量，盐适量，土豆淀粉适量
豌豆溜豆腐的做法步骤：
第1步豆腐一块，切成三厘米见方的小块。豌豆剥去外皮，清洗干净。
第2步锅里加油烧热，然后下肉末煸炒至变色。下豌豆继续煸炒，炒至豌豆的表皮发皱。
第3步下豆腐，然后加小半碗水烧开，加适量盐调味。取一小碗，加土豆淀粉，再加水搅匀，然后倒进锅里，顺一个方向搅动至粘稠。
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溜豆腐
食材明细：
豆腐，豌豆，胡萝卜，葱(大葱)，姜丝，味素(味精)，花椒水，料酒(黄酒)，酱油，绵白糖
溜豆腐的做法步骤：
1、把豆腐切成小方丁用开水烫一下。
2、锅内放油葱、姜丝，呛一下锅，放味素、花椒水、料酒，酱油、白糖，加少量的水。
3、烧开以后，用淀粉勾汁，下入豆腐滑一下即可。
焦溜豆腐
食材明细：
豆腐300克，青椒一个，胡萝卜半根，葱、姜适量，蒜2瓣，生抽1勺，醋半勺，糖适量，盐少许，玉米淀粉少许，水1小勺，食用油适量
焦溜豆腐的做法步骤：
第1步所有食材洗净，葱姜切丝，蒜切片豆腐切厚片，青椒、胡萝卜切片
第2步豆腐下油锅煎至两面金黄葱姜蒜炝锅，下豆腐、青椒、胡萝卜，加适量清水生抽、醋、盐、糖调味，水淀粉勾芡焦溜豆腐就完成了
豌豆烩豆腐
食材明细：
豌豆150克，火腿50克，豆腐200克，熟猪油50克，肉汤、精盐、味精、淀粉、芝麻油各适量。
豌豆烩豆腐的做法步骤：
1、豌豆洗净沥干，火腿切丁。
2、豆腐切方丁，放沸水锅中焯透，捞出沥水。
3、炒锅置火上，加入熟猪油烧热，下豌豆、豆腐丁及火腿丁，加盐、味精炒匀，倒入肉汤，用淀粉勾芡，淋入芝麻油，起锅装盘即成。
小贴士：
特点
色泽红绿白相间，口味鲜香。
爱心便签
此菜富含蛋白质、维生素和微量元素，可强身健体，提高人体免疫力。
豆腐茸豌豆
食材明细：
豆腐(南)150克，豌豆200克，蘑菇(鲜蘑)50克，香油15克，花生油100克，盐3克，味精2克，白砂糖5克，淀粉(豌豆)10克
豆腐茸豌豆的做法步骤：
1.将嫩豆腐去皮，用铜筛子筛细，加入精盐、味精、少许干淀粉拌匀备用；剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉；蘑菇去蒂洗净撕成小片。
2.将炒锅置火上，烧热，放入花生油，烧至三成热，倒入豆腐茸改用中火，煸炒成茸状后倒入碗内；热锅放油少许，下入豌豆、蘑菇片、加入清汤100毫升、精盐、味精、白糖烧沸后，倒入豆腐茸，用湿淀粉勾芡，淋入香油，盛入盘内即成。
溜双色豆腐
食材明细：
豆腐(北)300克，猪血150克，韭菜100克，辣椒(青、尖)80克，盐3克，白砂糖15克，白酒5克，淀粉(玉米)5克
溜双色豆腐的做法步骤：
1. 豆腐切片，入滚水中氽一下去除豆腥味，取出；
2. 猪血切片，入滚水中煮3分钟，去膻腥味，捞出；
3. 韭黄、辣椒各切段；
4. 锅中水烧开，放入豆腐片、猪血片煮5分钟；
5. 加盐、糖、白酒调味，以太白粉水勾芡；
6. 撒上韭黄，辣椒盛盘。
小贴士：
猪血：猪血不宜与黄豆同吃，否则会引起消化不良；忌于海带同食，会导致便秘。
豌豆盖豆腐(1)
食材明细：
主料：炸豆腐5块
辅料：胡萝卜半根，豌豆3两，肉末适量
配料：酱油适量，料酒适量，淀粉适量
豌豆盖豆腐的做法步骤：
1，炸好的豆腐5块。
2，蒜切沫，辣椒切段。
3，胡萝卜半根，切粒。
4，豌豆3两。
5，肉沫...
6，酱油料酒淀粉勾芡。
7，热锅下油先把胡萝卜、豌豆炒熟。
8，豆子不易熟炒几分钟后要加水放适量盐焖熟。
9，下用酱油、盐淀粉淹好的肉沫。
10，加水淀粉勾芡。
11，焖煮2分钟装碗备用。
12，另起锅热油下大蒜子、干辣椒爆香后倒入炸好的豆腐稍煸炒几下。
13，然后倒入炒好的豌豆再次勾芡稍煮2分钟即可出锅装盘。
香菇豆腐溜肝尖
食材明细：
主料：猪肝300g，豆腐1块，香菇5个
辅料：盐5g，生抽10g，老抽3g，醋5g，鸡精2g，白糖3g，水淀粉适量，香油2g，蚝油5g
香菇豆腐溜肝尖的做法步骤：
1，豆腐整块上开水锅蒸，蒸20分钟，取出凉凉，这样豆腐紧实了，不易碎。然后切成三角片
2，香菇洗净，切抹刀片
3，猪肝切一元硬币厚度的片，加盐，料酒，白胡椒粉抓揉均匀
4，葱姜切末，兑碗芡，碗中加盐，生抽，老抽，醋，白糖，鸡精，蚝油水淀粉，香油，一半的葱姜米，搅拌均匀。
5，猪肝什么时候下锅，什时候才加玉米淀粉搅匀，这样猪肝过油后利落。锅中放油，三成热油温下入猪肝，大火翻炒，猪肝变色即可出锅
6，猪肝盛出备用
7，锅中放油，五成热下入香菇，大火翻炒使其成熟，香菇炒3分钟左右，然后下入葱姜米，爆出香味
8，下入豆腐一起翻炒，炒至豆腐微微有小焦边
9，下入猪肝，大火翻炒，加料酒去除异味
10，浇入碗芡，先等20秒再去翻炒均匀
11，出锅装盘
鱼味儿的香溜家常豆腐
食材明细：
北豆腐适量，干红椒适量，葱适量，湿淀粉适量，煎鱼的剩油适量，菜心适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量
鱼味儿的香溜家常豆腐的做法步骤：
第1步菜心洗净后从头切两半备用；北豆腐片成0.5厘米或者稍厚一些的片，然后沥干水分
第2步锅内放煎鱼的剩油，烧热后将豆腐片煎至金黄豆腐片盛出后，锅内放干辣椒、葱花炒香，然后放入菜心翻炒两下，再放入金黄的豆腐片翻炒；
第3步湿淀粉与生抽、盐、鸡精调成汁水，放入4，也就是勾芡，继续翻炒至菜心变色，盛出装盘。
豌豆尖蘑菇豆腐汤
春季排毒减脂第五餐：豌豆尖蘑菇豆腐汤。
豌豆尖，豌豆尖儿，我读的时候都爱带上那个儿话音尖儿，似乎这样才能阐释它的嫩！
豌豆尖是豌豆刚刚萌发出三四个子叶时的幼苗，柔柔嫩嫩，入口淡淡的鲜香，清新宜人。虽是一把纤细不起眼的小菜，营养却很丰富，不仅含有维生素A和C、钙磷等成分，丰富的膳食纤维，还含有大量抗酸性物质，具有抗菌消炎、抗老化、增强新陈代谢、排毒等作用。
豌豆尖茎叶柔嫩，可以清炒、凉拌、或做汤。我喜欢在家常的豆腐蘑菇汤里，撒上一把择好洗净的豌豆尖儿，只是简单的一小步，但瞬间，这一碗普通的汤就融入了浓浓的春天气息，每一口绽放在唇齿之间的清新，都在诉说着：春，来了！
只属于春天的豌豆尖儿，你，错过了吗？
豌豆尖蘑菇豆腐汤
【原料】豌豆尖，豆腐，平菇（或其它蘑菇），姜丝
【步骤】
1.豆腐切小块，平菇洗净切成条状。
2.豌豆尖择好洗净备用。
尽管豌豆尖已经是豌豆苗最嫩的部分，但是买回来的豌豆尖还是要择一择的，择去那些掐不动的部位，只留下嫩的，掐成小段。这步骤繁琐，却不可偷懒省略，否则混杂其中老掉的茎叶会使口感大打折扣。
3.锅中加1勺油，下入姜丝略炒，再下入平菇翻炒2-3分钟。
4.5.加入2碗水，下入豆腐块煮开，加适量盐调味。
6.7.8.豆腐煮熟之后，撒入豌豆尖，即刻关火，用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。
豌豆尖极嫩，很易熟，用汤的余温即可将其烫熟，所以不必久煮，久煮失去香味。
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香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效
豌豆苗豆腐汤
食材明细：
豆腐(北)500克，豌豆苗50克，芝麻酱15克，白砂糖3克，醋5克，花椒粉2克，大蒜(白皮)5克，辣椒油2克，酱油10克，香油8克
豌豆苗豆腐汤的做法步骤：
1. 豆腐去掉表面的硬皮，切成约3.3厘米的方块，放入锅中煮5分钟，待豆腐浮在汤面，内部出现小孔时，取大碗1个，内放豌豆苗，连水倒入碗内；
2. 取1个小碗，将芝麻酱用少量的凉水调稀；
3. 加入酱油、醋、红油、花椒粉、蒜泥、香油调成蘸料；
4. 豆腐蘸汁食，汤内有豌豆苗和豆腐，营养丰富。
小贴士：
软嫩油罐口的豆腐鸡蛋一样，价廉且含多种营养成分，尤其是脑所需的主要营养素皆蕴藏其中，自称“万物之灵”的我们不妨常食之。营养丰富，健脑益智，促进发育。
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