中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的重点就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“冰糖炖麻雀”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。
食材明细:
麻雀200克,冰糖20克
冰糖炖麻雀的做法步骤:
1. 将麻雀去毛和内脏,洗净备用。
2. 把麻雀,冰糖放入炖锅,加入清水200克,隔水炖约45分钟即成。
小贴士:
有益气,润肺,和胃的功效,可治疗小儿百日咳,每日一次,加服数次。
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炖麻雀
食材明细:
麻雀600克,葱白25克,黄酒50克,姜汁5克,酱油15克,盐5克,白砂糖3克,味精2克
炖麻雀的做法步骤:
1. 将麻雀宰杀,去毛及内脏;
2. 麻雀用姜汁、酱油腌10分钟后,放入六成热的油锅内翻炒;
3. 加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段,用小火焖煮40~60分钟;
4. 起锅前加少许糖、味精,将汤汁收浓后即可。
小贴士:
本品具有益肾缩尿之功效,可辅助治疗前列腺肥大、小便频数等症。
枸杞子芡实炖麻雀
食材明细:
麻雀300克,枸杞子15克,芡实米20克,盐3克
枸杞子芡实炖麻雀的做法步骤:
1.将枸杞子洗净,芡实洗净浸半小时,麻雀去毛,肠脏,爪,洗净.
2.把枸杞子,芡实放麻雀腹内,置炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖一小时,调味即可,随量饮汤食肉.
小贴士:
肾病属肾气虚弱者,症见腰膝酸痛,遗精滑泄,尿频夜尿多,常有头晕目眩等,以及妇女肾虚带下.没有麻雀可用乳鸽.肾病遗泄属实火及带下属湿热者不宜饮用本汤.枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
地龙炖冰糖
食材明细:
地龙100克,冰糖30克
地龙炖冰糖的做法步骤:
1. 先将地龙洗净切碎;
2. 地龙与冰糖拌匀放入碗中,加适量清水上锅蒸熟即可。
小贴士:
本品适于肺热哮喘者食用。地龙:地龙畏葱、盐。
怪味麻雀
食材明细:
麻雀1200克,辣椒粉5克,香油5克,芝麻酱35克,芝麻20克,米醋35克,白砂糖10克,酱油15克,味精2克,盐5克,花椒粉2克,大葱25克,大蒜(白皮)10克
怪味麻雀的做法步骤:
1. 先将辣椒粉、香油、芝麻酱、芝麻仁、米醋、白糖、酱油、味精、精盐、花椒粉、葱、蒜等调料兑成怪味汁;
2. 再将麻雀去皮、头、肉脏,洗净;
3. 脯肉切成条入开水中煮熟;
4. 脯肉放入盘中,浇上兑好的汁即成。
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