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西洋菜马蹄猪骨汤

西洋菜马蹄猪骨汤

发布时间 : 2019-10-08
骨汤菜谱 筒骨汤的做法 猪的菜谱

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,每个对菜谱都应该非常熟悉,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是有在寻找这些菜谱呢?你也许需要"西洋菜马蹄猪骨汤"这样的内容,还请多多关注我们网站!

食材明细:

猪大骨适量,西洋菜适量,马蹄适量,姜片适量,蜜枣适量

西洋菜马蹄猪骨汤的做法步骤:

第1步猪骨剁小块洗净,淖水,再次洗净.准备好配料.

第2步先把除西洋菜外的所有材料扔入汤锅内,一次性加足水.大火煮开,去掉表面的浮沫,至汤水清澈.

第3步洗净的西洋菜放入汤中,大火煮开,转小火煲2小时.食用前加盐调味.

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西洋菜煲猪骨


食材明细:

西洋菜,猪骨(脊骨),南杏,北杏,蜜枣,胡萝卜,玉米段

西洋菜煲猪骨的做法步骤:

1.西洋菜摘掉老叶儿泡冷水,蜜枣南北杏泡温水,猪骨放入滚水焯水去血沫,大约6,7分钟,捞出放在冷水下冲洗,剥去骨髓粘液部分备用,胡萝卜切块儿,

2.烧滚水,加猪骨,南杏:北杏=4:1,蜜枣,胡萝卜块儿,玉米段儿,

3.大火烧开,1-2分钟后加入西洋菜转入小火煲煮4小时,上桌前向汤碗中加入盐,鸡粉(optional)即成。

小贴士:

TIPs:

猪骨焯水要6-7分钟,汤比较不会油腻腻

西洋菜大骨汤


食材明细:

猪骨,干贝素,盐,西洋菜

西洋菜大骨汤的做法步骤:

1.猪骨煮熟以后捞出来把之前的汤倒掉,放入清水继续煮~

2.西洋菜洗干净沥干水~

3.猪骨继续煮半小时左右,放入西洋菜~

4.继续煮半小时即可,放入一点盐,干贝素~

5.汤是绿色的,西洋菜的味道很重,肉也煮的很烂了~

小贴士:

需要把西洋菜老的根掐掉,这样才会很嫩.不然很影响口感~

西洋菜罗汉果煲猪骨


食材明细:

西洋菜(3~4人份)400克,罗汉果1/4个,猪骨400~500克,生姜3片

西洋菜罗汉果煲猪骨的做法步骤:

第1步西洋菜放盐水里浸泡半小时以上洗净摘好;罗汉果洗净;猪骨洗净斩大块,放沸水中焯出泡沫捞起备用。砂煲里放适量清水与生姜一起煲沸,落罗汉果、猪骨先煲半个小时后再放西洋菜煲1个小时即可。喝时可落盐调味。

猪舌西洋菜汤


食材明细:

猪舌300克,木耳菜500克,无花果40克,陈皮5克,盐3克

猪舌西洋菜汤的做法步骤:

1. 猪舌放入滚水中烫过,刮去舌苔,洗净;

2. 西洋菜摘好,洗净;

3. 无花果洗净,切开;

4. 陈皮浸软,刮去瓤洗净;

5. 把适量清水高火6分钟至滚,放入猪舌、西洋菜、无花果、陈皮,中火40分钟,下盐调味。

小贴士:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

喜欢《西洋菜马蹄猪骨汤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了骨汤菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3239579.html

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