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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

发布时间 : 2019-10-08
皮蛋瘦肉粥做法 皮蛋瘦肉粥的做法 皮蛋瘦肉粥怎么做

“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编特地为大家精心收集和整理了“皮蛋瘦肉粥”,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

大米两人份,瘦肉100克,皮蛋3个,水1450克,腌肉料:适量,盐2g,芝麻油1/4小勺,姜丝3克,胡椒粉一小撮,盐5g(看口味自行添加,香菜两小颗

皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

第1步取一个砂锅,大米洗净,加水烧开,(注意看,免得溢锅)瘦肉,剁成沫,皮蛋,香菜,切丁,姜,切丝,

第2步粥差不多煮半个多钟,加入瘦肉,皮蛋,搅拌均匀,加盐加入胡椒粉调味,适量加点芝麻油,(个人喜欢芝麻油,平时食用油也OK的,)口味看个人...差不多15分钟后加入香菜,搅拌均匀,关火,香喷喷的的皮蛋瘦肉粥就出炉啦(一点都不输外面档口的!!!)

97msw.cOm延伸阅读

砂锅皮蛋瘦肉粥


食材明细:

大米约200克,瘦肉适量,皮蛋三枚,香油少许,食盐1/4匙,姜适量,香葱适量

砂锅皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

第1步大米约200克,滴入少许香油,用清水浸泡30分钟以上。瘦肉切小丁,放入碗内调入1/4匙食盐静置30分钟。

第2步姜洗净去皮切细丝,香葱切碎,皮蛋三枚切丁。砂锅中注入清水,沸腾后倒入肉丁,撇去浮沫,继续沸腾2分钟左右。

第3步倒入姜丝和皮蛋,继续煲煮2分钟后倒入浸泡好的大米。煤气调成小火,煲煮40分钟,中间每隔5分钟要搅拌一次,以防糊底。

第4步40分钟后调入盐和香葱碎,熄火加盖1分钟即可。

小贴士:

1.切皮蛋容易粘在刀上,且不容易切整齐,可以在刀刃上涂抹少许食用油或者香油再切就容易多了。2.用钢丝球在自来水龙头下边冲洗姜块边轻轻去皮,可以很容易去掉外面的老皮而不损伤姜肉。3.大米加香油浸泡过后很容易开花并且使粥粘稠。4.用砂锅煲煮可以一次把皮蛋丁全放入,但如果是不锈钢汤锅等则要先放入一半,最后再放入另外一半。5.如若没有香葱可用香芹切碎代替。

皮蛋粒瘦肉粥


食材明细:

材料: (1人份量)

瘦肉 1塊

米 約50g

咸蛋

1隻

皮蛋 1隻

生油 半湯匙

水 約600-700 mil (隨自己喜愛)

鹽 少許

瘦肉醃料:鹽/鸡粉/粟粉少許

皮蛋粒瘦肉粥的做法步骤:

做法:

1. 瘦肉洗淨, 切開一塊塊, 我較愛厚切, 以醃料醃至少15分鐘.

2.

米洗淨後,用少許清水及生油浸30分鐘.

3. 將咸蛋煮熟, 剝殼切件, 也另將皮蛋剝殼切件.

4. 煲加入水, 倒入米以中火,

半開蓋煲煮.

5. 約10分鐘,待米粥變軟綿時, 加入瘦肉, 以細火煮淋瘦肉.

7. 再煲約5分鐘, 加入咸蛋及皮蛋粒煮約2分鐘, 落鹽,

試味ok即成

粤式皮蛋瘦肉粥


食材明细:

皮蛋适量,姜丝适量,里脊肉适量,米(喜欢用东北米,短肥型的)适量,葱末适量,盐适量,胡椒粉适量,自制豉油适量

粤式皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

第1步将米淘洗干净稍加沥水,加入油1勺,盐1茶匙拌匀;将米腌制半个钟以上备用;

第2步精制里脊肉水煮出血腥味,捞出洗净浮沫控水备用;将腌好的米倒入砂锅,一次性加足水,我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量),将3中的里脊肉一同放入;砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动,一则使米粒间热气散出来不糊连,再则避免糊底);

第3步砂锅煮开搅动后转慢火加盖继续煲煮。约1个钟后将里脊肉取出;将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝,加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后,加入粥中同煮,加入姜丝;

第4步将皮蛋去壳切小块放入粥中同煮,约10分钟后,将粥调味(调入适量精盐及胡椒粉)。准备葱末,用少许滚油烧上“激”出葱香,撒在粥上,再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。

正宗皮蛋瘦肉粥


食材明细:

瘦肉适量,胡萝卜适量,大米适量,松花蛋适量

正宗皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

第1步瘦肉切丁拌以少量黄酒.淀粉及盐,腌1O分钟。胡萝卜切碎,皮蛋切成小方丁打开锅盖放入松花蛋和胡萝卜丁,适量的盐, 大火,加限压阀,哧气后小火10 分钟

【皮蛋瘦肉粥】(1)


食材明细:

主料:大米、适量,皮蛋2个,清水、适量,葱花、适量,瘦肉、适量,食盐适量,胡椒粉、适量,食用油适量

【皮蛋瘦肉粥】的做法步骤:

1, 准备食材。

2,将粳米淘洗干净,用盐、油和少许水将米浸泡,腌制30分钟。

3,将猪瘦肉放入沸水中煮变色,捞出,煮肉的水不要。

4,锅中放入足够多的清水,烧开后放入泡好的大米和1个切碎的皮蛋以及焯过水 的猪瘦肉、姜末一起煮开。 大火煮20分钟,中途随时搅拌,撇去浮沫,约用1个到1个半小时将粥用小火煮至稠厚。

5,大火煮20分钟,中途随时搅拌,撇去浮沫,约用1个到1个半小时将粥用小火煮至稠厚。

6, 将瘦肉捞出,用筷子撕碎。

7, 将肉丝和剩下的皮蛋放入粥中,小火煮20—30分钟,至浓稠。

8,关火,加适量盐和胡椒粉调味即可,吃的时候撒上葱花即可。

蔬菜皮蛋瘦肉粥


食材明细:

皮蛋半个,白粥三人量,瘦肉少许,胡萝卜少许,葱花、姜少许,白豆角少许,食盐少许,香油少许,淀粉少许,鸡精少许,料酒少许,生抽少许

蔬菜皮蛋瘦肉粥的做法步骤:

第1步胡萝卜、白豆角切丁,姜切丝皮蛋切丁

第2步里脊肉切末,用淀粉、料酒、生抽、食盐调匀大米用水泡一会儿后倒掉水,加入少许食盐和香油搅匀,静置十分钟以上,然后加水煮。大火煮开转小火熬,边熬边搅拌,以免米粘锅。粥略成稠状后加入胡萝卜、白豆角和姜丝,搅匀,继续熬5分钟左右

第3步加入里脊肉末和皮蛋丁,搅拌均匀,再熬三分钟左右,然后加入葱花,再加入少许鸡精,搅拌均匀,关火。大功告成,开吃

小贴士:

煮粥前米里面一定要加香油或橄榄油和食盐拌匀;鸡精可根据各人喜好加或者不加。如果是做给小孩或老人或病人吃,建议最好不要放皮蛋,味道一样不错哦

相信《皮蛋瘦肉粥》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了皮蛋瘦肉粥做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3225602.html

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