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胡萝卜餐包

胡萝卜餐包

发布时间 : 2019-10-08
胡萝卜菜谱 胡萝卜丝 胡萝卜的做法

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你记得哪些菜谱呢?以下由小编收集整理的《胡萝卜餐包》,仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

胡萝卜泥100g,高筋面粉400g,黄油30克,糖50g,盐4g,酵母5g,奶油60克,酸奶120克

胡萝卜餐包的做法步骤:

第1步采用后油法揉面~胡萝卜蒸熟,加牛奶打成泥,各种材料混合(黄油除外)揉面。揉面十几分钟后加黄油,面包机揉面过程四十分钟左右。发至两倍大~面团排气揉好,切成16个小剂子~

第2步揉成圆形,放入黄金烤盘。一个个揉面~

第3步保鲜膜覆盖面包坯,进行二次发酵。我家室温二十度以上,就没有放入烤箱发酵。发酵至两倍大,表面刷蛋液,撒杏仁片~

第4步烤箱180℃预热,二十分钟,上色满意后盖锡纸~

小贴士:

胡萝卜蒸熟,加牛奶打成泥,这样做出来面包更细腻些。我是自己做的酸奶,比较浓稠,而且刚好剩了120克,就全部放里了。否则可以用部分蛋液代替酸奶。这款小餐包也可以一次发酵,但是经过二发更柔软。

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胡萝卜营养餐包


食材明细:

胡萝卜一根,水60g,高筋面粉400g,奶粉30g,糖35g,盐3g,鸡蛋1个,牛奶50g,黄油25g,酵母5g

胡萝卜营养餐包的做法步骤:

第1步胡萝卜切片加水打碎,取170g备用按照胡萝卜泥、鸡蛋、牛奶、糖、盐、奶粉、高粉、酵母的顺序,依次放入面包机,其中牛奶可预留10g,在揉面过程中,根据面团的干湿程度酌情添加,盐与糖对角放,启动和面程序15分钟。

第2步加入黄油,继续和面30至40分钟,直到揉出手套膜。启动发酵程序,一个小时,至两倍大。

第3步取出发酵好的面团,拍成面饼排气。将面分成12个小面团,揉圆盖保鲜膜醒发15分钟。之后取出一个小面团,搓成长条状。

第4步如图盘成6的形状。长的一头从中间小孔穿出。

第5步两头捏紧,翻面。依次做好,放入烤盘,,并放入一碗温水,调至发酵模式,进行二次发酵40分钟。

第6步发酵至两倍大即可。因为有胡萝卜的原因,面团已经呈金黄色,无需再刷蛋液,表面喷水即可。

第7步烤箱180度预热,中层烘烤20分钟,烤至10分钟左右时上色,及时加盖锡纸,避免表面上色过重。

胡萝卜扭结餐包


自制女儿的健康早餐-胡萝卜扭结餐包

对于我这种超级纠结的快门杀手来说,这次的照片是写美食日记近两年来拍照最快最少的一次。一共就拍了5张成品图,全都在这里,只花了2分钟时间,太罕见了。正常我最少也要拍个二三十张才罢休。是因为拍照时两块电池居然都没电了,只维持我拍了这5张就再也按不下去快门了。好在都还能见人。

这几天在微博上发女儿早餐,这个面包就是其中之一,问我要配方的,现在发出来了供大家参考哈。

这个面包里加了胡萝卜泥,面包里都还能见得到胡萝卜的纤维,但是吃起来没有胡萝卜味,颜色非常自然好看。自家做的面包就是健康,绝对无添加剂。

胡萝卜扭结餐包

材料:高粉250克、水138克、酵母3、盐3克、砂糖35克、奶粉10克、黄油20克\胡萝卜泥50克(蒸熟放冷压碎成泥,如果胡萝卜泥水份大,要注意减水)

配方:参照金大旺的胡萝卜软式小餐包

胡萝卜扭结餐包做法

1、将所有的材料(除黄油外)一起加入,用后油法搅拌。(注意避免酵母和糖与盐一同加入,防止影响酵母活性)

2、搅拌至面团成团水分被吸收后加入油脂,慢速搅拌至油脂完全吸收,至扩展状态。

3、将面团发酵至2-2.5倍大,取出排气。分割成12个小面团,滚圆后松弛15分钟。

4、搓成长条状,打成结,摆放在烤盘中。

5、最后发酵至2倍大小。

6、烤箱预热190度,烘烤20分钟左右。(具体时间请按照自家烤箱调整)

//baby./caipu/baobao/1909.html

网站小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险

胡萝卜黑麦乡村包


材料:粗颗粒黑麦粉80g,高筋粉211g,胡萝卜丝35g,酵母3g+水40g,水146g(不包含化酵母的水),盐3g,红糖18g,橄榄油10g,

做法:

1.胡萝卜刨成细丝,干酵母+水化开待用

2.所有材料放入容器中搅拌均匀,不用搅拌至扩张,这次我用折叠法出筋

3.搅拌后室温醒发40分钟的时候,如下图,上下左右一圈的拉起面团往面团中心折叠,折好后再接着醒发

4.再次醒发30分钟的时候,再如图那样折叠,30分钟后再折一次,折叠过程共折三次

5.最后醒发至2倍大后,准备一容器(可用藤筐,我没有所以用砂锅,也一样好用哦!)――里面涂上一层橄榄油,再撒上稍微厚一些的高筋粉,

6.把面团从发酵容器中取出,轻轻揉圆,尽量不要把气排掉表面光滑的那面朝下

7.再次发酵至2倍大后倒入烤盘,割包

8.预热进烤箱200度,190度烤30分钟,中层

9.放量后切片

胡萝卜木耳素包


食材明细:

主料:胡萝卜一根,鸡蛋3个,黑木耳适量

辅料:葱适量,姜少许,食用油适量,盐少许,发酵粉少许

胡萝卜木耳素包的做法步骤:

1,所需食材,面已加酵母粉发好

2,鸡蛋炒好打散,黑木耳泡好洗净切成小块,葱姜切末放入碗中,

3,胡萝卜切成丝,油锅加热把胡萝卜丝炒熟

4,炒熟后倒在菜板上用刀切几下

5,把胡萝卜倒入碗中,加少许盐调味

6,面发好后,放案板上揉一揉排气,搓成长条,切成小剂子

7,包好以后,醒十几分钟

8,蒸锅加入水烧开,把醒好的包子放入盖上锅盖,大火蒸15分钟关火,闷两分钟

9,蒸好的包子可以装盘了

10,看看有没有食欲哦⊙∀⊙!

奶香胡萝卜排包


食材明细:

主料:高粉420克,胡萝卜泥130克,牛奶130克,盐4克,糖55克,酵母5克,黄油40克

辅料:椰蓉适量

奶香胡萝卜排包的做法步骤:

1,胡萝卜去皮上锅蒸熟,加少许水放入料理机打成泥备用

2,除黄油外的所有材料放进面包桶,启动和面程序揉成光滑的面团后加入软化的黄油继续一个和面程序

3,揉至完全扩展阶段出现手套膜开始发酵

4,发酵好的面团排气平分成25份

5,取一份面团擀成牛舌状并从一端卷起

6,依次卷好所有的面团后盖上保鲜膜静置15分钟

7,依次把所有的面团揉成光滑的小球放在烤盘中,进烤箱二次发酵

8,发酵好的面团刷上蛋液并撒上椰蓉,烤箱180度预热10分钟再烤20分钟即可,上色满意后加盖锡纸

小贴士:

这个配方面团有些粘手,一定要有耐心,相信成品一定会让亲满意的。
烤箱烘焙时的具体温度要根据自家烤箱实际情况稍作调整。

沙拉餐包


食材明细:

材料1:25公克,细砂糖60公克,盐1小匙,干酵母15公克,水225公克,材料2:415公克,奶粉1大匙,材料3:50公克,馅料:1/4罐,美乃滋50公克,火腿25公克

沙拉餐包的做法步骤:

1.同汉堡面包作法将面糰完成基本发酵。

2.将火腿切丁,与美乃滋及玉米粒拌匀即为馅料。

3.基础发酵完成后,将面糰分割成每个60公克,滚圆静置松弛10分钟后,再次滚圆后进行20分钟的最后发酵。

4.在每个面糰表面用刀划开十字,并置入适量馅料,再进行10分钟的最后发酵。

5.最后发酵完成后,入烤箱以上火200℃、下火160℃烤10∼12分钟即可。

葱花餐包


食材明细:

材料1:25公克,细砂糖60公克,盐1小匙,干酵母15公克,水225公克,材料2:415公克,奶粉1大匙,材料3:50公克,馅料:100公克,奶油50公克,面包粉18公克,蛋1个,黑胡椒适量,盐适量,糖适量

葱花餐包的做法步骤:

1.同汉堡面包作法将面糰完成基本发酵。

2.将青葱切成细段,再将奶油熔化,所有馅料拌匀备用。

3.基础发酵完成后,将面糰分割成每个20公克,滚圆静置松弛10分钟后再次滚圆,并将4个小面糰相连成为一组,所有材料依序作好,并进行25分钟的最后发酵。

4.在每个小面糰表面划开一刀,并置入适量馅料,再进行10分钟的最后发酵。

5.最后发酵完成后,入烤箱以上火200℃、下火160℃烤10∼12分钟即可。

牛奶餐包


食材明细:

高粉320g 低粉100g

细砂糖60g 盐5g

干酵母4g 全蛋65g

牛奶200g 黄油55g

牛奶餐包的做法步骤:

1。将面团原料中除黄油以外所有的原料放入盆中,揉成光滑面团;

2。加入黄油,连摔带揉至扩展状态;

3。将揉好的面团放入容器中,盖保鲜膜,放温暖处进行基础发酵;

4。基础发酵结束后,将面团分割成45g左右一份,滚圆后松弛15分钟;

5。排气滚圆后排入烤盘,放在温暖湿润处二发;

6。最后发酵结束后,表面刷蛋液,挤上卡士达酱撒奶酥粒;

7。入预热180度的烤箱,中层,上下火,15分钟。

小贴士:

最好用28*28不沾烤盘哦

裸麦餐包


食材明细:

干酵母5克,全蛋液25克,水100ML,无盐奶油15克,细砂糖20克,盐2克,裸麦粉50克,高筋面粉200克

裸麦餐包的做法步骤:

1.将除黄油以外的所有材料揉成团,加入黄油揉至到完成阶段,后移至温暖处发酵至两倍大。

2.发酵好的面团取出分割成3份,滚圆松弛15分钟。

3.将松弛好的面团整形成橄榄状二次发酵至两倍大。

4.发酵好的面团表面划开3个口(用利刀,我的刀子不快 所以皱皱巴巴的)。

5.烤箱预热190度,中层20分钟左右。

健康食疗《胡萝卜餐包》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了胡萝卜菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3224363.html

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