食材明细:
主料::鸡胸肉300g,
辅料::油3g,烤肉酱100g,意大利香草2g,沙拉酱3g,番茄酱1g,
香草烤鸡胸的做法步骤:
1.鸡胸肉用烧烤酱腌制一晚。
2.锅里倒入少许油,放入鸡胸肉,两面煎至变色即可,不可过久。
3.鸡胸肉变色后关火,加入意大利香草,拌匀。
4.将鸡胸肉均匀摆在烤盘内。
5.用锡纸包起来。
6.放入烤箱中,无需预热,直接用160度烘烤20分钟。食用时,表面可以挤上沙拉酱和番茄酱。
小贴士:
1.我买的鸡胸肉比较细小,如果买到了大片的,最后腌制之前,用刀背拍松,这样肉质更嫩。
2.将鸡胸肉两面煎一下,可以锁住水份,之后烤出来的肉质不会太干。
3.所用烤盘为学厨6寸彩虹方形不沾蛋糕模。
食材明细:
鸡中翅500克,蒜末30克,糖1汤匙,盐1茶匙,料酒3汤匙,熟白芝麻适量,干香草少许,黄油30克
香草烤鸡翅的做法步骤:
第1步鸡翅洗净、沥干水,加入糖、盐、料酒;黄油放入碗中,加入蒜末,软化制成香蒜黄油(天冷时可以用微波加热30分钟)。香蒜黄油倒入鸡翅中,并撒上熟白芝麻、干香草,使调料尽量均匀沾裹在鸡翅上。
第2步盖上保鲜膜,腌2小时左右,依次摆放在烤盘中(两个烤盘叠加,镂空盘在上,这样多出来的油就沥入下面的盘里)。鸡翅包上锡纸,选择铂富烤箱烧烤功能,预设时间35分钟,强度为“HI”烤箱,LCD屏出现预设时间倒计时,说明预热完成,将鸡翅放入烤箱,中支架位,先烤20分钟(其他烤箱的参考设置是220度,中层,上下火,35分钟,前20分钟建议包锡纸)。
第3步剩下15分钟时,打开烤箱门,拿掉锡纸,将烤盘放到上支架位,让鸡翅再“裸奔”一会儿,色泽金黄、表皮酥脆的烤鸡翅就出炉了。
小贴士:
烤鸡蘸柚子汁吃,非常好吃,清新又美味,做法也比较简单。只要将柚子果肉放入锅中,并加入水、醋、糖、盐,煮一会儿,再倒入少许水淀粉,用小火煮,待与锅壁接触的部分冒泡时关火即可。
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