生活好的重要标志就是吃得好,人生的活着的意义,其实和美食密切相关,每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦,所以美食起到的作用不是一般的大。你也是这样的看法吗?小编特地为你收集整理“鲑鱼茶泡饭做法大全”,相信会对你有所帮助!
鲑鱼茶泡饭
鲑鱼---三文鱼的另一个名称。 茶包饭是一种日式吃法,很适合当一个人的午餐。 添加了鲑鱼肉碎的米饭用茶水泡,茶水的清香去除了鲑鱼肉的油腻。
食材配方
主料:
腌鲑鱼肉碎
米饭
日式煎茶
肉松
海苔芝麻盐
做法 共6个步骤
1.鲑鱼肉用适量的盐、胡椒粉腌30分钟。
2.蒸(或煎、烤)熟后,去骨留鱼肉并拆碎。
3.取一份蒸熟的热米饭。
4.放上三文鱼肉碎。
5.再加些肉松、紫菜芝麻碎等。
6.冲入日式煎茶,鲑鱼茶泡饭就完成了。要用勺子连汤带饭和鱼肉一起吃...
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萝卜泥煮鲑鱼
食材明细:
鲑鱼50克,白萝卜10克,酱油2克,白砂糖3克
萝卜泥煮鲑鱼的做法步骤:
1. 先将鲑鱼(三文鱼)用糖盐腌渍,再将将糖盐腌渍鲑鱼用热水烫过,切成4片。
2. 锅内放入汤汁的材料,煮至沸腾后,放入糖盐腌渍鲑鱼,再以弱中火来煮。
3. 沸腾后,加入2大匙白萝卜泥,稍煮片刻之后熄火,连煮汁一起盛盘。
小贴士:
白萝卜泥的自然甜味,可以让讨厌吃鱼的孩子不再抗拒.此菜口味清淡且易消化。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
清蒸鲑鱼怎么做好吃
清蒸鲑鱼
鲑鱼的肉质很嫩,清蒸出来最美味了~而且营养价值很高哦!这道菜是做给爸爸吃的,希望他能身体健康,永远开心!这道菜也很适合下酒哦!
食材配方
主料:
鲑鱼
300g辅料:
油
适量盐
适量生抽
适量生姜
适量大葱
适量大蒜
适量红辣椒
适量
做法 共7个步骤
1.准备好鲑鱼,洗净
2.将生姜、大葱和红辣椒切好,放入盘中
3.下锅蒸6分钟
4.蒸好的原汁原味的鲑鱼
5.锅中放入油烧热
6.倒入有生姜大蒜的完整
7.淋上去即可
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鱼汤
鱼类含有丰富的DHA,对胎儿的脑部发育十分有好处,是妇女孕晚期的极佳食品。人人食之都能增强抵抗力哦。 鱼汤是专门做给宝宝吃的。宝宝特别喜欢喝鱼汤,每次喝鱼汤都能
食材配方
主料:
鱼
200g辅料:
油
适量盐
适量水
适量生姜片
适量做法 共7个步骤
1.准备好鱼,清洗干净。
2.锅中放入适量的油。
3.放入鱼,煎。
4.煎好,放入生姜,倒入适量的水,放入盐。
5.盖上盖子,煮。大火烧开后,改用中火煮。
6.30分钟后,鱼汤就做好了。
7.鱼汤可以喝了,味道鲜美哦。
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高汤白斩鸡
过年,鸡是少不了的,白斩鸡是著名的粤菜,肉质嫩,制作时,火候非常重要。
食材配方
主料:
鸡
高汤
做法 共6个步骤
1.鸡洗净,控干水分
2.高汤煮开
3.放入鸡
4.盖上盖子,熄火
5.15分钟后,取出
6.装入保鲜袋,放入冰箱冷藏2个小时后,食用。
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飘香奶茶
奶茶最地道的喝法是用砖茶来做,先煮,后加奶,再加点盐调个味,早上一杯这样的奶茶,再来点主食,就是很舒服的早餐,也可以当成下午茶,配个小点心,三五好友边喝边聊,很
食材配方
主料:
牛奶
250ml辅料:
茶
适量盐
少量做法 共7个步骤
1.准备好砖茶
2.将茶放入锅中加少量的水
3.盖上盖子中火烧开
4.水开后再开盖烤三四分钟,加入牛奶
5.不停搅拌
6.几分钟后加入少量盐调个味
7.装入杯中享受吧
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鲜味蒸蛋
上次做过一回蛤蜊蒸蛋,卖相好看,却发现吃的时候太痛苦了,还得咬壳,吸蛋羹,吐壳,麻烦死了。 这次做就直接省略了壳,把肉剥了出来,再加了些火腿肠,滋味真是莫名的好
食材配方
主料:
蛤蜊
200g火腿肠
30g鸡蛋
100g辅料:
盐
适量
做法 共10个步骤
1.水开后下入蛤蜊,至蛤蜊张口。
2.把陆续张口的蛤蜊夹出来,煮过蛤蜊的水晾凉备用。
3.把蛤蜊的肉从壳中剥出来。
4.鸡蛋打入盆中,加入一点点盐,搅匀。
5.用半个蛋壳舀四壳煮过蛤蜊的水加到蛋液中。
6.搅打均匀。
7.用筛子过滤一次。
8.把剥好的蛤蜊肉切碎加入到过滤好的蛋液中。
9.用煮蛋器蒸3分钟。
10.3分钟后,蛋液凝固到一半时,加入切碎的火腿肠粒,再蒸7分钟。
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花样蒸蛋
根据叶小鱼点的单,挑了最容易下手的一道蒸蛋,确切的说只是学了它的造型,当我把它从蒸锅里搬出来,迅速点缀好,看着这么一份简单的食物竟然变得如此生动,心中不禁莞尔。
食材配方
主料:
鸡蛋
2个辅料:
盐
适量蘑菇精
适量海苔
适量香肠
适量做法 共6个步骤
1.鸡蛋分别磕入2 个小碗中,放入盐和蘑菇精调味
2.将鸡蛋充分搅碎
3.加入温水
4.过滤(没有滤网,可以省略这一步)
5.将蒸锅加水烧开,放入准备好的鸡蛋液,小火蒸约十分钟,关火后再焖一会儿
6.此时可以将装饰物剪出需要的形状,出锅后放上装饰物即可
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菠菜布丁
布丁有烤的和蒸的二种。虽然家里有烤箱,但是封尘好久了,也懒的去动了。蒸的味道也很好啊。我在布丁液里加了菠菜汁,绿绿的,很养眼,小清新的感觉。牛奶含钙高,菠菜又有
食材配方
主料:
牛奶
250ml鸡蛋
2个辅料:白糖
适量菠菜汁
适量做法 共12个步骤
1.榨好的菠菜汁,这是我上午做炒饭留下来的。具体做法是菠菜热水焯后,放搅拌机或是料理机打成汁。
2.将牛奶放入锅内隔水加热,水不要煮沸,烫手的温度,存三四分钟就可
3.加白糖充分搅拌至糖融化
4.倒入适量的菠菜汁(看着颜色绿起来就差不多了),搅拌均匀
5.蛋打入碗中
6.打散,但不要打发
7.把蛋液分次倒入牛奶液里,搅拌均匀
8.将混合物过滤二遍
9.混合液倒入布丁碗。容器随自己喜欢,但要选择耐高温的容器,普通玻璃器皿不耐高温的
10.盖上保鲜膜,避免在蒸的时候,锅内的水蒸气,滴到布丁表面,使布丁出现气泡。
11.蒸锅内的水开后,放入布丁碗蒸10分钟
12.可以享用滑嫩的布丁了
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儿子学校门口常有垃圾的食品出售,禁止儿子去尝试呢,总是说不过去的,所以我常常会在家做奶茶,用西米做珍珠,这个方法简单。
食材配方
主料:
红茶包
1包辅料:
开水
800ml纯牛奶
1盒蜂蜜
50g
做法 共4个步骤
1.把茶包放在水瓶中
2.把开水倒入水瓶中,泡两分钟,拿走茶包。
3.倒入纯牛奶。
4.搅拌均匀,最后加上蜂蜜调味即可。
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牛奶汤圆
奶是最古老的天然饮料之一,顾名思义是人体最能补充的钙质,在这还有一点寒冷的早晨,来一碗温润香甜的牛奶汤圆,给我带来了不一样的感觉,很舒服。
食材配方
主料:
牛奶
1碗芝麻汤圆
9个辅料:桂花蜜
适量
做法 共6个步骤
1.准备好9个包好的芝麻汤圆.
2.大火煮水,水开将包好的汤团入锅,汤团浮起,并膨胀起来即可。
3.准备好煮热的牛奶。
4.取一碗,放入桂花蜜再倒入牛奶,放入煮熟的芝麻汤圆。
5.上面再用桂花蜜装饰一下就OK了。
6.一碗甜甜蜜蜜的牛奶汤圆就可以享用了。
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天使布丁
重新做了一次天使布丁、 这次没有偷懒跳过焦糖酱哦~ 我成功地把阳光装进了瓶子哟~ 第一次尝试用逆光拍摄物体……虽然还是笨笨地玩不转相机、连怎么设置曝光设置快门速
食材配方
主料:
牛奶
250ml砂糖
80g蛋白
100ml辅料:
鲜奶油
200ml
做法 共17个步骤
1.熬焦糖酱倒入容器冷却 焦糖酱步骤参考1~7 http:///recipe/272397
2.牛奶倒入锅中
3.加入糖
4.小火加热、边加热边搅拌、等砂糖融化立刻从火上移开、牛奶不要煮开
5.取蛋清倒入盆中
6.像切断蛋白似的手法用筷子将其打散
7.把牛奶分少量多次加入蛋清
8.仔细搅拌
9.在滤网上铺上纱布
10.倒入混合液体
11.将纱布拧干、榨出剩余的布丁糊
12.加入鲜奶油
13.搅拌均匀
14.注入容器、 第一次做的时候省略了焦糖酱……直接倒入耐热模具也是可以的……
15.容器上半部用锡纸包起来
16.在烤盘中倒入2cm的热水、 布丁放入预热至150℃的烤箱、 用水浴法蒸烤40~45分钟、
17.待放凉后再放入冰箱冷藏一下下吃口感会更好哦~
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水果布丁
在网上看到拿水果做布丁,一直想着自己试试看,今天家里刚好剩下点水果就想着做了,自己又将剩米饭也加入了,味道还不错 炎炎夏季一款清凉的西式甜品——水果布丁
食材配方
主料:
大米
100g牛奶
2盒鸡蛋
5个辅料:
油
适量盐
适量白糖
适量葡萄干
适量桔子
2瓣黄油
适量做法 共6个步骤
1.这是用剩大米做的,配料就不介绍了,如图。黄油忘记放上面了。
2.锅内放牛奶两盒,白糖一两半左右,能吃甜的可以多加点。葡萄干一小把,根据个人喜好添加。桔子两瓣放入牛奶内把锅烧开。
3.鸡蛋五个,按一个方向搅拌打碎。
4.将蛋液,打碎后的大米放入牛奶内,加黄油。
5.铁盘内放水,碗内盛上拌好的蛋液。放烤箱中烤15分钟。
6.放上水果就可以啦,凉的更好吃。
感谢您阅读“97美食网”的《鲑鱼茶泡饭做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了梅子茶泡饭专题,希望您能喜欢!