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扁豆饭怎么做好吃 扁豆饭的做法,配方

扁豆饭怎么做好吃 扁豆饭的做法,配方

发布时间 : 2020-11-23
莴笋怎么做好吃 螃蟹怎么做好吃 鸭蛋怎么做好吃

“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?以下是小编精心收集整理的扁豆饭怎么做好吃 扁豆饭的做法,配方,带给大家。更多信息请继续关注本网站。

扁豆饭

扁豆经常吃吃也吃的很腻了,偶尔来个扁豆饭很是开胃。

食材配方

主料:

扁豆

250g

大米

500g辅料:

油

适量

盐

适量

做法 共6个步骤

1.大米淘好上电饭锅

2.扁豆横切,切成带状,然后放到锅里放油和盐炒到6分熟就可以了

3.等大米饭收水,基本要熟的时候放上炒好的扁豆

4.然后再盖上锅盖让大米饭继续烧

5.饭熟以后就可以了,然后用铲子上下搅拌一下

6.好吃的扁豆饭就出锅了哦

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咸肉扁豆饭

扁豆饭很好吃。 这里的乡下,家家的羊圈,猪圈旁边都中几棵扁豆,也不用刻意的去伺侯它,就这么随意的长着。 到了夏末初秋,一串串的扁豆迎风舞着---摘几把,与米一同

食材配方

主料:

大米

500g

扁豆

250g

咸肉

150g

辅料:

油

适量

盐

适量

料酒

适量

糖

适量

鲜抽

适量

鸡精

适量

姜

适量

做法 共10个步骤

1.大米淘净,咸肉洗净切小块,扁豆洗净,去筋,切段

2.锅里放适量清水,放下大米

3.按“煮饭”键煮熟。

4.锅里油热,放下姜丝,肉块煸炒

5.待肉转色,加料酒

6.放下扁豆煸炒

7.加糖,盐,鲜抽,鸡精煸匀,加2调羹水闷煮一下

8.把扁豆盛出

9.放入煮米饭的锅里

10.搅拌均匀,闷5分钟即可

扁豆烧肉怎么做好吃 扁豆烧肉的做法,配方


扁豆烧肉

从家带的扁豆有点老,清炒不好吃,唯独配上肉才好吃,于是一大早去买了猪肉炖上了

食材配方

主料:

梅花肉

400g

扁豆

200g辅料:

油

适量

盐

适量

做法 共9个步骤

1.扁豆洗净沥干备用

2.将肉切块洗净

3.将肉放入锅中,加几片姜,滴几滴酒焯一下,然后捞出

4.热锅冷油,待油热后,先将肥肉倒入锅中,将肥油熬出

5.然后将瘦肉倒入锅中一起煸炒

6.待肉变色后,倒入砂锅中,并加满水炖

7.加入老抽上色

8.待汤炖掉三分之一时,加入扁豆,加点盐,继续炖

9.待扁豆炖烂为止

扁豆萝卜怎么做好吃 扁豆萝卜的做法,配方


扁豆萝卜

扁豆是自己家种的,我那勤劳的婆婆种了很多很多,那天回家我带回不少,今天用来炒萝卜了,享受八十多岁的婆婆的爱了。

食材配方

主料:

扁豆

150g

萝卜

150g辅料:

油

适量

盐

适量

做法 共8个步骤

1.扁豆去头尾和经络,洗干净。

2.将扁豆焯水。

3.萝卜洗净、去皮。

4.洗净的萝卜切开。

5.起油锅,炒萝卜。

6.加点盐。

7.加水煮一会。

8.倒入焯水后的扁豆,炒熟就可以的。

扁豆炒粉怎么做好吃 扁豆炒粉的做法,配方


扁豆炒粉

一次去外面吃早点了一碗炒土豆粉,觉的蛮好吃。第二天试做了这道炒土粉,老公说,土豆粉好吃,比米线好吃多了。就在网上购了二十包土豆粉,一餐一小包,变着花将它消灭掉。

食材配方

主料:

扁豆

100g

土豆粉

150g辅料:

油

适量

盐

适量

辣椒

适量

酱油

适量

味精

适量

做法 共10个步骤

1.食材; 扁豆切丝,辣椒切丝,土豆粉切碎,

2.热锅热油下入扁豆加盐炒匀,

3.炒片刻,

4.放进辣椒提辣,

5.再倒进土豆粉,

6.炒匀,

7.淋上酱油上色,

8.炒片刻,

9.放点味精提鲜,

10.炒匀出锅。

感谢您阅读“97美食网”的《扁豆饭怎么做好吃 扁豆饭的做法,配方》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了莴笋怎么做好吃专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5254597.html

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