国人对美食有着痴迷的追求，中国人一生最在意的大多和美食相关，美食让我们感受到了生命的温暖，所以美食真的不可缺少。美食对于你的意义是什么呢？我们的小编特意搜集并整理了芝麻黑豆浆怎么做好吃 芝麻黑豆浆的做法，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
芝麻黑豆浆
芝麻黑豆浆入脾、肺、大肠。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、润肠通便、养血通乳的作用。
食材配方
主料：
芝麻
10g花生
15g黑豆
80g辅料：
白砂糖
适量
做法 共6个步骤
1.黑豆、花生米各洗净后，用水浸泡一夜。
2.黑芝麻洗净待用。
3.全部放入（包括泡黑豆的水）豆浆机中, 倒入清水。
4.加盖，通电，启动“五谷豆浆”键。
5.过滤出豆浆，加糖调用。
6.好喝
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黄豆黑豆浆
近可喜欢喝豆浆了，豆浆的营养是非常多的。 鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。饮用鲜豆浆
食材配方
主料：
黄豆
80g黑豆
80g辅料：糖
适量清水
1500ml做法 共6个步骤
1.先把黄豆和黑豆泡6小时
2.把泡好的豆洗干净。
3.把豆子放进豆浆机，加水到1500毫升。
4.开动湿豆豆浆功能，大约20分钟就完成了。
5.把打好的豆浆隔渣。
6.最后按自己的爱好加糖就可以了。
黑豆核桃豆浆怎么做好吃 黑豆核桃豆浆的做法
黑豆核桃豆浆
自已在家打豆浆，可以有很多花样可以尝试，红枣、枸杞、银耳、绿豆、花生、灵芝等等都可以成为豆浆配料，不同的组合做出保健价值不同的营养健康豆浆。这次我用了黄豆+黑豆
食材配方
主料：
黑豆
70g黄豆
70g辅料：核桃
3颗白砂糖
适量做法 共7个步骤
1.黑豆、黄豆各半杯，清洗干净
2.一同浸泡20分钟
3.倒入豆浆机，再加上3颗核桃。加入清水至两条刻度线之间
4.按下五谷豆浆功能键，豆浆机开始工作
5.20分钟后，用滤网把豆渣隔出
6.按照自己口味，可以适量加入蜂蜜或砂糖即可饮用
7.一杯豆浆，一碟点心，美味又营养的早餐
花生黑豆豆浆怎么做好吃 花生黑豆豆浆的做法
花生黑豆豆浆
每天早上我都会自己做早餐给家人吃，有时是粥，有时是面条，有时是豆浆等，今天我用黑豆和花生打豆浆。味道喝起来比黄豆的好喝呢
食材配方
主料：
黑豆
花生
大米
糖
做法 共8个步骤
1.准备好大米
2.准备好花生和黑豆
3.把材料洗干净放入豆浆机
4.加入适量的清水
5.按下干豆浆键20分钟左右就好了
6.把豆浆倒出容器
7.加入适量糖
8.用筷子搅拌均就可以了
红枣黑豆红豆浆怎么做好吃 红枣黑豆红豆浆的做法
红枣黑豆红豆浆
这款豆浆对女性来说非常的具有美容养颜的功效。红枣和红豆可以补血，黑豆补气益肾，加上黄豆可以美白，是女性最好的滋补品！
食材配方
主料：
红豆
22g黑豆
25g黄豆
35g红枣
5个辅料：水
1000ml绵白糖
4勺做法 共6个步骤
1.准备好提前泡好的黄豆黑豆和红豆泡了一个晚上呢备用
2.再拿出5个红枣出来，将它们洗干净，然后再去掉核，备用着
3.将以上材料全部加入料理机内，再倒入1000ml的水，按下开关
4.等他们变成成了微红色色的液体后在将他们倒入碗里面
5.放在电磁炉上面，加入4勺白糖，大火热3分钟即可
6.盛入碗里面，喝起来有一种淡淡的红枣的香味，味道非常浓郁
桂圆红枣黑豆浆怎么做好吃 桂圆红枣黑豆浆的做法
桂圆红枣黑豆浆
黑豆和黄豆是近亲，都属于大豆家族，只是品种上有差异，营养成分大同小异。因而黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维
食材配方
主料：
桂圆
6个红枣
10g黑豆
50g辅料：
水
适量
做法 共11个步骤
1.黑豆洗净
2.浸泡4小时
3.红枣（买的去核的）洗净
4.浸泡1小时
5.桂圆去壳
6.去核
7.桂圆肉倒入豆浆机
8.红枣倒入豆浆机
9.放入黑豆
10.加入适量的水，接上电源，按豆浆键开始启动。
11.大概15分钟左右，一杯热腾腾的豆浆就做好了，用滤网过滤掉豆渣。（喝的惯的，可以一起喝掉，营养都在里面哟）
黑豆三香豆浆怎么做好吃 黑豆三香豆浆的做法
黑豆三香豆浆
今天的豆浆里我放了黑豆、黄豆、核桃、芝麻、花生，核桃花生和芝麻我称之为“三香”磨出了的浆液有点颜色黑，但是味道非常好，在淡淡的豆香中带着花生、核桃、芝麻的浓香。
食材配方
主料：
黄豆
30g黑豆
20g辅料：花生
适量核桃
适量芝麻
适量
做法 共6个步骤
1.黄豆 黑豆 花生
2.用清水洗净 泡上 大约6、7个小时的样子
3.放豆子都放入豆浆机的桶里 再放入一些核桃
4.放入适量的芝麻
5.开动机器 选择湿豆档 提示音响后 在过滤一下 也可不过滤 更有营养
6.加入适量的白糖和冰糖 味道更佳
芝麻黑豆渣馒头怎么做好吃 芝麻黑豆渣馒头的做法
芝麻黑豆渣馒头
看上去虽然是黑黑的馒头，可是这个馒头可营养了呢。为了不浪费我用了芝麻黑豆浆渣做成的，馒头松软好吃，味道OK，营养就更不用说啦。
食材配方
主料：
低粉
400g芝麻黑豆浆渣
220g糖
50g盐
5g酵母
5g辅料：
白醋
适量
做法 共12个步骤
1.将芝麻黑豆浆渣倒入面包机里；
2.放入糖；
3.倒入低粉，在一个角位放入盐；
4.然后将酵母撒在低粉表面上；
5.启动面包机，搅拌成团时，加入白醋；
6.搅拌至面团光滑不粘；
7.取出面团，移到大碗里，加盖保鲜纸，放入烤箱里进行发酵，烤箱底盘装上一点清水，扭至“发酵“功能，温度调至50度，时间调至100-120分钟。直至面团膨胀至原来的2倍大，且面团组织呈蜂窝状，则发酵完成；
8.将面团取出重新揉成光滑的面团，再将大面团分成小面团；
9.擀成片，取四片叠在一起；
10.再卷起来，从中间一分为二变成两个卷；
11.放入蒸笼里，置于锅里醒发。醒发时间大概45分钟，醒发好的面团，拿在手上有种轻盈的感觉，且膨胀至原来的1.5倍大，则醒发完成；
12.冷水下锅，开大火蒸，煮沸后，转慢火蒸15分钟，熄火后再焖3分钟，取出即可食用。
核桃芝麻米豆浆怎么做好吃 核桃芝麻米豆浆
核桃芝麻米豆浆
每天早上的时间每一分钟对我来说都很宝贵，因为是我那种晚上不想睡早上起不来的人，所以豆浆是我家早餐最好的选择，不仅营养丰富而且还特省事，起床后洗把手直接把所有材料
食材配方
主料：
大米
100g黄豆
150g芝麻
100g核桃
100g辅料：白糖
适量蜂蜜
适量做法 共7个步骤
1.准备好东北大米,芝麻,核桃
2.将黄豆提前用水泡发
3.核桃芝麻和米用水洗净
4.将洗好的材料放入豆浆机里
5.加入合适位置的水
6.将豆浆机调至湿豆磨浆
7.磨好倒出后就可以喝了,如果喜欢喝甜一点的可以加入适量的白糖,冰糖或者蜂蜜一起搅拌均匀即可
炒黑豆怎么做好吃 炒黑豆的做法
炒黑豆
二月二龙抬头，中国各地都有不同的习俗。有的要吃炒豆子、煎焖子、春饼、水饺，山东要吃面旗子，不同的习俗也都是民族文化一个传承，还有美丽的传说让我们的孩子传颂下去。
食材配方
主料：
黑豆
粗盐粒
做法 共8个步骤
1.先挑出黑豆中破损或残缺的颗粒。
2.把黑豆用水浸泡1-2天至完全泡发。
3.沥干黑豆表面的水分。
4.粗盐粒放入铁锅内，炒热。
5.放入黑豆。
6.用铲子不断翻炒，直到黑豆爆响的声音渐弱。
7.可以用手捻开黑豆皮，尝一下豆仁变酥脆了关火。
8.用漏勺或粗盐筛网把黑豆筛出来晾凉即可食用。
黑豆馒头怎么做好吃 黑豆馒头的做法
黑豆馒头
自打去年俊良手脱皮，我家餐桌杂粮的上镜率便不断提高起来，为了让爷俩更容易接受，双双也算是嚼劲脑汁，杂粮煎饼，杂粮馒头，花样频出，令爷俩眼花缭乱，接受起来，倒也算
食材配方
主料：
黑豆面
150g辅料：
面粉
350g温水
250g酵母粉
3g
做法 共11个步骤
1.温水化开酵母粉。
2.将黑豆面粉放入盆内。
3.面粉放入盆内。
4.先用筷子搅拌至絮状，然后用手揉成光滑的面团。
5.盖上保鲜膜或者湿布，放温暖的地方（28度为宜），发酵至两倍大。
6.案板放面粉，将面团取出，反复揉，揉至表面光滑，有弹性。
7.揪成合适大小的面剂。
8.取一个面剂，揉成馒头的形状。
9.整形，放盖帘上醒发半小时左右。
10.蒸锅放水，蒸篦上刷油，放蒸布，我用的是我夏季采摘保存起来的新鲜荷叶，将醒发好的馒头放入，预留足够的空间，防止发酵过程粘连。
11.蒸锅开大火，出热气后，蒸20分钟，关火，焖5分钟开盖即可。
炖黑豆怎么做好吃 炖黑豆的做法
炖黑豆
黑豆含有丰富的维生素，，其中E族和B族含量最高，维E是一种保持青春健美的物质。药典上曾记载黑豆可以驻颜、名目、乌发，使皮肤美白等。 现代人工作压力大，经常出现体
食材配方
主料：
黑豆
100g辅料：
冰糖
适量姜片
适量做法 共6个步骤
1.黑豆放碗里洗净备用；
2.把洗净的黑豆倒入预热好的炖锅里；
3.加入姜片；
4.注入适量的开水；
5.盖上盖子，大火炖2个小时；
6.加入冰糖，轻轻搅拌，再焖煮几分钟即可关火食用。
养身黑豆怎么做好吃 养身黑豆的做法
养身黑豆
随着社会的进步，现在的人压力越来越大。因子宫内膜薄引起的不孕症也越来越多。在网上找到个偏方和大家共享 “黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一
食材配方
主料：
黑豆
盐
做法 共7个步骤
1.黑豆洗净
2.浸泡12个小时
3.浸泡好后倒入电压力锅，放入适量的水
4.盖上锅盖接上电源，按肉键开始煮。
5.把煮好的黑豆倒入篮中沥干水分
6.洒上适量的盐
7.翻拌均匀即可
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