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【韩式辣炒鱿鱼怎么做好吃】韩式辣炒鱿鱼的做法,步骤

【韩式辣炒鱿鱼怎么做好吃】韩式辣炒鱿鱼的做法,步骤

发布时间 : 2020-04-30
韩式辣炒鱿鱼 韩式炒鱿鱼 辣炒鱿鱼

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你找到了哪些有趣的菜谱呢?下面,小编为大家整理的“【韩式辣炒鱿鱼怎么做好吃】韩式辣炒鱿鱼的做法,步骤”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

韩式辣炒鱿鱼

翻了翻参加活动的照片,竟然没有做这道菜的韩国美女的照片,当时光顾拍菜了MM手很巧,中文说的也不错,交流一点问题没有~所以,韩式辣炒鱿鱼这道菜的精髓我是学到手了,

食材配方

主料:

鲜鱿鱼

黄彩椒

红彩椒

青蒜

洋葱

韩式辣椒酱

糖

辣椒粉

酱油

蒜末

姜末

盐

食用油

做法 共6个步骤

1.鲜鱿鱼清理洗净,在内面用斜刀切十字交叉斜纹(每刀深入肉部2/3处),再切成片状;锅中加入少许油,快速炒至卷状出锅

2.红/黄彩椒洗净切条;青蒜洗净斜刀切段;洋葱四分之一切条状

3.锅中放入适量食用油,小火煸炒蒜末,出香味后把红/黄彩椒丝、洋葱和青蒜放入锅中大火翻炒

4.翻炒均匀后,把提前炒制好的鱿鱼卷放入锅中继续翻炒

5.把两茶匙韩式辣椒酱、一小勺辣椒粉、适量姜末、蒜末,少许酱油放入碗中搅拌均匀,把搅拌好的调料放入锅中,中火翻炒

6.放入适量糖和盐调味,出锅即可

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韩式炒鱿鱼


食材明细:

鱿鱼,红萝卜,青椒,大头菜,西兰花。洋葱,大葱,辣酱,辣椒粉,白糖,酱油,大蒜片,芝麻,特制的料酒。

韩式炒鱿鱼的做法步骤:

1. 在锅中倒入花生油,先炒一会蒜片及青椒(待之它散发香味儿)

2. 在锅中倒入鱿鱼炒一会儿放备好的蔬菜

3.再倒入事先调好的辣酱

4.最后放大葱,香油即可结束

5.美味上桌喽~~~~

辣炒鱿鱼卷怎么做好吃 辣炒鱿鱼卷的做法,步骤


辣炒鱿鱼卷

今天老虎不回来吃饭,我这个猴子又能做辣的吃啦,哈哈。翻翻冰箱有条鱿鱼,就它了,来个辣炒鱿鱼卷吃。因为平时不做辣菜,所以家里辣的东西只限一瓶辣椒酱,没辙,凑合用它

食材配方

主料:

鱿鱼

辣椒酱

盐

彩椒

姜

洋葱

生抽

做法 共9个步骤

1.鱿鱼洗干净,扒皮切花刀,焯水,捞出来备用

2.切点洋葱丝和彩椒丝、姜丝,舀点辣椒酱备用。

3.油热了下姜丝爆香

4.加入辣椒酱

5.炒出红油后加入蔬菜丝

6.翻炒几下加入鱿鱼卷

7.加适量盐

8.加点生抽

9.翻炒均匀即可出锅

辣炒鱿鱼爪怎么做好吃 辣炒鱿鱼爪的做法


辣炒鱿鱼爪

鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病

食材配方

主料:

鱿鱼爪

葱花

蒜末

孜然粒

芝麻粒

辣椒粉

蒜蓉辣酱

油

做法 共7个步骤

1.准备好鱿鱼爪,切成小段

2.放入开水锅中焯一下

3.掌握好火候

4.捞出控干水分

5.准备好调料

6.锅内放入少许油,先放入葱姜煸香后放入鱿鱼和其他料粉,蒜蓉酱调试好口味

7.翻炒均匀后即可出锅

【炒鱿鱼怎么做好吃】炒鱿鱼的做法,步骤


炒鱿鱼

1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解

食材配方

主料:

鱿鱼

3个

辅料:

油

适量

盐

适量

葱

适量

蒜

适量

姜

适量

干辣椒

适量

八角

适量

一品鲜酱油

适量

味精

适量

料酒

适量

做法 共8个步骤

1.鱿鱼去掉内脏洗净,焯水

2.切条

3.葱姜蒜干辣椒切碎

4.热油放葱姜蒜干辣椒翻炒

5.放鱿鱼,翻炒

6.放酱油,料酒,八角,盐,味精翻炒

7.炒到鱿鱼上色就可以了

8.出锅

辣炒鱿鱼


食材明细:

鲜鱿鱼1/2尾,西芹150g,红萝卜30g,蒜末1大匙,姜末1大匙,葱1根,红辣椒末2大匙,太白粉水适量,A.酱油1大匙,糖1/2大匙,辣豆瓣酱1大匙,蕃茄酱2大匙,辣椒粉1/4大匙,B.米酒1大匙,辣油少许

辣炒鱿鱼的做法步骤:

1.西芹、红萝卜切片;葱切段;鱿鱼从内侧切花刀。

2.将作法1的西芹片、红萝卜片过水汆烫后捞起、沥干备用。

3.热油锅,加入所有调味料A一起爆香炒至辣味溢出。

4.于作法3锅内加入作法1、2的所有材料以及调味料B,转大火一起快炒约20秒,再倒入太白粉水芶薄芡即可熄火、盛盘。

辣炒鱿鱼的做法


辅料:葱姜蒜,韩式辣酱

1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花刀做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照片中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完水才是这样卷起的效果。洋葱、青椒切片就可以了;葱姜蒜切末备用。

【酸菜炒鱿鱼怎么做好吃】酸菜炒鱿鱼的做法,步骤


酸菜炒鱿鱼

非常简单的快手菜,新手一学就会,超级简单又下饭哦。

食材配方

主料:

鱿鱼

400g

酸菜

300g辅料:

色拉油

适量

胡椒粉

适量

鱼露

适量

做法 共8个步骤

1.鱿鱼两条。

2.洗净撕去外膜,横切成圈状。

3.把切好的鱿鱼圈入开水锅中汆烫后捞出。

4.锅内放油。

5.下鱿鱼略炒。

6.加入切好的酸菜。

7.滴几滴鱼露。

8.下胡椒粉调味后起锅。

辣炒鱿鱼圈


食材明细:

鲜鱿鱼适量,胡萝卜适量,木耳适量,香菇适量,葱适量,姜适量,蒜适量,韩式辣酱适量,海鲜酱适量,盐适量,鸡精适量

辣炒鱿鱼圈的做法步骤:

第1步鱿鱼去内脏、去墨囊、去皮洗净,横切成圈状胡萝卜切细薄片,木耳、香菇温水泡发后切宽条,葱切段,姜蒜切片

第2步坐水,将胡萝卜、木耳、香菇焯水取出备用再将鱿鱼用开水迅速过水后捞出

第3步锅内坐油,下姜蒜片爆香后,放入韩式辣酱炒香后倒入焯过水的全部食材,迅速翻炒并加入海鲜酱,少许盐(一定要少放或不放,因为两种酱已是有咸味的了)、鸡精,再加入葱段炒均起锅即可。

韩式蘑菇辣汤怎么做好吃 韩式蘑菇辣汤


韩式蘑菇辣汤

汤是韩国人餐桌不可缺少的料理。 汤的种类也是花样繁多,这款汤加入各种蘑菇再搭配豆腐和牛肉,营养丰富,汤头浓郁爽口,喝上一口暖心有暖胃。

食材配方

主料:

香菇

3朵

秀珍菇

100g

金针菇

100g

牛肉

100g

豆腐

100g

辅料:

海带

适量

小鱼干

6个

酱油

20ml

香油

10ml

白糖

2g

蒜泥

30g

胡椒粉

2g

辣椒粉

5g

牛肉粉

5g

韩式辣椒酱

15g

料酒

10ml

姜粉

1.5g

葱段

适量

做法 共21个步骤

1.准备好食材。

2.再把调味料准备好。

3.烧锅加入适量的清水放入洗净的小鱼干。

4.再加入一片海带煮上10分钟。

5.葱切段,蒜切末备用。

6.香菇洗净切片,豆腐切片用淡盐水浸泡。

7.牛肉切片加入酱油,香油,糖,蒜泥,胡椒粉拌均匀备用。

8.把煮过的海带和小鱼干捞出不用。

9.汤中加入韩式辣酱。

10.加入料酒。

11.加入酱油。

12.加入辣椒粉。

13.加入蒜泥。

14.再加入大喜大牛肉粉。

15.放入所有的蘑菇。

16.煮上15分钟后加入豆腐继续。

17.再把拌好的牛肉片放入煮上5分钟。

18.加入少许盐。

19.再放入胡椒粉调味。

20.最后加入葱段。

21.煮开后关火。

相信《【韩式辣炒鱿鱼怎么做好吃】韩式辣炒鱿鱼的做法,步骤》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了韩式辣炒鱿鱼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5128824.html

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