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豉香丝瓜肉丁的做法_美食方法

豉香丝瓜肉丁的做法_美食方法

发布时间 : 2020-03-23
丝瓜肉片汤 丝瓜肉丸汤 丝瓜肉丸蛋花羹

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,很多都应该见过这样的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你对烹饪美食感兴趣吗?以下是小编精心收集整理的豉香丝瓜肉丁的做法_美食方法,带给大家。请阅读后分享你的朋友!

豉香丝瓜肉丁的做法

主料:丝瓜2根、猪肉适量、洋葱适量

配料:色拉油适量、食盐少许、鸡精少许、老抽1勺、香油少许、淀粉半勺、白糖少许、老干妈1勺

豉香丝瓜肉丁的做法步骤

步骤一、丝瓜洗净,用刨皮器刨皮

步骤二、丝瓜切滚刀块

步骤三、洋葱切碎

步骤四、猪肉切丁,加入老干妈豆豉一勺,盐少许,老抽一勺,白糖半勺,淀粉适量,香油适量搅拌均匀

步骤五、炒锅放油,烧热,放入洋葱碎,煸炒至发白,发软

步骤六、加入腌渍的猪肉丁,煸炒至颜色变白

步骤七、煸炒至猪肉发白,变色

步骤八、加入丝瓜,煸炒

步骤九、加入少许清水

步骤十、炖大约3-5分钟,丝瓜变软,即可关火,放入少许鸡精搅拌均匀,即可出锅装盘

豉香丝瓜肉丁的做法烹饪技巧

1、丝瓜用刨皮器刨皮。

2、猪肉提前腌渍,更加容易入味,加入淀粉,口感也更加细嫩。

3、加入清水少许,根据自己需要而定,如果是为了打卤吃面条,则可以多加点,多留点,普通的吃法,则加入少许清水即可。

4、丝瓜不许过分炖煮,所以时间不需太长。

丝瓜的营养功效

1、丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。

2、丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

3、丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁美人水之称。女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。

豉香丝瓜肉丁的菜品特色

丝瓜的吃法,一般都比较清淡,鸡蛋炒丝瓜,丝瓜鸡蛋汤等。偶然机会,试验了比较开胃过瘾的丝瓜吃法,没想到出奇的成功,立马来跟你们分享喽!丝瓜里面加入猪肉丁,猪肉丁提前加入豆豉、淀粉等腌渍,不但更加入味,而且口感也更加细嫩。汤汁留的多一些,还会是拌凉面的爽口面卤,开胃、下饭!

97msW.com相关推荐

青瓜肉丁


食材明细:

青瓜2条,瘦肉100克

青瓜肉丁的做法步骤:

1.青瓜削去外皮,切成长条形状;瘦肉切丁。

2.青瓜用盐略腌五至十分钟;另准备水淀粉一小碟。

3.油锅烧热,先倒入肉丁翻炒,待肉香时,倒少许生抽,以着色。

4.倒入用腌过的青瓜条,与肉丁一齐炒制。

5.青瓜和肉丁翻炒三至五分钟后,加水淀粉,待菜肴成为一种透亮的颜色时,加少许鸡精,即可出锅。

小贴士:

由于青瓜事先已经用盐腌过,所以在炒制时无需再加精盐调味

丝瓜肉片


食材明细:

丝瓜1条,瘦肉适量,盐适量,干辣椒适量,泡发木耳5,6朵,小葱3根,生抽少许

丝瓜肉片的做法步骤:

第1步瘦肉切成薄片干辣椒切成小段丝瓜去掉皮,切成薄片锅内倒油,油微热,加入花椒,放入肉片爆炒,肉片发白,加入,料酒,生抽,盐。炒熟出锅待用。

第2步锅内再放入油,油热放入葱段,辣椒段,花椒,翻炒,让辣椒,葱花出香味放入丝瓜片,加盐,炒快至快熟,放入木耳,加入肉片,翻炒均匀,可以出锅啦

第3步出锅啦

小贴士:

1.丝瓜要去皮,不然不好吃2.可以不放生抽,放了生抽色泽不好

豉香梭蟹炒年糕的做法_美食方法


豉香梭蟹炒年糕的做法

主料:梭子蟹3只、年糕150克、

配料:色拉油1大勺、食盐1/2小勺、葱适量、姜适量、生抽1小勺、豆豉1小勺、白糖1/2小勺、白酒1/2小勺

豉香梭蟹炒年糕的做法步骤:

步骤一、挑选新鲜螃蟹,放入水中清洗,将肚脐解下,然后将蟹盖揭开,撕去螃蟹的腮,然后将清洗干净的螃蟹一剁两半

步骤二、螃蟹加入盐1/2小勺、白酒1/2小勺腌制一下,年糕放入清水中浸泡10分钟

步骤三、锅里放一大勺油,油热后将切好的葱姜下锅爆香,将腌制好的螃蟹入锅翻炒,加入1小勺生抽调味,加入1小勺豆豉翻炒均匀

步骤四、锅中加入一碗水,将年糕放入锅中和螃蟹一起煮,等到年糕煮软,汤汁粘稠时,加入1/2小勺糖,翻炒均匀即可出锅

豉香梭蟹炒年糕的烹饪技巧

1、蟹子清蒸的话,只需要洗干净就可以,做菜的时候就需要肢解了,从肚脐入手最容易、不费劲,螃蟹的腮要去掉,里面可能有泥沙

2、螃蟹想入味,就要事先腌制,半小勺盐、半小勺酒就可以了,硬邦邦的年糕要事先用清水浸泡下

3、炒螃蟹的时候不用再放盐了,因为生抽和豆豉都是有咸味的,吃得太咸了对身体不好

4、等到年糕煮软后,加入半小勺白糖,可以起提鲜的作用,让菜的口感更好

豉香梭蟹炒年糕的厨房小常识

如何挑选螃蟹:蟹子一定要买活的,海边的人有共识,死了的蟹子是不能吃的,吃了对身体不好,可是就算是活蟹子,挑选也是有窍门的,因为有的小贩会将螃蟹养在水箱里,充着氧气,虽然好几天死不了,但是蟹子慢慢消耗自身的养料,很快就瘦了,虽然重量很重,但一煮除了水就很空的一个壳子了。所以买的时候要尽量买那种不泡在水里的蟹子。

同等状态下的蟹子,挑选的时候要看活力,体重,颜色~~~(这和选美没啥区别)吃蟹子的行家有的仅从蟹子吐的沫子就能辨别出它的新鲜程度,你不得不服,挑蟹子也是一门学问。

当然越张牙舞爪的蟹就越新鲜,你把蟹子翻个身,瞬间跃起正位的是健康有活力的好蟹子,还有一个就是甸重量,同体积的蟹子,越肥的越沉(泡过水的不算)。

看肚脐:蟹子翻过来,公蟹的脐是三角,母蟹的脐是半圆的,花脐(花沉)是不尖不圆的,有的童鞋问过花脐(花沉)是个神马东西?捂嘴笑,据说是不公不母的螃蟹,下面里那几个就是,它的肚脐形状介于公母之间,是很好吃的一种螃蟹,蟹黄很多、很鲜。

使劲按下肚脐,捏不动的说明蟹子里面比较肥,有肉,一下子就捏动的或是捏着比较软的,说明蟹子肉少壳子空,肥美的蟹子的脐甚至微微翘起来,表示它已经成熟了。

干贝蒸丝瓜的做法_美食方法


干贝蒸丝瓜的做法

主料:丝瓜一根,干贝适量

配料:小米椒,大蒜,生抽,蒸鱼豉油,食用油,

干贝蒸丝瓜的做法步骤:

1、长丝瓜一根,刮皮冲洗干净,切成长条,干贝用水泡软撕开。

2、起锅放油,先放小米椒炒出辣味,再倒入蒜末翻炒出利至香味。

3、倒入干贝翻炒几下,淋入少量的生抽一起翻炒均匀。

4、把炒好的蒜蓉干贝,倒在丝瓜上面,放入臻米折叠电蒸锅中,蒸10分钟。

5、这个蒸锅可以60分钟自由定时,大夏天的不用一直在厨房盯着,蒸好之后会自动断电,并且能10秒快速出蒸汽,比普通蒸锅快30倍,夏天用来蒸菜正合适。

6、蒸好的干贝丝瓜如图所示。趁热淋上蒸鱼豉油就可以了。又鲜又香,超美味的哟。菜蒸好之后,可以把机器折叠收纳,不占空间。

干贝蒸丝瓜的做法小贴士:

1、干贝要提前用水泡软,泡软之后再撕成细条。

2、也可以加一些粉丝一起蒸,也特别的美味。夏天天热,吃蒸菜简单又省事。

健康食疗《豉香丝瓜肉丁的做法_美食方法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了丝瓜肉片汤专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/5105390.html

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