食材是美食最基本的构成,不同的食材使食物有不同的功效。中国美食文化很重视食材,你记忆中最深的食材是什么?小编特地为大家精心收集和整理了“鲍汁杏鲍菇的做法”,我们后续还将不断提供这方面的内容。
材料:
杏鲍菇1个(比较大的),西兰花半朵,鲍鱼汁30ml,老抽3ml,清水(或高汤)半碗,橄榄油适量,盐适量,糖适量,玉米淀粉1/2汤匙,清水2汤匙,
鲍汁杏鲍菇的做法的做法步骤:
步骤1,西兰花切成小朵,杏鲍菇清洗干净切圆片;玉米淀粉跟清水混合成水淀粉,鲍鱼汁、老抽、清水兑成调味料;
步骤2,烧一锅水,水开后放入杏鲍菇,烫1~2分钟左右,捞起;
步骤3,锅里的水加入橄榄油、盐、白糖;
步骤4,放入西兰花烫3~4分钟至熟;
步骤5,捞起西兰花放进凉开水中保持颜色翠绿;
步骤6,炒锅里放少量橄榄油,放进杏鲍菇;
步骤7,倒入调味料;
步骤8,小火焖煮6分钟左右;
步骤9,西兰花围着碟子摆放一圈;
步骤10,夹起杏鲍菇片排在西兰花里面,焖杏鲍菇的酱汁留在锅中;
步骤11,把水淀粉倒入锅里,跟酱汁混合;
步骤12,大火把酱汁收至浓稠,浇到杏鲍菇上面即可。
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鲍汁拌杏鲍菇
食材明细:
主料::杏鲍菇2个,黄瓜2个,
辅料::香油适量,寿喜烧酱油适量,鲍鱼汁适量,糖适量,鸡精少许,
鲍汁拌杏鲍菇的做法步骤:
1.准备杏鲍菇、黄瓜,洗净;
2.用削皮刀把杏鲍菇削成一片一片的;
3.削好的杏鲍菇是这样的;
4.黄瓜去皮,也用同样的方法削成长条,黄瓜瓤不用;
5.杏鲍菇入开水锅里焯水;
6.熟后捞出;
7.所有的调料放入调料碗里,加少许的凉开水调拌均匀;
8.黄瓜条与杏鲍菇收在碗里,料汁倒在上面,吃时拌匀即可。
小贴士:
纯素菜,口感较清淡,打眼一看确实像面条,作为减肥的代餐不错。
鲍汁虾仁杏鲍菇
食材明细:
主料::杏鲍菇1只,虾仁6个左右,
辅料::紫苏少许,
配料::鲍汁少许,
鲍汁虾仁杏鲍菇的做法步骤:
1.杏鲍菇切稍粗的片状,中间划一刀,不要将鲍菇划破了,然后塞入虾仁(我的是速冻虾仁,如果是新鲜的更好哦),摆盘
2.将紫苏垫在食材下面(不喜欢紫苏的也可以省却这一步)
3.大火蒸15分钟,最后浇上鲍汁即可。
小贴士:
1 紫苏是咱这当季配菜,有消毒杀菌的功效,吃起来很好的
2 紫苏也可以用生菜等青叶菜代替哦,这样会更漂亮一些
鲍汁杏鲍菇豆腐
食材明细:
主料::杏鲍菇适量,
辅料::豆腐适量,
配料::葱适量,盐适量,糖适量,鲍鱼汁适量,
鲍汁杏鲍菇豆腐的做法步骤:
1.杏鲍菇切片,放水中焯一下
2.豆腐切成小块,也放水中焯一下
3.锅中放油,葱花爆香,下入杏鲍菇煸香
4.倒入鲍鱼汁煸匀
5.再加入豆腐块炒匀
6.加入少许水,加盐、一点糖烧开一会即可
7.装盘即可
鲍汁杏鲍菇(2)
食材明细:
主料::杏鲍菇300克,
辅料::鲍鱼汁适量,
配料::盐适量,鸡精适量,
鲍汁杏鲍菇的做法步骤:
1.杏鲍菇洗净切成片
2.热锅入油,放入杏鲍菇
3.加小半勺盐翻炒三分钟
4.在放入鲍鱼汁
5.翻炒至杏鲍菇上色在放入半勺鸡精炒两下即可
蚝油鲍汁杏鲍菇
食材明细:
主料::杏鲍菇2根,
辅料::青菜适量,
配料::蚝油适量,鲍鱼汁适量,糖适量,鸡精适量,盐适量,
蚝油鲍汁杏鲍菇的做法步骤:
1.准备主料和配料
2.杏鲍菇改刀切片,青菜洗净
3.用碗加入蚝油、鲍鱼汁、糖、鸡精、盐、少许水搅拌均匀备用,准备少许小葱备用
4.锅内加入适量的水
5.水开锅后加入杏鲍菇下去烫熟备用
6.可在锅内事先加入少许盐入底味
7.捞出杏鲍菇后接着下入青菜烫熟
8.锅内放少许油加入小葱头爆香
9.小葱头炒出香味下入烫熟的杏鲍菇
10.杏鲍菇入锅后炒香
11.下入备好的酱汁
12.加入酱汁迅速炒均匀酱色
13.加入酱汁后一直中大火炒至酱汁收到粘稠即可
14.成品图,青菜可下锅裹上少许酱汁后拿来摆盘
感谢您阅读“97美食网”的《鲍汁杏鲍菇的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了碧绿鲍汁灌汤虾丸专题,希望您能喜欢!