中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，不同的食材使食物有不同的功效。中国人历来对食材非常讲究，你平时对食材了解比较多吗？根据你的需要，小编精心整理了瑞士麦片坚果酥的做法，供您参考，并请收藏本页！
好久没动烤箱了，实在是因为天气太冷，面都发不起来，根本无法做面包。天冷不想出去，宅在家里喝茶看书上网，舒服是舒服，可是如果手边没点解馋的小零食，心里总是好像没着没落滴缺了点神马。赶快把橱柜扫荡了一遍，搜出一堆麦片、坚果之类东西，拼拼凑凑做了一款瑞士麦片坚果酥，无油无糖的，好吃不怕胖，这下好了，心里踏实了，继续宅吧！
材料：
瑞士即食早餐麦片（内含燕麦片、谷物片、葡萄干、葵花籽、碎坚果等）230克，碎核桃40克，熟南瓜子30克，熟白芝麻30克，蜂蜜100克，橙汁20克，鸡蛋1个，，
瑞士麦片坚果酥的做法的做法步骤：
步骤1，蜂蜜加橙汁拌匀，
步骤2，加入鸡蛋搅拌均匀，
步骤3，分别加入碎核桃、熟南瓜子、熟白芝麻拌匀；
步骤4，倒入即食早餐麦片混和均匀；
步骤5，倒入铺了烘焙布的烤盘里摊开并抹平，不用压太紧；
步骤6，放入预热后的烤箱中层，上下火180C°烘烤25分钟左右，稍微冷却后取出切块即可。
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坚果燕麦片的做法
我觉的这个是我吃过的最好吃的土豪麦片，饿了来一勺，简单又健康！
材料：
即食原味燕麦片适量，香草精适量，椰子油适量，黑糖适量，混合坚果适量，，
坚果燕麦片的做法的做法步骤：
步骤1，燕麦片里加入红糖，椰子油，香草精拌匀，我这些量加了一勺红糖，烤盘铺上烤纸，然后把麦片平铺到烤盘里，烤箱上下火设置150度，烤十分钟，烤时发现颜色变黄了就可以了。
步骤2，把混合坚果放进去，我加了蔓越莓，南瓜子，亚麻籽，葡萄干，杏仁片，核桃再烤十分钟就好了，注意自己家烤箱的温度，不要烤糊了。不然就浪费食材了。
步骤3，等晾凉了，放到密封罐里。常温可以保持一个礼拜。带到办公司，饿时吃两勺，好美味。用不到吃垃圾零食了。
步骤4，上次做的一罐很快就吃光了，好吃
坚果酥
食材明细：
主料：：核桃20g，杏仁片20g，腰果20g，低筋面粉30g，
辅料：：无盐奶油25g，即溶咖啡粉3g，全蛋25g，泡打粉1g，
配料：：糖粉20g+5g，
坚果酥的做法步骤：
1.将材料A中的核桃、杏仁片、腰果以上下火150度烘烤10分钟。
2.放凉后与糖粉一起放入料理机中搅拌成粉末状备用。
3.无盐奶油室温下软化后，分别加入糖粉及即溶咖啡粉，用橡皮刮刀拌匀。
4.再用打蛋器搅打均匀。
5.分次加入全蛋，用搅拌机快速打发呈均匀的奶油糊。
6.筛入低筋面粉及泡打粉。
7.接着加入做法1里的材料，用橡皮刮刀以不规则的方向拌成均匀的面糊。
8.面糊装入裱花袋中，用平口花嘴。
9.烤箱预热，上层，上下火160度烘焙约20分钟左右，熄火后焖10分钟。
自制坚果麦片早餐
食材明细：
主料：：麦片适量，葡萄干适量，巴旦木适量，
辅料：：酸奶半瓶，
自制坚果麦片早餐的做法步骤：
1.麦片开水泡软。
2.滤水后把酸奶先倒入，然后再加入麦片、葡萄干、巴旦木。（坚果可自由搭配）。
3.用不了五分钟就能完成的营养早餐做好了。
酸奶坚果燕麦片的做法
秒杀苏州狐狸家手工酸奶……不信你试试看，不好喝来找我……搭配坚果燕麦营养更丰富……促进新陈代谢酸奶中含有的大量乳酸菌能有效的促进胃肠蠕动，可以将一些久留于人体的废物排出体外，减少废物在人体内的存留时间， 从而起到促进人体身体健康的作用。此外饮用酸奶对缓解便秘的帮助非常大，如果在饮用酸奶时再配上香蕉，效果会更好。减肥因为酸奶有促进新陈代谢，调节体内的菌群平衡，极时排出人体废物，清除人体垃圾的作用，所以常饮用酸奶会有减肥的作用。但是不适宜在刚吃过饭时饮用，如果刚吃过饭就开始饮用的话效果只会适得其反。因为酸奶本身也是有一定热量的，所以最好的饮用时间是饭后半小时以后。PS:……为家人和孩子亲手做杯酸奶吧，只需要几分钟的时间就可以，重点是健康又营养……搭配坚果燕麦更健康……如果，你不知道选择什么样的酸奶机，找我……我推荐……如果你不知道选择什么样的坚果燕麦，找我，我卖燕麦[阴险]，如果你想下厨不知道如何做，找我，我教你，如果你觉的做的不够完美，找我，我辅导你……关注我的新浪微博，争取后面每天抽时间给大家更新食谱，记得一定要交作业，或者你想学什么，留言给我，我都争取满足大家
材料：
燕小妮手工坚果燕麦适量，淡奶油适量，牛奶适量，发酵粉适量，糖适量，，
酸奶坚果燕麦片的做法的做法步骤：
步骤1，想学私信我…
步骤2，想学私信我
步骤3，想学私信我
步骤4，想学私信我
酸奶麦片配梅子坚果的做法
材料：
酸奶适量，早餐麦片适量，开心果少许，蓝莓，覆盆籽，蔓越莓，草莓少许，
酸奶麦片配梅子坚果的做法的做法步骤：
步骤1，依次把酸奶，麦片，梅子和开心果放入碗中~
步骤2，搅拌~待麦片软化后就可以吃啦~绵软丰富的口感！如果偏爱麦片脆脆的口感，不用等，直接开吃！
坚果炒燕麦片的做法
家里买了一些原味麦片，但家里的两只早饭得吃丰盛的，原味麦片没意思，于是脑洞来了！给你加丰盛的，加加加～
材料：
原味燕麦片适量，冰糖少量，椰子油少量，各类坚果一两袋，
坚果炒燕麦片的做法的做法步骤：
步骤1，原味麦片➕少量杂坚果混合
步骤2，椰子油适量，椰子油太香了，平时炒菜用不上，做这种香甜的食物刚刚好。
步骤3，锅底刷一层椰子油，油热后倒入坚果和燕麦
步骤4，炒一炒，三分钟左右，炒至出香味即可，不要炒太久，一会还要和冰糖混合。
步骤5，放入冰糖和少量水，喜欢吃甜的就多放冰糖。根据自己口味即可。冰糖基本融化后，水量在一个锅底，即可入刚炒完的燕麦片。
步骤6，倒进去后快速翻炒，使燕麦片均匀沾上冰糖汁，很快飘出香甜的味道，燕麦片变成焦糖色，味道很像爆米花哈。
步骤7，当当！完活！用来泡牛奶，微波炉叮一分钟，很香甜哦！里面还有坚果！作为早餐吃又可口又快！
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