食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,哪些食材让你感兴趣?请你阅读小编辑为你编辑整理的《薯知心的做法》,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
老公起的名字因为用马铃薯和芝士拌馅儿镶嵌在荔枝中所以叫薯枝/芝士心参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
马铃薯一个,荔枝十颗,芝士片一片,盐半勺,鸡蛋一枚,面粉少许,面包屑,,
薯知心的做法的做法步骤:
步骤1,马铃薯蒸熟去皮,趁热压成泥,加入半勺盐,一片芝士片,切拌至芝士没有大颗粒。待冷却
步骤2,荔枝去核,两侧划开但不要完全切开
步骤3,将薯泥包入荔枝,整形成圆球状
步骤4,全部包好
步骤5,依次裹面粉鸡蛋液面包屑
步骤6,全部裹好面包屑放置一会儿让面包屑贴合更牢固
步骤7,热锅凉油烧至7,8成热(手试到油表面有热气但不烫手),下锅中火炸至变色,捞出
步骤8,再次将火开大将油烧热至冒泡,下锅复炸迅速捞出控干(可直接在盘子里铺吸油纸)。摆盘,淋上喜欢的酱料,沙拉酱,番茄酱,柠檬汁都可,建议用带酸味的酱料
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凉薯的做法
一、清炒凉薯
材料:凉薯400g;胡萝卜80g;食盐、蒜、食用油适量
做法:1、沙葛去皮,先切片后切成丝;
2、胡萝卜去皮切成丝备用;
3、热油锅,先下蒜蓉爆香,然后下胡萝卜丝翻炒一下;
4、再下沙葛丝一起炒匀,期间可加入少量的水以免糊锅;
5、沙葛有点转为透明色时即可加入盐调味,上锅前下葱花即可。
二、凉薯炒肉
材料:凉薯400g;猪肉200g;柿子椒适量;食盐、鸡精、料酒、生抽、调和油适量
做法:1、凉薯去皮,洗净后,切片;
2、青椒切圈;猪肉肥瘦分开,瘦肉切片后放入少许的食盐、生抽和料酒腌制;
3、油热之后,放入肥肉煸出油,倒入凉薯片,翻炒均匀;
4、加入青椒圈,放盐调味,放入猪肉,翻炒,肉变色以后,加入鸡精,白胡椒粉,翻炒均匀之后出锅。
三、凉薯红豆猪骨汤
材料:猪大骨600g;红萝卜100g;凉薯1个;红豆30g
做法:1、猪骨洗净,剁开;红豆清水洗净备用;
2、红萝卜与沙葛去皮洗净并切成块;
3、煲里注入清水,将主料与配料都放进煲里;大火煮沸后,转中火煲大概1.5小时;调味后即可饮用。
姜薯鲤鱼的做法
主料:净姜薯500克,白糖200克,澄面粉50克,鸡蛋1个,绿豆沙馅300克,绿色樱桃2个,琼脂3克,叶绿素少许。
做法:1、先将姜薯用刀切成片,放进蒸笼炊熟,炊熟后趁热倒在砧板上,用刀碾压粒,揉压成姜薯蓉待用。2、把澄面粉用碗盛着,用70克滚开的水,趁热冲入,用筷子搅拌均匀,倒在案板上,加入白糖50克,搓揉均匀,再和入已压烂的姜薯蓉和鸡蛋白,然后分成两块,每块姜薯蓉皮包上绿豆沙馅150克,搓成桃形状,稍压扁,制成鲤鱼形状,放进已抹上生油的盘中,放进蒸笼炊8分钟后取出待用。3、将琼脂用50摄氏度温水浸2小时后捞起待用。再用不锈钢锅1个,放进清水300克,同时放进已浸发好的琼脂,用慢火煮至全部溶化,然后放进白糖50克,再煮;煮至白糖溶化时,投入少许叶绿素,倒入餐盘,候凝固后,把已炊好的姜薯鲤鱼放在琼脂上面,再将绿樱桃每粒切成两半,分别放在鱼的眼睛上,再把余下的100克白糖加30克清水煮成糖浆,淋上即成。
特点:造型美观,粉滑香甜。
紫薯寿司的做法
参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
糯米150g,香米200g,寿司醋,海苔1块,火腿肠1个,黄瓜1个,肉松适量,,
紫薯寿司的做法的做法步骤:
步骤1,把米饭和蒸熟的紫薯拌在一起放寿司醋晾冷
步骤2,把保鲜膜抱住帘子
步骤3,把米饭铺好
步骤4,放上海苔和食物
步骤5,用来卷起来压紧
步骤6,用刀沾水切比较好切
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