食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的大量篇幅就是食材,你平时对食材了解比较多吗?你可以读一下小编整理的荞麦煎饼卷的做法,更多信息请继续关注本网站。
材料:
荞麦面适量,鸡蛋适量,青红彩椒适量,土豆适量,蒜适量,盐适量,生抽适量,油适量,
荞麦煎饼卷的做法的做法步骤:
步骤1,土豆去皮,洗净,切丝,泡入水中,捞出沥干水分。
步骤2,青红彩椒洗净,去蒂和籽。切成丝。
步骤3,荞麦面加水,鸡蛋,搅拌均匀成面糊,搅成用筷子挑起,面糊往下流成一条线。
步骤4,炒锅置火上,放油,烧至5成热,放蒜片,爆香。
步骤5,放土豆丝、青红彩椒丝,翻炒,加盐、生抽和醋,炒至8成熟即可。
步骤6,平底锅置火上,放少许油。
步骤7,倒入搅拌好的荞面糊,迅速转动锅底,使面糊铺满锅底,小火煎至两面金黄即可。
步骤8,把炒好的四彩丝,铺在烙好的煎饼上,卷起切段即可食用。
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荞麦煎饼果子的做法
第一次做煎饼果子,没想到也不难,而且特别好吃。
材料:
面粉120克,水适量,鸡蛋1个,香菇酱适量,黑芝麻少许,荞麦粉30克,油条1根,香葱少许,火腿肠1根,食用油少许,
荞麦煎饼果子的做法的做法步骤:
步骤1,把面粉和荞麦粉混合
步骤2,逐次加水,搅拌成可以流动的细腻面糊
步骤3,不锅里倒入薄薄一层油
步骤4,倒入一汤勺面糊,用勺子背部摊满锅底
步骤5,打入一个鸡蛋,用勺子背部推散,撒少许黑芝麻
步骤6,反面后抹上一层香菇酱
步骤7,撒少许香葱碎
步骤8,放上油条和火腿
步骤9,卷起来,一切两半,就是特别好吃的煎饼果子啦,自己做的卫生又健康。
步骤10,味道棒棒哒
步骤11,也可以包入生菜,加点辣酱等,更好吃。
荞麦小煎饼
食材明细:
主料::荞麦粉4勺,小麦粉6勺,
辅料::胡萝卜半根,黄瓜半根,鸡蛋一个,
配料::盐少许,
荞麦小煎饼的做法步骤:
1.荞麦粉与小麦粉以4:6勺的比例加水调成糊,加入一个鸡蛋。胡萝卜与黄瓜用工具擦丝并稍切碎些放入面糊中调均。
2.平底锅放入少许油将面糊用勺子倒入平底锅内,一面煎至金黄色翻面再煎,两面煎好可出锅。
3.最后的成品~
小贴士:
1.面糊不要调太稀了,不然太薄不大好煎。
2.两种粉没有具体重量,就是家里喝汤用的小勺子。
3.胡萝卜丝跟黄瓜丝都是用刨子刨的,那样精细均匀也容易再加工碎些。
4.煎的时候油量要少些,吃得健康嘛。
荞麦蔬菜卷的做法
材料:
荞麦面,鸡蛋,土豆丝,青红椒丝,酸菜,干辣椒,蒜,葱,醋,,
荞麦蔬菜卷的做法的做法步骤:
步骤1,将荞麦面放入盆里加水、鸡蛋、精盐搅拌成糊;平底锅置微火上,用少许色拉油擦锅底,烧热,用勺将荞麦面糊摇入平底锅中,用刮板抹平,烙黄一面后翻烙另一面,烙熟即成荞麦饼。
步骤2,坐锅上火,倒入色拉油,放入一半的干辣椒、蒜片、葱花炒出香味后倒入土豆丝、青红椒丝翻炒至八成熟时调入精盐、醋,再翻炒几下即可。
步骤3,锅内再加少许色拉油,放入另一半的干辣椒、蒜片、葱花炒出香味后,倒入酸菜中,煸炒干水分后调入精盐、翻炒均匀即可。
步骤4,将烙好的荞麦饼改成10厘米的正方形,一半饼皮卷入炒好的土豆丝,一半饼皮卷入炒好的酸菜,装盘即可。
荞麦面煎饼
食材明细:
主料::荞麦面150克,鸡蛋2个,青瓜1根,青椒1个,
辅料::盐1克,油3ml,生抽3ml,黑胡椒牛肉酱10克,
荞麦面煎饼的做法步骤:
1.准备好食材:荞麦面、鸡蛋、青椒、青瓜;PS:辣椒要选择嫩黄的,有辣味,但是不辣。
2.清水煮沸,放荞麦面煮七成熟;
3.捞出,放盐拌均,待用;
4.热锅,倒油,放入荞麦面中火煎;
5.鸡蛋加一点点盐调均,淋在面上面煎;
6.微黄翻转意面继续煎;
7.煎好的荞麦面,用锅铲切块;
8.青椒洗净,去蒂、去籽、切碎末、青瓜洗净,切小粒;
9.放黑胡椒牛肉酱、生抽拌均,酱料做好。
10.二块荞麦面煎饼中间,放入酱料夹在中间,一道美味的荞麦面煎饼就可以吃。
11.一道美食的荞麦面煎饼就可以享用
小贴士:
1.荞麦面清水煮沸放面煮七成熟,不要太熟,容易糊;
2.酱料可以根据自己喜欢调;
3.煎的时候火不要太多,翻转一次二面微黄即可。
煎饼卷
食材明细:
主料::杂粮粉200g,京酱肉50g,鸡蛋一只,
辅料::豆瓣酱10g,葱5g,芹菜5g,香菜4g,
煎饼卷的做法步骤:
1.等待平底锅烧热之后,然后就把杂粮粉和一些水混合在一起知道非常粘稠的时候那么就要你烧杂粮粉放在平底锅当中
2.这个时候开最小的火候,轻轻的慢慢地让杂粮面糊就在平底锅里面慢慢地煎
3.把我们之前准备好的一些葱还有香菜芹菜甜面酱或者是豆瓣酱之类的东西全部都刷在这个薄饼的一层,然后再煎一会儿
4.的面糊差不多快要熟的时候,然后就打入一个鸡蛋,然后再撒上葱花然后在锅里面煎一下
小贴士:
这个煎饼的过程一定要用最小的火不要烧糊了
土豆丝荞麦煎饼
食材明细:
主料::土豆150克,面粉60克,荞麦面粉35克,
辅料::鸡蛋1个,
配料::盐适量,鸡精适量,十三香适量,
土豆丝荞麦煎饼的做法步骤:
1.做饼的原料
2.土豆去皮洗净
3.土豆切成细丝切断越细越好
4.土豆丝不要淘洗用水浸泡能将土豆淹没就行
5.把两样面粉倒进土豆丝盆里和土豆丝搅成面糊千万不刚太稀当然也不要别太稠
6.加入盐、鸡精、﹐十三香各适量搅拌均匀不要有颗粒
7.平底锅在电磁炉烧热倒入少量的植物油舀一勺面糊倒进平底锅摊成小饼
8.饼的两面煎成金黄色
9.装盘,配点自家腌的泡菜一顿简单的早餐做好了
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