没有好的食材不可能有好的美食,地方美食的差异往往就是食材的差异。食材文化是美食文化的一大构成,你见过哪些低中高食材呢?你也许需要"番茄焖饭的做法"这样的内容,仅供参考,希望能为你提供参考!
家里有什么食材,就丢点儿什么进去,只要加一个番茄就好啦!出乎意料的好吃哦
材料:
香米两杯,水适量,豌豆粒两把,玉米粒两把,洋葱半个,土豆一个,腊肠两根,番茄一个,盐两汤匙,白胡椒粉一汤匙,
番茄焖饭的做法的做法步骤:
步骤1,米和水倒入电饭煲,水就正常煮饭量就行
步骤2,腊肠切粒3
步骤3,洋葱切块
步骤4,土豆去皮切块
步骤5,所有食材全部下锅,放一个西红柿
步骤6,按下煮饭键
步骤7,熟了把番茄捣碎即可
步骤8,很好吃
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银鱼番茄焖饭的做法
前段时间网上很火的一颗番茄饭,不仅满足了懒人族和上班族对于快手餐的需求,对炎炎夏日不愿意在厨房烟熏火燎的人来说,更是一道方便又营养的主食。酸甜的茄汁渗入颗颗米粒,与各种食材混搭在一起给与口腔不同味觉感知的同时,也让全家人的食欲大增。无需额外过多的调味,大小朋友都可以吃得很欢!
材料:
大米180g,玉米50g,毛豆50g,土豆50g,干银鱼25g,番茄1个,清水适量,盐适量,
银鱼番茄焖饭的做法的做法步骤:
步骤1,干银鱼用清水泡软。银鱼也可以用虾皮、干贝等代替。
步骤2,番茄洗净去蒂,在头部划出十字。如果米饭的分量较多,番茄可以多加一个。
步骤3,毛豆焯水约2分钟。
步骤4,捞出后,剥除外衣。
步骤5,土豆去皮切小丁。
步骤6,在电饭煲里倒入淘洗好的大米,加水量和平时煮饭一样即可。
步骤7,番茄摆在中间。
步骤8,四周依次放入银鱼、土豆、毛豆和玉米粒。也可以根据家中现有的食材和宝宝的口味,来搭配不同的做法。
步骤9,按下煮饭键。
步骤10,煮好后,先把番茄皮撕开。
步骤11,撒入盐调味。还可以根据宝宝月龄或个人口感,加入酱油、拌酱等调味。
步骤12,用饭勺翻搅均匀,就可以端上餐桌咯~
电饭煲番茄焖饭
食材明细:
主料::番茄一个,胡萝卜一小根,青菜一棵半,香菇十个,肉丁100g,大米三把,
辅料::料酒少许,盐少许,
电饭煲番茄焖饭的做法步骤:
1.准备食材:先把肉块切丁,放些料酒和盐搅拌均匀,放置一边。接下来的时间把胡萝卜切丁,香菇泡发剪成条,青菜切成条,番茄去梗切十字,注意不要切到底。
2.淘好米,按图中样子摆放。注意水放少些,因为青菜在烧的过程中会出水。
3.让电饭煲慢慢煮吧,煮完以后拿个勺搅拌。
小贴士:
1. 注意水放少些,因为青菜在烧的过程中会出水。
2.番茄切十字,不要切到底。
3.香菇先洗净灰尘再泡发,因为香菇中含有的如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,泡出来的水是有营养的,泡完把香菇和水一起放入米中。【所以这里再次申明,米里的水少放点。】
番茄鸡蛋焖饭
食材明细:
主料::米饭适量,鸡蛋1个,番茄适量,
辅料::青菜适量,盐适量,
番茄鸡蛋焖饭的做法步骤:
1.准备好所有食材。
2.锅中放油下入鸡蛋炒熟。
3.放入番茄翻炒出汁。
4.加少许水翻炒。
5.加入青菜。
6.加一点盐。
7.放入米饭翻炒均匀。
8.成品图。
9.成品图。
番茄牛肉焖饭
番茄和牛肉一直都是好朋友,两样食材搭配在一起总能有出彩的美味。做一锅简单快手的番茄牛肉焖饭,香浓美味的同时,营养也很丰富呢~
营养美味的番茄牛肉焖饭
原料(2人份):牛肉80g,番茄1个(约150g),洋葱30g,料酒1小勺,玉米淀粉1小勺,生抽1小勺,盐1小勺,油适量,大米1.5碗,香葱1小把
番茄牛肉焖饭的做法
1、牛肉切成小丁,撒少许盐,料酒1小勺,生抽1小勺,再放入1小勺玉米淀粉,用手抓匀,然后静置腌制15分钟。
2、番茄和洋葱切成小丁备用。
3、油锅加热,放入腌制好的牛肉丁翻炒1分钟至表面发白变熟,然后盛出放入一个小碗内备用。
4、油锅内放入洋葱丁翻炒至炒出香味。
5、再放入番茄煸炒2分钟至番茄变软炒出水分,然后关火。
6、盛1.5碗大米淘洗干净后放入铁釜锅胆内,加水至相应的刻度线。然后放入炒好的牛肉粒和番茄洋葱。
7、插上电源,口感选择标准,米饭选择标准饭,米种选择短粒米,按开始键开始烹煮米饭。
8、米饭煮好后听到提示音就好了。撒上一点葱花口味更香。
网站小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
一整个番茄焖饭
食材明细:
主料::大米2杯,香肠30g,洋葱30g,胡萝卜30g,青椒30g,
辅料::黑胡椒汁2勺,盐适量,黄油10g,
一整个番茄焖饭的做法步骤:
1.将配料切好备用。
2.热锅加入黄油。
3.黄油完全溶化后爆香洋葱丝。
4.加入香肠翻炒均匀。
5.加入胡萝卜丝翻炒几下加入两勺黑胡椒汁少许盐调味。
6.将淘好的米加入炒锅中继续翻炒。
7.将翻炒好的米饭放入电饭煲中。
8.加入比平时焖饭要少一些的水,然后放入一个番茄,按下煲饭键、
9.煲饭键跳起后打开锅。
10.番茄去皮撒入切好的青椒碎搅拌一下。
11.盖上盖子保温键再焖10分钟后盛出即可。
番茄里脊肉焖饭
食材明细:
主料::番茄适量,里脊肉适量,米适量,
辅料::料酒适量,盐适量,淀粉适量,油适量,番茄沙司适量,胡椒粉适量,清水适量,
番茄里脊肉焖饭的做法步骤:
1.番茄放入沸水泡开;
2.撕成块放入锅中;
3.边煮边用铲子按压,直至成为番茄酱,盛出备用;
4.洋葱切丁;
5.煸炒至变色后盛出备用;
6.里脊肉切片,用淀粉、料酒、盐腌制片刻;
7.将肉片放入锅中炒至变色;
8.加入炒好的洋葱丁;
9.加入炒好的番茄;
10.加入番茄沙司;
11.加入胡椒粉和盐调味;
12.如图;
13.淘好的米;
14.将番茄里脊肉盛入电饭煲中;
15.加满水;
16.启动煮饭程序,完成。
懒人焖饭的做法
材料:
玉米适量,腊肠适量,豌豆适量,米适量,盐一小勺,酱油大概三盖,
懒人焖饭的做法的做法步骤:
步骤1,原谅我所有用量都是用的适量,因为这些都是吃多少放多少。这个其实很简单,只要把玉米豌豆腊肠和米洗干净搅和在一起放在电饭煲里,然后加点盐调味(盐不要多了,腊肠本来就有咸味),油的话可加可不加,再倒点酱油上色又调味。接下来就是加水,大概超过米一手指节就够了.然后盖上盖子开始和平常一样蒸饭就可以拉~~~我同学将其戏称为宝宝餐哈哈~
冬菇焖饭的做法
材料:
冬菇200g,胡萝卜100g,
冬菇焖饭的做法的做法步骤:
步骤1,先煮饭,用淘米水将冬菇跟香菜浸泡
步骤2,洗净后香菜切碎,冬菇、胡萝卜切块
步骤3,待米饭有蜂窝孔后,将冬菇香菜胡萝卜一起放入,加入鸡精盐酱油香油,盖上电饭锅至调档
蘑菇焖饭的做法
参与活动:#方太十二道锋味#
材料:
香菇20克,草菇20克,金针菇(可选)20克,熟鸡肉(可选)20克,大米适量,大蒜1瓣,葱1根,盐1/4小勺,蚝油1小勺,鸡精少量,老抽1/4小勺,,
蘑菇焖饭的做法的做法步骤:
步骤1,香菇、草菇切片,金针菇切掉尾部。蒜切蓉。熟的鸡胸肉撕成丝
步骤2,锅内放少量油,冷油爆香蒜蓉
步骤3,加入香菇、草菇,中高火翻炒片刻至出水(蘑菇受热后出水),然后加入金针菇,小心翻炒
步骤4,加入大米、适量高汤或清水,翻炒均匀,加入盐、蚝油、老抽(如果喜欢深色的话)、鸡精
步骤5,大火煮开后转小火,往里边加入鸡丝。加盖焖约20分钟,直到米煮熟,汁收干即可。出锅撒上葱花装饰
感谢您阅读“97美食网”的《番茄焖饭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄焖饭专题,希望您能喜欢!