不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材，你对哪些食材情有独钟呢？以下由小编收集整理的《螺旋意面蔬菜沙拉-美丽厨娘的做法》，请继续阅读本文相关内容！
材料：
螺旋意面，青红柿子椒，紫洋葱，黄瓜，速冻青豆，玉米粒，香蕉，日式沙拉酱适量，
螺旋意面蔬菜沙拉-美丽厨娘的做法的做法步骤：
步骤1，煮熟螺旋意面
步骤2，青红柿子椒．紫洋葱．黄瓜.香蕉切大小相同的块
步骤3，速冻青豆解冻
步骤41，-3加玉米粒拌匀
步骤5，撒上日式沙拉酱调味．
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清蒸扇贝-美丽厨娘的做法
材料：
扇贝20个，粉丝100克，大蒜两瓣，食用油50克，盐适量，味精适量，
清蒸扇贝-美丽厨娘的做法的做法步骤：
步骤1，扇贝洗干净；粉丝泡好
步骤2，开始煮热水
步骤3，大蒜拍扁，剁成蒜蓉，加入食用油、盐、味精，搅拌均匀。
步骤4，将扇贝平挨着放入蒸锅内，每个扇贝上加一点搅拌好味道的蒜蓉
步骤5，把粉丝整体摊开，放在扇贝上面
步骤6，把蒸锅放进已经烧开的锅里，大火10-15分钟
步骤7，享受美食。：）
溜肝尖--美丽厨娘的做法
材料：
猪肝300克，土豆1个，青尖椒2个，葱20克，姜40克，盐2克，黄酒20克，生抽30克，美极鲜味汁5克，糖6克，味精3克，花生油50克，淀粉20克，，
溜肝尖--美丽厨娘的做法的做法步骤：
步骤1，将猪肝、土豆切三角片备用，尖椒切象眼块备用。
步骤2，猪肝用黄酒和淀粉上浆抓匀，腌制5分钟。
步骤3，净炒锅做火烧热倒入油烧至5成热，入土豆片炸至金黄色捞出备用，锅中留较多底油烧至7成热，葱姜爆锅，加入上好浆的肝尖迅速翻炒至变色，加生抽翻炒两下，加入土豆片、尖椒块，加盐、味精、白糖、美极鲜味汁炒匀出锅装盘。
美丽厨娘------蕨菜滑里脊的做法
材料：
瘦肉，蕨菜，辣椒2个，大葱适量，
美丽厨娘------蕨菜滑里脊的做法的做法步骤：
步骤1，瘦肉切丝,用料酒,盐,生粉搅拌均匀,小腌一会儿
步骤2，蕨菜洗净焯水,捞出放冷水中浸泡30分钟后沥水切段
步骤3，葱斜切片,辣椒切段
步骤4，下热油锅爆香葱片和辣椒,倒入里脊翻炒,至白色后倒入蕨菜翻炒2分钟,用盐调味即可
辣炒什锦贝---美丽厨娘的做法
材料：
花蛤蜊300克，小人仙300克，葱丝适量，姜丝适量，干辣椒适量，辣椒粉少许，麻椒适量，香菜少许，油适量，水淀粉适量，盐少许，料酒适量，酱油适量，，
辣炒什锦贝---美丽厨娘的做法的做法步骤：
步骤1，将蛤蜊洗干净后,水淋净待用,置锅生火,待锅稍热后,蛤蜊全部倒入锅中,大火炒
步骤2，炒出水后加入料酒酱油洒入姜丝干辣椒辣椒粉麻椒盐继续炒将蛤蜊自身出的水炒到只有很少一部份
步骤3，快熟的时候加入一点油,起到提亮的作用,加入水淀粉收汁出锅
步骤4，洒上葱丝和香菜,香香的辣炒什锦贝就作好啦!
毛豆火腿螺旋意面
春日儿童餐毛豆火腿螺旋意面
这季节，估计豆苗在温室里刚冒头，大田里的还是没播种的种子，幸好还有速冻的毛豆卖，随时可以解馋。速冻的都是毛豆仁，这盐水毛豆的爷们儿菜是吃不成了，那么，来款温油一点的儿童菜？
为什么叫儿童菜？
原因一，儿童多吃豆类很有益处啊。卵磷脂，亚麻酸，都是很热门的保健品，毛豆里含量都不少。宝宝们吃了说不定会更聪明呢。
原因二，选择了螺旋意面，这弯弯曲曲圆圆滚滚的模样，一看就是儿童餐，外加花花绿绿的配色，宝宝们不用妈妈喂，可以自己动手乖乖大口吃。
另外，加了火腿丝，荤素搭配，营养均衡，妈妈们的快手晚饭，宝宝们的开心一餐。
毛豆火腿螺旋意面
原料：螺旋意大利面200g
火腿100g
速冻毛豆仁150g
调料：盐适量
美式辣椒酱适量
毛豆火腿螺旋意面做法
1、锅中放入清水，烧开，加入少许盐，煮意面和毛豆
2、火腿切成条
3、锅内放入少许油，煸炒火腿
4、煮好的意面和毛豆用笊篱捞出，沥去水
5、意面和毛豆放入锅中，和火腿炒匀
6、淋入辣椒酱，翻炒均匀
网站小提示
冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效
毛豆和丝瓜能一起吃:两者同食可清热去痰，防止便秘、口臭及周身骨痛
番茄牛排螺旋意面
食材明细：
主料：：螺旋意面适量，牛排1片，番茄1个，
辅料：：橄榄油适量，盐适量，生抽适量，胡椒粉适量，葱花适量，
番茄牛排螺旋意面的做法步骤：
1.牛排解冻切条，应该用洋葱家里没有了，葱花代替
2.番茄去皮切小块
3.意面下锅煮15分钟
4.捞出控水加适量橄榄油拌匀
5.锅中放适量橄榄油烧热
6.下入葱花和牛肉炒制变色
7.加盐，生抽胡椒粉翻炒
8.放入番茄翻炒
9.番茄炒软
10.下入螺旋意面
11.炒匀即可
12.出锅装盘完成
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