中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，美食文化的重点就是食材，你对哪些食材情有独钟呢？你也许需要"白芷炖香菇 ：风寒感冒的及时补救措施的做法"这样的内容，请继续阅读本文相关内容！
其实五一节期间郑州的天气基本还算是不错节前有一天竟达到30度的高温这让很多爱美的郑州姑娘们提前穿上了夏装不过天公不做美，虽然五一期间没有像天气预报的那样会下雨，但是温度还没高到可以穿夏装而且风特别的大，空气质量也不好，尽管也有太阳出没不过穿短袖或短裤着实还真是挺冷的这两天我去街上闲逛时，仍然可以看到很多身着短袖短裙的姑娘们可以清楚的看到她们或圆润或纤细的手臂上让冷风刮起的鸡皮疙瘩这让我就想起那句老话：春秋天儿乱穿衣初春还好，但是越到晚春街上行人衣着的“冷”“热”差距就越大春季本就风多加上大面积的皮肤裸露在外也就极易受风寒而感冒这款白芷炖香菇对外感风寒引起的感冒有很好的食疗特效因受风寒引起的腹痛也同样有很好的效果配以香菇同炖对感冒期间因炎症引症引发的肠胃功能虚弱起到良好的安抚且可以提供人体所需的多种氨基酸和微量元素提高人体自免疫力平时做为餐桌小菜也是非常有营养的一道祛火清热食疗小菜白芷受热后放冷易有苦味渗出所以一定要趁热吃口感更美味
材料：
白芷6g，香菇4~5大朵，葱5g，姜5g，盐适量，鸡精适量，植物油适量，，
白芷炖香菇 ：风寒感冒的及时补救措施的做法的做法步骤：
步骤1，葱姜分别切丝（段）、片，
步骤2，香菇去柄一切4瓣，
步骤3，锅上火植物油至7成热入葱姜爆香，
步骤4，续入白芷翻炒均匀，
步骤5，再续入香菇翻炒2分钟，
步骤6，加入适量清水大火烧开转小火炖25分钟~35分钟即可。
97msw.Com扩展阅读
桃花白芷酒的做法
琬晴厨房|饮下“桃花白芷酒”，愿换三生三世之宠溺……是不是每个女生，都有个宏伟的梦想……三生三世，驰骋在“四海八荒第一绝色”的道路上。但我觉得三生三世太长，更愿此生，只得一人心，白首不分离。听君细语“陌上花开，可缓缓归矣”……“陌上花开，可缓缓归矣”，出自于吴越王钱镠给他夫人戴氏的一封信。那年，戴氏夫人回了娘家。一日吴越王走出宫门，见西湖堤岸已是桃红柳绿，万紫千红，想到如此美景却没有戴氏相伴，思念尤甚。回宫后，立即书信给夫人，虽相思如暗潮涌动，却提笔写下……陌上花开，可缓缓归矣。现正值烟花三月，陌上花开的好时节，想必龙泉驿的桃花已蔓延十里……赏花的同时，我也不忘琢磨着“四海八荒第一绝色”这事儿。《神农本草经》说桃花“令人好颜色”。宋代药物学家苏颂有说：“酒渍桃花饮之，除百疾，益颜色。”何谓“益颜色”呢？那当然是“人面桃花相映红”咯。桃花，味苦，性平，有活血化瘀，利水通便之功效。并且，桃花含有的山萘酚、香豆精和游离氨基酸等成分，都有养颜的作用。倘若再配上气味芳香，祛风除湿，润泽肤色的白芷，共酿这可“改善黄褐斑和面色晦暗”的“桃花白芷酒”，岂不妙哉……
材料：
桃花25g，白芷30g，50度以上白酒1000ml，，
桃花白芷酒的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。桃花，可在药店购买。若有条件，可用新鲜桃花苞，阴干使用。（注意，花苞与阴干。）
步骤2，将桃花和白芷，置于可密封的容器里。
步骤3，倒入白酒，密封。
步骤4，浸泡30天后，将桃花和白芷过滤掉，即可。
红豆燕麦白芷粥的做法
材料：
红豆，燕麦，白芷粒，红糖，
红豆燕麦白芷粥的做法的做法步骤：
步骤1，红豆滤水后浸水泡发后燕麦白芷粒一起煮成粥，加红糖调味
步骤2，特供大姨妈用户，可以加颗剥壳蛋
白芷多宝鱼汤的做法
材料：
白芷15克，多宝鱼500克，姜3片，蛋清30克，水淀粉2勺，胡椒半小勺，盐3克，料酒半勺，
白芷多宝鱼汤的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料。
步骤2，多宝鱼片下鱼肉，用胡椒粉、盐、水淀粉、蛋清、料酒抓匀；
步骤3，热锅热油，入姜片爆香；下入鱼骨每面掠煎1分钟；
步骤4，加入足量的清水和白芷一起煮到滚，转文火继续煲15分钟；
步骤5，转旺火，一片片下入淹好的多宝鱼片，不要用力翻动，以免弄随鱼肉；
步骤6，再煮到沸维持火力3分钟，加盐调味，就可以了。
白芷绿豆薏仁汤的做法
薏仁最大的特点就是：1、美白去斑2、收细毛孔3、排水瘦身
材料：
薏仁，白芷，绿豆，，
白芷绿豆薏仁汤的做法的做法步骤：
步骤1，将所有食材一同放入紫砂煲锅煲3个小时以上，等薏仁完全烂后加入冰糖即可。
香菇炖带鱼的做法
有一天我两在外面吃饭，我看到菜单上有一道香菇炖带鱼，感觉很有兴趣，香菇跟带鱼配伍我还真没吃过，所以点了一个吃，没想到味道不错，尤其香菇和带鱼互相融合了各自的香味，香菇还令带鱼不腥气了，真不错。于是我就打算回家哪天自己也做来试试看，不过居然隔了半年才实现，懒死了。
材料：
带鱼600g，干香菇40g，玉米油适量，料酒适量，葱姜蒜适量，花椒八角适量，陈醋适量，白糖适量，盐适量，鸡蛋适量，生抽适量，，
香菇炖带鱼的做法的做法步骤：
步骤1，香菇加温水泡软备用
步骤2，带鱼去鳞去内脏去头尾洗干净，葱姜洗净备用
步骤3，将带鱼切段，然后加入葱姜和花椒，再加些盐和料酒腌制半小时
步骤4，鸡蛋磕入碗中备用
步骤5，带鱼段腌好以后拣去作料控干水分蘸满蛋液
步骤6，放入烧热的油锅中炸至两面金黄捞出来备用
步骤7，香菇洗干净控水，葱姜蒜花椒大料准备好，再准备一个碗，碗内加料酒生抽陈醋白糖和盐
步骤8，炸好鱼的锅，将油倒出去，原锅内留一点点油，将调料放进去煸炒一下
步骤9，作料煸炒出香味以后加入碗汁
步骤10，再加入泡香菇的水
步骤11，水开以后加入炸好的带鱼段
步骤12，再将香菇加入
步骤13，盖上盖子炖20分钟
步骤14，收干汤汁即可出锅
香菇炖牛筋的做法
材料：
牛筋300g，香菇10朵，盐，酱油，料酒，白糖，葱花，，
香菇炖牛筋的做法的做法步骤：
步骤1，把香菇洗浄泡好对开，将牛筋切成小块
步骤2，把香菇，牛筋，盐，糖，酱油，料酒放入高压锅内
步骤3，在锅里加水，开大
步骤4，香菇牛筋汤炖好了
感冒后的咳嗽宝--川贝炖雪梨的做法
冰糖炖雪梨是一款家常甜品，主要食材是雪梨，主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，有润肺止咳的作用，可以治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。
材料：
雪梨1个，川贝5g，霍斛5g，冰糖20g，百合5g，枸杞5g，
感冒后的咳嗽宝--川贝炖雪梨的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料
步骤2，将雪梨切盖，挖芯，然后放入百合
步骤3，川贝（川贝碾成粉末）、枸杞、霍斛、冰糖，然后注入水
步骤4，盖上，炖4个小时
步骤5，完成
步骤6，装入碗里
步骤7，准备打开看看里面
步骤8，打开
步骤9，哈，不错
步骤10，味道清甜滋润
香菇干贝炖白菜的做法
材料：
白菜叶（可带少量嫩帮）半斤，干香菇5、6朵，干贝，黄酒少许，盐少许，，
香菇干贝炖白菜的做法的做法步骤：
步骤1，干贝用清洗冲干净，放入碗中，倒入黄酒和水浸过干贝，放入蒸锅，蒸1小时
步骤2，干香菇洗净，入水泡发后，捞出挤干水分，切成块，香菇水待用。白菜洗净撕成片
步骤3，蒸好的干贝取出，撕开，泡干贝的汤待用
步骤4，锅中倒油烧热，下香菇块翻炒2分钟
步骤5，倒入白菜，翻炒几下，将香菇水和干贝汤倒入，盖锅盖焖一会
步骤6，待白菜软塌下来，倒入干贝丝，略炖，最后调入盐，拌匀即可
相信《白芷炖香菇 ：风寒感冒的及时补救措施的做法》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了香菇的做法专题，希望您能喜欢！
