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炸蘑菇的做法

炸蘑菇的做法

发布时间 : 2019-12-03
炸蘑菇 炸蘑菇沙拉 蘑菇的做法

“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你对菜谱有深入的研究吗?小编经过搜集和处理,为你提供炸蘑菇的做法,仅供参考,我们来看看吧!

最近肉的价格着时让人吃不起,但是作为一个肉食动物,三天不吃肉真的会觉得嘴巴淡而无味的。要说口感最接近肉类的蔬菜,那首当其冲当然就是这个了。没错,很多小伙伴已经知道,就是菌类。今天我做的是假酥肉,因为是油炸的方式,我觉得平菇真的是再合适不过了。在日常生活中,很多人喜欢把平菇用来炒或烩,今天介绍的这种干炸的方法极像炸酥肉的样子和口感,炸出来的蘑菇极具肉感和肉味,炸好之后趁热撒上一点椒盐,外酥里嫩,香气四溢,一盘都不够一个人吃的。

材料:

鸡蛋2个,面粉60克,淀粉40克,平菇200克,

炸蘑菇的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材

步骤2,平菇洗干净,撕成小朵

步骤3,菌伞很薄,稍微用力就会破,担心有农药残留,浸泡在盐水中浸泡5分钟,最后用清水冲洗干净

步骤4,来调一个面糊,打入2个鸡、加入淀粉、面粉;用盐、胡椒粉调味,用筷子搅均匀(面糊的稀稠度以能挂住筷,子流下的面糊可成直线即可)

步骤5,烧一锅热水,水开后,把平菇迅速烫下,10秒马上捞出。捞出放入冷水中冷却用手尽量攥干水分,放到砧板上晾一会儿,进一步去除水分

步骤6,将平菇放入面糊中(挂上面糊的平菇稍微夹起将多余面糊控出,面糊裹太后容易吸油)

步骤7,油温烧至七成熟将挂好面糊的平菇一次一个用筷子夹入油锅,刚放入的时候找空间大的地方,防止平菇之间相互粘连。平菇不要全部一锅炸,要分两次受热更加均匀。(选用直径较小深一点的炸锅,这样比较省油)

步骤8,炸制金黄色看着不软了捞出(喜欢吃比较酥脆的那种,可以出锅后接着在倒入油锅里重复炸一下)

步骤9,炸好的平菇,用吸油纸巾吸下油,撒上自己喜欢的椒盐或是孜然就可以了

步骤10,炸好的平菇外脆里嫩,还很有嚼头。配上一壶茶,就能过愉快的渡过一下午。

步骤11,趁热吃外酥里嫩,口感鲜美,吃完记得泡一壶绿茶解油腻。

步骤12,炸蘑菇吃起来鲜香可口,外酥里嫩,撒上椒盐吃起来简直比肉还要香

步骤13,炸好之后趁热撒上一点椒盐,外酥里嫩,香气四溢,一盘都不够一个人吃的

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干炸蘑菇的做法


干炸蘑菇的做法

主料:平菇250克、面粉100克、玉米淀粉100克、生粉100克

配料:椒盐3克、色拉油500毫升

干炸蘑菇的做法步骤:

1.平菇去掉根部,洗净后入沸水中焯约1分钟。

2.捞出用冷水冲凉后撕成均匀的条。

3.面粉,玉米淀粉,生粉按1:1:1的比例混合均匀,放入平菇条均匀地裹上粉。

4.起油锅,将抖去多余淀粉的平菇条放入油锅炸至表皮发硬,捞出控油,待油温升高后复炸一次至表面金黄。

5.捞出沥油装盘,撒上椒盐即可食用。

干炸蘑菇的做法小贴士:

1、食用平菇对于身体保健好处极多,能够有效的吸收其中的抗肿瘤细胞的多糖体,这种物质对于肿瘤细胞有较好的抑制作用,具有非常强的免疫功效。

2、食用平菇,能够有效的保护肝脏、肠胃,对于肝脏、肠胃容易患病的人来说,可以很好的进行保健。

3、食用平菇能够达到治疗肝炎、慢性胃炎的作用。平菇属于性温的食材,对于活血有一定的功效,能够起到活血、散瘀的作用,对于筋骨不适,腰腿酸痛有一定的治疗效果。

4、平菇的抗氧化能力丝毫不比这些蔬菜弱。适当的食用一些,对于延缓衰老,让人显现年轻有非常好的帮助。

干炸蘑菇①的做法


干炸蘑菇①的做法

主料:平菇400g

配料:食盐适量、淀粉2勺、面粉2勺

干炸蘑菇的做法步骤

步骤一、蘑菇洗净撕小块,控干水份。加少许花椒面,盐,腌十分钟。

步骤二、蛋清打散,加淀粉,面粉,盐,和成糊。

步骤三、锅中加油,烧到六七成热,把蘑菇沾上糊,一个一个下入炸成金黄色即可。

步骤四、出锅。

干炸蘑菇烹饪技巧

1、蘑菇要选择新鲜而且嫩的;

2、焯好的蘑菇水分一定要挤干,要不然炸好的蘑菇会很快疲软;

3、面糊不要太稀,太稀的面糊挂不住,很容易变成干炸蘑菇;

4、油温要合适,挂好糊的蘑菇下锅后迅速浮起,说明油温合适;

5、挂好糊的蘑菇要一条一条分散下锅,不要一次性全部倒入锅内;锅子小或者油少的情况下,最好是分次炸,这样才又快效果又好;

6、炸制的时候用中火,不要用急火,以免炸糊;

7、想要格外酥香,第一次炸到八成熟(表皮硬)就可以捞起控油,等锅内油温再次升高,再复炸一次,复炸的时间要短;

8、椒盐可以等蘑菇炸好以后撒上去或者蘸食,也可以把椒盐添加在面糊里或者是蘑菇上。

炸蘑菇


食材明细:

平菇300g,面粉2汤匙,玉米淀粉2汤匙,盐1茶匙,植物油少许(实耗50ml),孜然粉适量

炸蘑菇的做法步骤:

第1步洗净,掰成线条,用水抄一下捞出,沥干水份放一点盐,放淀粉和面粉,在放孜然粉,放一个蛋清和好,

第2步起火到热油,七成热,放蘑菇,下锅放蘑

第3步复杂一遍,完成

小贴士:

少放一点盐啊!

相信《炸蘑菇的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炸蘑菇专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4814890.html

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