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素菜美食秀――糯米枣(图)

素菜美食秀――糯米枣(图)

发布时间 : 2019-12-02
糯米美食 唇红齿白糯米枣 素菜

“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,很多都应该见过这样的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编经过整理,为你编辑了素菜美食秀――糯米枣(图),相信会对你有所帮助!

糯米枣

唇红齿白,笑口常开。

材料:无核红枣、糯米粉(汤圆粉)

4.全部做完以后把红枣均匀地码在蒸屉里,糯米受热后会很粘,所以枣与枣之间要留有空隙,糯米露出的一面朝上,否则熟了以后会粘在一起。

5.开锅后中火蒸10分钟就可以了,糯米由白色变得晶莹惕透。

可以吃了吧?吃……

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桂花糯米枣


食材明细:

红枣适量,糯米粉适量,蜂蜜适量,清水适量,糖桂花适量,熟芝麻适量

桂花糯米枣的做法步骤:

第1步将红枣用清水洗净去核(注意事项里有去核小窍门)把去核后的红枣用温水浸泡半小时左右,捞出沥干

第2步用刀在红枣中间切一刀,但注意不要完全切开取适量糯米粉,少量多次的加入清水和成面团

第3步面团的软硬程度类似耳垂的柔软度即可将和好的面团揪成小剂子,搓成长短与枣一致的条状

第4步把撮好的糯米条夹进大枣后,用手捏合一下将糯米依次做好后,放入蒸锅中

第5步水开后,中火继续蒸制10分钟后关火用温水把蜂蜜、糖桂花调匀,和芝麻一起淋在糯米枣上即可

小贴士:

制作糯米枣的注意事项: 一.要挑选皮色紫红,颗粒大而均匀、皱纹少、痕迹浅的红枣,这样的红枣皮薄核小,肉质厚而细实;如果是皱 纹多、痕迹深、果形凹瘪,则说明是由肉质差和未成熟的鲜枣制成的干品。 二.把红枣放在掌心紧握一下,手感坚实的说明枣身干、肉质细;若是手感湿软而粘手,说明枣身较潮不耐久贮 容易霉烂变质;若红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末,说明红枣已被虫蛀了 三.干大枣的缝隙有很多累积的尘土污垢,即使长时间浸泡亦无法完全清除干净,所以可以使用废旧的牙刷蘸取 黄豆粒大小的牙膏,用手指搓揉出泡沫后再逐一的清洗大枣,用牙膏泡沫清洗的大枣非常容易冲净。四.取一只清洗干净的笔筒对冲大枣的底部插进去,用手不停左右旋转笔筒逐渐将枣核顶出。这样即快捷又能 保持红枣的完整形态。(这是快速去枣核的小窍门) 五.把去核后的红枣用清水淘洗两遍后,放入一只大碗倒入没过红枣的温水量,记得要浸泡半小时左右。 六.将浸泡充分的红枣捞出沥干水份后依次用刀切一下,切记只切开一边即可,不要完全切断。 七.加入红枣内的糯米条大小可随自己的喜好,喜欢吃糯米的可多放一些,喜欢枣香浓郁的可少放一些。 八.将糯米枣用中火蒸10分钟左右,吃之前淋上一些用温水调匀的蜂蜜桂花汁和熟白芝麻即可。

糖桂花糯米枣


食材明细:

主料:红枣20个,糯米粉适量,糖桂花适量

辅料:温水适量

糖桂花糯米枣的做法步骤:

1,红枣20颗,浸泡一夜

2,红枣横切,去核

3,糯米粉加温水,搓成红枣长度的条状

4,红枣包住糯米条,边缘揉捏整齐

5,摆盘,入蒸锅,大火蒸转小火蒸20分钟

6,根据孩子的口味,浇上糖桂花或者蓝莓酱,大功告成。

小贴士:

糯米粉用温水调好。糖桂花是自己做的,比较甜,根据孩子的口味,适量的放,太甜了不好。红枣孩子偶尔吃点没事,吃多了颗会上火哦!

笑口糯米枣


食材明细:

红枣适量,糯米饭适量,蜂蜜少量

笑口糯米枣的做法步骤:

第1步*红枣洗净,泡软后拦腰切一刀,掏出核。*把糯米饭装入已经去核的红枣里。

第2步*把枣有米的那面朝上,放入蒸屉,蒸10分钟,然后装盘,淋上蜂蜜水。

香甜糯米枣


食材明细:

主料:红枣适量,糯米粉适量,冰糖适量

香甜糯米枣的做法步骤:

1,主料准备好

2,红枣洗净,用水略微泡一会

3,用剪刀将枣的一边剪开

4,用手慢慢剥开

5,小心的取出枣核

6,其他的也同样处理

7,将糯米粉用热开水和成面团(小心不要烫到手了)

8,之后再搓成与枣差不多长短的长条

9,小心的塞到枣里面

10,锅里烧开水,水滚后,放入糯米枣

11,随后放冰糖

12,用中小火慢慢煮10分钟左右即可

小贴士:

1.糯米粉一定要用热开水和,用冷水容易散开



2.一定要水滚后再放糯米枣哟~~

蜜汁糯米枣(1)


食材明细:

主料:大枣15粒,糯米面50克

辅料:白糖20克,奶粉20克

蜜汁糯米枣的做法步骤:

1,原料图,红枣需要提前泡软。

2,将奶粉和糖同糯米面一起纳盆。

3,加适量水,边加边搅拌,呈粗颗粒状。

4,用手将面团成团备用。

5,借助剪刀或者其它工具,将枣枣核去掉,尽可能保持枣的完整性。

6,将面团反复揉软。

7,分成小团酿在枣子中间。

8,摆盘后放在水开已开的笼格上。

9,大火蒸十二分钟。

10,另取一小锅,加两大勺水,适量糖。

11,兑一勺淀粉水。

12,糖水烧开后,勾芡。

13,将芡汁浇在蒸好的枣上。

小贴士:

奶粉可以换成奶,主要目的是成品中有奶香,实在没有也没有关系。

其实这个菜原本是要放蜂蜜的,后来发现蜜没有了,临时改成糖水了。

喜欢《素菜美食秀――糯米枣(图)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糯米美食专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4805145.html

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