任何可吃的东西,都可称之为食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你见过哪些低中高食材呢?在此,你不妨阅读一下海米五彩白菜丝,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
过年餐桌上清口小凉菜--黄瓜拌蜇皮
要说现在这过年跟以前不同了,生活条件好了,平时也是想吃啥买啥想穿啥买啥,在穿方面真不象以前只到过年才买新衣新裤。现在过年,只不过是亲戚朋友们有了在一起聚的时间而已。都放大假不上班,有时间聚在一起侃侃大山、搓搓麻将、吃吃喝喝。宾客宴请时,家家户户少不了大鱼大肉,好象少了这些就象怠慢了客人似的。要说平时里鱼肉不间断的吃,过年东家走西家窜依然大鱼大肉,是不是有些吃不消呀?通常我们家宴请亲戚朋友时,我多做几个清口的小凉菜。即解酒解腻,又清凉爽口
海米五彩白菜丝原料:白菜芯、胡萝卜半根、粉丝一团、鸡蛋一个、海米
海米五彩白菜丝的做法1、白菜芯适量、胡萝卜半根、粉丝一团、鸡蛋一个、海米适量
2、鸡蛋摊成鸡蛋饼
3、白菜、胡萝卜、鸡蛋饼切丝、粉丝用开水烫软
4、将所有食材码放一起,撒入少许香菜碎
5、放入蒜泥、白糖、米醋、凉拌汁、适量盐,一勺花生油拌匀即可
6、成品
哆嗦两句1.鸡蛋丝不要切的太细,太细拌的时候爱碎。
2.粉丝筋道,鸡蛋丝喷香,白菜丝胡萝卜丝透着点甜,加上醋和蒜的味道综合一起,很好的下酒菜。
网站小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
97Msw.com相关知识
五彩豆腐丝
食材明细:
主料::豆腐皮适量,胡萝卜适量,海带适量,粉丝适量,火腿适量,
辅料::盐适量,白糖适量,鸡精适量,味极鲜适量,凉拌醋适量,香油适量,
五彩豆腐丝的做法步骤:
1.豆腐皮洗净切丝。
2.胡萝卜洗净切丝。
3.青椒洗净去蒂去籽切丝。
4.干海带泡发洗净切丝。
5.培根火腿切丝。
6.粉丝用凉水浸泡半小时后,捞出控干水份。
7.将所有材料放入大碗内。
8.加盐、鸡精、白糖、味极鲜、凉拌醋、香油调匀即可。
小贴士:
可以根据个人的喜好来添加任何的材料。
五彩炒蛋丝
食材明细:
主料::鸡蛋两个,
辅料::胡萝卜50克,芹菜50克,青辣椒一个,红辣椒一个,
配料::植物油适量,鸡精一小勺,盐一小勺,葱丝适量,白糖适量,
五彩炒蛋丝的做法步骤:
1.这是准备的菜
2.把配料洗好切成丝丝
3.把鸡蛋磕入碗中打散,加入鸡精,盐搅匀成蛋液
4.把弄好的蛋液放锅里摊成蛋饼
5.把摊好的蛋饼切成丝丝
6.把油烧至五成热,放入葱丝爆香,加入步骤2炒至断生。
7.放盐,鸡精,白糖,蛋饼丝炒均匀即可,,就可以装盘啦
小贴士:
摊鸡蛋饼的时候在锅里面放一点点油,这样摊饼是时候不粘锅,火小一点
五彩野兔丝
食材明细:
兔肉(野)250克,冬笋50克,香菇(鲜)25克,火腿25克,鸡蛋清40克,鸡蛋75克,大葱5克,淀粉(蚕豆)10克,姜3克,盐2克,黄酒5克,味精1克
五彩野兔丝的做法步骤:
1.将野兔肉去筋膜,切成火柴杆状的丝。
2.漂尽血水,沥干后放碗里,加盐、料酒拌匀,再加蛋清、豆粉上浆。
3.鸡蛋摊成蛋皮备用。
4.水发冬笋、香菇、火腿、蛋皮均切成细丝,生姜切末;大葱切段;取碗,放盐、味精、鲜汤、湿淀粉对成汁待用。
5.炒锅热后下猪油,待四成热时,下入浆好的兔肉丝,滑散后捞出沥油。
6.原锅留少许油,下姜未,葱段及冬笋、香菇、火腿、蛋皮丝炒一下,下入兔肉丝和对好的汁,颠翻均匀,淋芝麻油,撒胡椒粉,起锅装盘。
小贴士:
可护肝降脂。用作中老年人日常营养食品,并用于冠心病、高压病、肝脏病。兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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