任何可吃的东西,都可称之为食材,食材的好坏决定了美食的成败。美食文化的重点就是食材,你是食材达人吗?小编为此仔细地整理了以下内容《咖喱牛腩怎么做好吃》,相信你能从中找到需要的内容!
7月,又是一个新开始,再见了上半年,感叹时间过得真快,不管有没有努力过,终究都是过去式,我们要做的就是要给自己一个新的起点、新的目标去努力、去奋斗吧。。。。
咖喱牛腩
食材:牛腩,青辣椒,土豆,洋葱。
调料:咖喱,椰浆,姜片,料酒。
咖喱牛腩怎么做好吃
1.青辣椒、土豆、洋葱切成小块。
2.牛腩切成小块,用流动的水反复冲洗干净,用清水泡20分钟,有助于去除血水。
3.锅中注入水,牛腩冷水入锅,烧开后再煮3分钟,捞出后用水冲洗干净沥干备用。
4.炒锅中烧热下油,放姜片煸香后倒入焯水沥干的牛腩块,中大火不断翻炒3分钟左右。
5.另取一个烧锅,加入没过牛腩的温水,适量的加入点料酒,盖上盖子大火烧开转小火慢炖2小时。
6.在炖牛腩的同时,炒锅子烧热,倒入油,油热倒入青辣椒、土豆、洋葱持中火不断翻炒至表面收紧边缘有些焦黄,盛出备用。
7.开盖后加入炒好的开盖,加入青辣椒、土豆、洋葱块,再加入二块咖喱块,搅拌煮开,加盖焖煮10分钟。
8.开盖加入椰浆,搅拌均匀后即可出锅。
特别提示:咖喱本身有盐份,所以无需放盐。
网站小提示
咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品
洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。
97Msw.com相关知识
牛腩怎么做好吃,牛腩的做法大全
牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是指带有筋、肉、油花的肉块,这只是一种统称。若依部位来分,牛身上许多地方的肉都可以叫做牛腩。适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。
咖喱豆腐怎么做好吃
天气炎热,愿意呆在厨房慢慢折腾做饭的人不多,越是简单快捷就越好,当然,如果简单快捷还能很美味滴话,那是每个厨娘都梦寐以求的立身之技!
豆腐,民间可以说是最便宜最随手可得的食材,不知道买什么菜好的时候,豆腐合适,为家中长辈选菜,豆腐合适,为孩子做菜,豆腐合适
这个价格很低廉,姿态很和蔼的宝贝,做起来也相当容易,随手一蒸,一烧,一炖都是美味。营养丰富,铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,优质蛋白等,全齐集于一身,含有的甾固醇、豆甾醇都是抑癌的有效成分。是名副其实的植物牛奶。
有人担心豆腐不适合痛风人人士食用,虽然大豆的嘌呤略高与瘦肉鱼虾等,但是经过加工后,制成了豆腐豆腐干腐竹等,因为已经挤去了黄浆水,其中溶解了一大部分嘌呤,因而这些豆制品的嘌呤已经大幅度下降,含量相当低,可以放心享用的。
今天的咖喱豆腐,也是简单的一塌糊涂,但是十分嫩滑下饭。做法只需要几步,就能有摇身一变即成为大厨的美好感觉。
新手也能轻松烹出大厨风范的招牌豆腐-咖喱豆腐
材料:咖喱1.5块。黄油15克,洋葱1、4个。椰浆1/4罐,豆腐300克,盐少许,葱花少许,水半碗
咖喱豆腐怎么做好吃
1、备好材料
2、豆腐切指甲大小的丁,烧开水,水里下入一点儿盐,把豆腐放入水里小火煮1分钟,这样做能去豆腥,还能定型
3、热锅,放入一小块黄油,油融化后放入切碎的洋葱炒香,放入咖喱膏,倒入水,小火炒至咖喱膏完全融化,然后倒入椰浆炒匀
4、豆腐回锅,不需要铲子,用手摇动锅把手,让咖喱汁均匀的的包裹豆腐,小火煮至豆腐烧开即可,因为咖喱膏本身有盐味,所以自需要酌情放一点点盐即可出锅,撒入葱花,就可以享用啦。
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