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韭菜鸡蛋馅饼怎么做

韭菜鸡蛋馅饼怎么做

发布时间 : 2019-11-30
羊肉韭菜馅饼 鸡蛋羹怎么做好吃 小白菜鸡蛋馅饼

任何可吃的东西,都可称之为食材,没有好食材,就没有好美食。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?以下由小编收集整理的《韭菜鸡蛋馅饼怎么做》,还请多多关注我们网站!

比起上一款五香肉馅饼我更爱吃今天这个素馅饼---韭菜鸡蛋馅饼

韭菜和鸡蛋这两个搭档,正如以下所描述:

它们好像放在一起永远不过时,鸡蛋融合了韭菜的粗纤维感,还能中和韭菜味儿,散发一种特有的韭菜香

而韭菜能解解鸡蛋的油腻感,二者的混搭风可以说是一种极致,不管是入菜,还是做馅饼,都是上好料!

馅饼的面

用发酵面团、烫面团,冷水面团,或是先烫面,再加冷水都可以(可以兼顾烫面团的柔软和冷水面团的韧性)

不过,做馅饼面团要比较柔软。原因就是烙的过程中,是要蒸发水份的,一旦面团硬了,烙好的饼就会硬

因此最好用较烫的热水和面,而且水量可以稍微多点,这样包馅饼的时候也比较容易(更多点见文章末尾)

韭菜鸡蛋馅

1.韭菜含有大量的水分,所以在调制韭菜馅的时候,要先放油拌匀,可以防止韭菜出水;

2.在开始动手包馅饼之前,才往韭菜鸡蛋馅里添加盐调味,也是防止韭菜出水;

3.如果是新手,在开始包的时候少放一些馅,否则容易包不起来,等熟练了之后就可以放多一些的馅

韭菜鸡蛋馅饼

面团:面粉200g、沸水:80g冷水:20g(因面粉吸水不同,用量也可能不同,酌情添加)

馅料:韭菜、鸡蛋、虾米,各适量

调料:生抽、盐、鸡精

韭菜鸡蛋馅饼的做法

1、鸡蛋磕入碗中,加一点生抽,用筷子充份搅打;

2、锅中热油,倒入鸡蛋液,待其稍微凝固;

3、然后用筷子快速搅动,划散成鸡蛋碎,备用;

4、韭菜摘洗干净,沥干水分切成碎粒;虾米用温水泡软,洗净沥干;

5、将韭菜、鸡蛋、虾米全部放入盆中调入油搅拌均匀(盐、鸡精在包馅饼之前再放,放的太早容易出水)

6、面粉倒入盆中,拿一双筷子搅动干面粉,边搅边徐徐的加入温水;

7、当搅得没有干面的时候再用手揉成软面团(和面的时候会有点粘手,可以将手上不断的沾点水);

8、和好的面用油将面的表面涂上一层,盖上湿纱布发1个小时左右;

9、将松弛好的面团揉匀搓成长条切成小剂子,逐个揉圆、按扁、放上适量馅料像包包子一样包好;

10、接口捏紧后朝下,轻轻按成薄薄的面饼生坯;

11、放入电饼铛中,两面烙成金黄色,即可。(也可用平底锅,中小火烙熟)

*鉴别馅饼是否熟透的方法是看在煎的过程中馅饼有没有起鼓。只要一起鼓就说明馅饼已经熟了。

*宝贝喜欢吃口感软点的饼,那么,饼烙熟后可以放在盆里,加盖焖一会儿,馅饼口感就变软了哈

馅饼好吃:::关键一点:::馅饼的面怎么和:::

1、硬面饺子,软面饼,因此无论是死面,发面,烫面,有馅无馅,面团都要很软;

2、用温水和面(热开水兑些冷水),稍热的但不能很热,这样和出的面就是很软的;

3、先拿一双筷子搅动干面粉,边搅边徐徐的加入水,当搅得没有干面的时候再用手揉成软面团;

4、和面的时候会有点粘手,可以将手上不断的沾点水;

5、和好的面用油将面的表面涂上一层,盖上湿纱布发1个小时左右;

6、如果要吃发面的,就加酵母和面发面;

7、如果是死面的,饼烙熟后,可以放在盆里,加盖焖一会儿,馅饼口感就变软了;

8、用的面粉是普通面粉,面和水的比例为2:1;

网站小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

97msw.coM精选阅读

韭菜鸡蛋馅饼怎么做好吃


春季主打家常味20张图重温韭菜馅饼的家常做法韭菜鸡蛋馅饼

前阵子做烤春盘的时候,一起兴起列了张韭菜最常吃最喜欢吃法的投票,投票的将近400人,韭菜馅包子、饺子、盒子、馅饼一项果然不负众望,遥遥领先~其实最好吃的韭菜做法就是这么几种传统家常味~这个季节又到了韭菜主打的季节,从中选了一个,跟大家一块温习韭菜最常吃的一种做法韭菜馅饼,顺便总结一下韭菜入馅保持鲜嫩不出水的几个小窍门~

韭菜鸡蛋馅饼

食材:韭菜、鸡蛋、虾皮

配料:盐、香油、食用油

馅料

1、韭菜洗净控干水分,鸡蛋23个,虾皮适量。

2、韭菜切小段放入碗中,鸡蛋搅打成蛋液入碗。

3、锅中加入少许食用油,加热后倒入蛋液。

4、用筷子或铲子不停搅拌,炒成鸡蛋碎。

5、鸡蛋碎、虾皮、韭菜放入同一个碗中。

6、加入适量香油轻拌,均匀即可,包馅前加盐调味。

菜鸡蛋馅饼的做法

1、面粉适量。

2、将温水分次加入面粉中,用筷子搅拌成面絮,和成面团即可。和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右。

3、案板上撒适量面粉,将饧好的面团揉均匀。

4、分成大小适中的小面团。

5、取其中一个,擀制成圆形面皮。

6、在面皮中央放入韭菜鸡蛋馅。

7、捏合边缘,褶皱尽量捏小、捏紧。

8、包好的馅饼平放在案板上,轻拍几下,用擀面杖在有褶皱的一面轻轻擀制成圆形薄饼,反面轻擀,不要擀破。按上述方法做其他馅饼。

9、平底锅加热,放入少许食用油,将馅饼胚放入锅中中小火烙制。

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10、及时反面,两面金黄出锅。

11、趁热食用即可。

韭菜做馅料易出水且容易变色,调馅时注意几点就能尽量避免这个问题~韭菜入馅保持鲜嫩不出水的3个小窍门:韭菜清洗动作要轻,避免在清洗过程中韭菜损伤打蔫;用快刀切断,避免反复切割易出水。调馅时最后放盐,最好在包馅前放盐调味,避免杀出水分。搅拌馅料要轻,轻轻拌匀即可。另外适当添加虾皮可起到提鲜,中和韭菜味道的作用。

韭菜鸡蛋馅饼食材搭配小提示

鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。

鸡蛋韭菜馅饼


这个主要是补钙补碘的

鸡蛋韭菜馅饼

主料:

面粉250克、鸡蛋4个、虾皮一小碗、韭菜250克、胡萝卜小半根

配料:酵母、料酒、胡椒粉、鸡精、味精、盐、姜末、香油、调合油(油中放入大料1个、

干红辣椒1至2个加热,然后捞出大料和辣椒,油晾温)

鸡蛋韭菜馅饼的做法

1、面粉放3克酵母、15克食用油,用温水和成面团,再用保鲜膜袋装起来发酵。

2、韭菜摘去黄叶、杂质,用清水充分的清洗干净,控去多余水分,切成碎末。

3、鸡蛋磕开,放料酒、少许食用油充分搅拌均匀,做炒菜锅放食用油将鸡蛋液倒入锅中,炒熟盛出、剁碎。

4、胡萝卜擦成细丝,稍稍的剁一下,我这虾皮是特级的,很干净也不咸,将所有材料放入容器里,放胡椒粉、鸡精、味精、盐、姜末、调合油、香油、搅拌匀了备用。

5、将面团再揉一下,搓成长条,再揪成剂子、压扁、擀成大片,将调好的馅放入,像包包子一样包起来,收口冲下。

6、电饼铛通电加热,放入适量的食用油,将馅饼放入,3-5分钟即可烙一锅。期间可以断一下电,翻一翻面、

烙至两面金黄,香香的馅饼趁热吃哈。

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

韭菜鸡蛋饼怎么做


韭菜鸡蛋煎饼是我家今天的早餐,半成品的饼饼是昨天晚上做好冰箱冷冻的,早上我就直接拿平底锅一煎,喷香可口的韭菜煎饼就成了全家人的营养早餐!咬着脆香软糯又多汁的韭菜鸡蛋煎饼,喝着自己磨的豆浆,早餐也可以很享受呢~~~~~~

抗春困的营养早餐系列韭菜鸡蛋饼

材料:面粉100g,韭菜一把,鸡蛋2个,盐少量,猪油一勺。

韭菜鸡蛋饼的做法

1,面粉放大碗里,加进小半勺的盐,再冲进滚烫的开水,用筷子搅拌成雪花片状,盖上保鲜膜醒发10分钟。

2,醒好的面团扒开,中间包入一勺猪油,再用手隔着保鲜袋把面团揉成光滑的面团,再放进保鲜袋里醒发10分钟。

3,面团醒发的时候,把韭菜洗干净切碎末,鸡蛋打在碗里,加进少量盐,打散开。

4,平底锅加热,倒进少量油,下蛋液,划成蛋块。盛出放凉鸡蛋块。

5,把放凉的鸡蛋块和韭菜混合一起,倒进少量色拉油,搅拌均匀后再撒上半勺盐混合,馅料就做好了。(这里要注意的是一定要先混合油,再加进盐,先加盐的话容易让韭菜出水哦~)

6,醒好的面团取出一半,搓成长条,再分割成5小段,每段用手掌压扁,再用擀面杖擀成饺子皮大小的片。包进韭菜鸡蛋馅,像包包子一样收口,再把包子轻轻的压扁就做好了。(其实就是做了个扁的包子哈哈~)

7.看看完成包子饼:

8,做好的包子就可以直接用平底锅来煎熟了,我做早餐就直接把半成品放进冰箱冷冻了起来~~~~

早上取出来,放在加了油的平底锅里,煎到2面金黄就可以了。(注意煎的时候,要用中小火,中途要用盖子盖着煎,能加快煎饼的成熟。)

看那漂亮诱人的煎饼:

制作小提示:

1,用烫面来做煎饼能加快煎饼的成熟。

2,烫面里加进猪油能增加饼的松软口感和香味,如果你是素食者可以用植物油代替猪油。

3,收口的时候做成饺子状就是传说中的韭菜盒子哦~

春天里最营养鲜嫩的蔬菜韭菜,大家记得多吃点哦!

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

韭菜炒鸡蛋怎么做


春天的脚步一步步临近,小草在悄悄的萌芽,花蕾在慢慢生长,鸟语花香的日子指日可待。饮食方面春季多甘少酸,食用当季蔬菜。春天的韭菜味道香浓,口感鲜嫩。

韭菜性温,有补肾助阳,温中开胃的功效,韭菜内内含有较多纤维素、胡萝卜素、维生素C等,韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯,具香辛味,可增进食欲,还有散瘀、活血、解毒等功效。由于韭菜内含纤维素多能促进肠道蠕动,使大便畅通,有预防肠癌的作用,被称为洗肠草。韭菜中的挥发性成分及硫化合物有扩张血管,降低血脂的作用。

这道韭菜炒鸡蛋虽然看起来简单,但是要炒出韭菜清脆,鸡蛋鲜嫩不散也不是简单的事情,这需要一定的功力和经验。儿子春节放假回家和我说在学校同学聚餐,同学炒的西红柿炒鸡蛋,鸡蛋都不成型,炒出来样子极差,几乎看不到成块的鸡蛋。我问味道如何,儿子说能吃,听到这个答案真是把我乐得不行,就像儿子说他爸做菜朴素一样。分析其原因,估计是鸡蛋还没炒凝固就放西红柿了,这样炒出来想必好不到哪里去。

下面就跟着蝶儿一起来烹制这道美味的菜肴吧。

韭菜炒鸡蛋

主料:韭菜350克,土鸡蛋4个

配料:盐3/4茶匙

韭菜炒鸡蛋的做法

1.韭菜洗净沥净水分后切成寸段。

2.土鸡蛋打入碗中。

3.用筷子把鸡蛋搅打均匀。

4.锅烧热放入适量油,在油温8成热时,倒入鸡蛋液。

5.大火炒至蛋液起泡,底部凝固时。

6.用铲子反面,炒至8成熟,所有蛋液基本凝固。

7.放入韭菜和盐。

8.大火翻炒约5-10秒钟至韭菜断生立即出锅。

特别提示

1.炒鸡蛋要宽油大火,炒出来才蓬松软嫩。

2.韭菜一定要快炒,断生立即出锅,否则软塌塌的失去脆感,不美观口感也差。

韭菜炒鸡蛋食材搭配小提示

鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。

鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。

韭菜鸡蛋盒子怎么做


盒子~馅饼一样的面食,

各地的叫法各不相同,我们这里称作哈饼,

韭菜哈饼是开春的头茬韭菜割下后,

必须要做的一款面食,

韭菜随着盒子在锅中加热,

其特有的鲜香味道满屋飘荡,

铭记在心间妈妈的温暖味道--韭菜鸡蛋盒子

材料:面粉300克,鲜韭菜300克,鸡蛋2个,水160克,植物油适量,盐适量,鸡精少许

韭菜鸡蛋盒子怎么做

1、面粉、水活成稍软的面团,盖湿布醒发30分钟;

2、醒后的面团揉光滑,盖湿布待用;

3、韭菜择洗干净,切成碎末;

4、2个鸡蛋打散,下油锅炒熟,成形就可以,不要炒老啦;

5、韭菜、鸡蛋一起收在调料盆里,放入适量的油拌匀;

6、放适量的盐、适量的鸡精调拌均匀;

7、面团切开、搓圆,切成大小合适的剂子;擀成皮,不要太薄;

8、在面皮的一半位置放上适量的馅;另一半盖过来,压紧收口;

9、电饼铛预热,放入哈饼,选择馅饼功能,另外盖一个锅盖,没用电饼铛的上盖;

10、时间到电饼铛鸣叫,翻面再烙一会,取出即可。

趁热吃哈饼,再美味不过了

美食小贴士

1、家庭做合饼,馅放的比较多,用电饼铛两面烙容易压破,用电饼铛的一面烙,盖一个锅盖,不易露馅。

2、用平底锅或炒菜锅一样可以烙饼,锅里不用抹油

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

喜欢《韭菜鸡蛋馅饼怎么做》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了羊肉韭菜馅饼专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4768114.html

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