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香肠锅巴饭

香肠锅巴饭

发布时间 : 2019-11-30
米锅巴 肠旺锅巴 香肠

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,食材承载了最食物最基本的味道和营养。食材是美食文化的地基,你对食材精通吗?为此,小编花时间整理了香肠锅巴饭,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

腊八粥喝过后这年的脚步真是转眼间的事,这不还有一周就过年了,各家的腊肠、腌肉都已经准备好了。

老家淮南的朋友寄来了她自己刚刚灌好的腊肠,她说还没有完全晒干,不过也可以吃了。她还寄来我最爱的淮南豆腐制品和乌白菜。

今天我就用腊肠,加上乌白菜煮了一锅米饭,选用了九阳铁釜电饭煲的灶烧饭功能烹饪,真得有黄锅巴,好香好香!

腊味飘香____香肠锅巴饭,九阳铁釜造

材料(3人份):腊肠120克、大米300克、乌白菜300克

香肠锅巴饭的做法

1.大米清洗干净放上适量的清水,大约与米的重量相同,可以泡上10分钟味道会更加好。

2.将腊肠切片。

3.然后将腊肠平铺在大米的上面。

4.选择灶烧饭功能,开始烹饪。

5.当米饭煮好后,自动进入保温状态,让米饭再焖15分钟。

这时我们将清洗干净的乌白菜菜帮和菜叶分别切好。

6.锅里油热,先下菜帮,接着就下菜叶,翻炒几下略断生加盐调味。注:不要炒太过。

7.将略断生乌白菜倒入饭锅里,盖上盖。

8.焖2-3分钟,揭盖,翻拌均即可享用。

小贴士:

1.乌白菜是淮南一带的特色蔬菜,你也可用小青菜代替。注意炒的时候不要炒太过,因为要再倒入米饭锅中焖两分钟,这样做是为了菜饭融合一下味道会更加滋润。

2.还有几款腊味,有兴趣也可看看。

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锅巴饭饼


食材明细:

主料::饭一小碗,面粉约50g,五花肉一小块(或腊肉),配菜一些,

辅料::盐一些,水一些,

锅巴饭饼的做法步骤:

1.准备材料,我准备的是腊肉和笋子,黄瓜配菜,切成丁丁。 面粉加一小碗水调匀,记得加盐哦!

2.所有东西调在一起,尝尝盐味,注意不要太清,太清了请再加一些面粉,要做成饼的哦。

3.锅烧热,用勺子舀出来,摊平,不用加油,注意火,大了会糊。

4.煎完了记得尽量不用盘子装,凉开。

小贴士:

1. 加了肉的不用加油的哦!
2. 饭最后加,时间短点会有饭粒的嚼劲。

炒米锅巴饭


其实做饭很简单,就象这个焖米饭,里面有肉有菜,各种营养全面,饭菜一锅出,工序简单味道却很赞,很值得大家一试。腊肠,家家估计都有存货,煸炒后的腊肠香气,充分溶入的米饭中,鹰嘴豆和土豆、胡萝卜的绵软,与米饭搭配的相得益彰,多加了道手续,特意将泡过的米,在锅中随着其它食材进行炒制,让油脂更好的渗入米饭中,使米饭更香更入味,锅底浅浅的焦香锅巴也会让你着迷。当然,你也可以将炒过的米饭直接放入电饭锅中

材料:

主料:大米300克,腊肠1根,

辅料:鹰嘴豆80克,胡萝卜半根,土豆1个,洋葱1/4个,食盐5克,,

炒米锅巴饭的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 鹰嘴豆提前泡发。

3. 大米提前一个小时洗净略泡。

4. 土豆胡萝卜切丁,洋葱腊肠切片。

5. 锅中放入与平时炒菜差不多的油,将腊肠和洋葱放入煸炒。

6. 炒出香味后加入土豆胡萝卜炒制。

7. 加入鹰嘴豆一起炒匀。

8. 再加入泡过的大米。

9. 炒至大米变得晶莹透亮时,加入少许盐调味。

10. 再加入与大米齐平的水。

11. 煮至米饭熟透,底部略带锅巴最好。

香肠焗饭


食材明细:

主料::米饭1碗,豌豆适量,胡萝卜适量,香菇1朵,洋葱适量,玉米适量,

辅料::芝士60克,

香肠焗饭的做法步骤:

1.准备食材。

2.香肠切丁放锅里煸炒。

4.划到锅边,炒蛋。

5.倒入米饭,加少许盐。

6.炒好的米饭放入盛出来。

7.铺上芝士。

8.烤箱预热,200℃十分钟,烤芝士金黄。

9.开吃。

香肠土豆饭


很多上班族对做饭都是持有一种矛盾的态度,一方面觉得自己做饭吃起来放心,但是另一方面又会觉得自己没有时间做,那么今天就教大家一款饭菜同出的美食。

香肠土豆饭

原料:

土豆2个香肠几根大米1杯油适量盐适量葱花几根

步骤:

1.食材准备好

2.土豆切成滚刀块

3.倒入油锅,稍微翻炒

4.土豆边缘变得比较透明的时候,放盐调味

5.大米淘洗干净

6.将土豆倒进去,稍微拌匀

7.盖上盖子,选择煲仔饭键,42分钟,米饭就能煮熟

8.最后十分钟的时候,将香肠摆放进去

9.葱花切好

10.米饭熟透后,用饭勺铲松

11.香肠取出,切片

12.将米饭盛出来,摆上香肠片,撒上葱花即可

小贴士:

1、土豆一定要先用油煎炒下,吃起来更香哦。

2、非常推荐香肠,跟砂锅饭搭配,谁吃谁知道有多美味。

小编有话说:对于上班族来说这简直就是省时省力的好菜品,如果觉得外卖吃着不放心,这道菜饭绝对让你吃的健康还营养!

香肠蚕豆饭


食材明细:

主料::香肠两根,蚕豆肉4量,大米两罐半,

辅料::盐少许,鸡精少许,

香肠蚕豆饭的做法步骤:

1.材料:腊肠

2.蚕豆肉(已淘洗)

3.大米(已淘洗)

4.将香肠放在案板上切开,待用。

5.烧锅倒油烧热,下入蚕豆肉略炒一下,待用。

6.将切开的香肠合入大米中,加入和平时煮饭一样的水量。

7.接着,加少许盐。

8.加少许鸡精。

9.盖上盖,和平时煮饭一样开始煮。

10.等米饭煮到半熟时开盖,合入炒过蚕豆肉。

11.盖上盖继续焖煮。

12.煮熟后跳到保温档,再焖上5——6分钟。

13.开盖,就可以用膳了。

香肠南瓜饭


食材明细:

主料::南瓜适量,香肠适量,大米适量,

辅料::盐适量,鸡精适量,

香肠南瓜饭的做法步骤:

1.原料图。

2.南瓜去皮切丁,香肠切片。

3.烧热油倒入香肠翻炒。

4.倒入南瓜翻炒,关火。

5.倒入洗净的大米。

6.拌匀。

7.倒入电饭锅,按平时煮饭加水。

8.完成。

毛豆香肠饭


食材明细:

主料::米饭300克,毛豆50克,香肠50克,香葱50克,

辅料::油2ml,盐1克,酱油1ml,

毛豆香肠饭的做法步骤:

1.准备好食材:米饭、毛豆、香肠、香葱;

2.热锅倒油,爆香毛豆,放香肠小火煎熟;

3.加入米饭,中火翻炒;

4.加酱油,把米饭炒到巴拉巴拉响;

5.放盐、葱,炒均即可;

小贴士:

1.毛豆去壳洗净,选择饱满的毛豆;
2.煎香肠要小火,火大容易煎糊;
3.米饭要炒到巴拉巴拉的响才美味。

青菜香肠饭


食材明细:

主料::大米适量,水适量,香肠适量,

辅料::味精适量,盐适量,青菜适量,

青菜香肠饭的做法步骤:

1.先将青菜洗干净并切成小段,加热炒锅并倒入适量油,等油热后倒入青菜翻炒,放适量的盐继续翻炒,等青菜变色并出水后关火。

2.将香肠切成小丁待用。

3.电饭煲放入米加适量的水比平时烧米饭的水少一点点,倒入香肠丁和青菜汁,开启正常煮饭模式。

4.等煮饭时间还剩5分钟时倒入青菜,盖上盖子等饭煮好后再闷上10分钟。

5.打开盖子,用勺子将青菜香肠和米饭搅拌均匀,根据个人口味加入盐和味精,再次拌均,一碗香喷喷的菜饭就做好了!

6.每次做这个菜饭,我都能吃两碗,真是“饭扫光”。

南瓜香肠饭


食材明细:

主料::大米适量,南瓜适量,

辅料::香肠适量,

配料::盐适量,味精适量,白糖适量,黑胡椒粉适量,

南瓜香肠饭的做法步骤:

1.南瓜去皮(皮留着,先别扔,待会要用)

2.去南瓜籽

3.把米淘洗干净

4.取适量的香肠切小段,倒入电饭煲中

5.把先前切下来的南瓜皮,剁碎也倒入电饭煲中

6.把南瓜肉切成小块状

7.锅烧热,加适量的油(热锅冷油)

8.把南瓜块放进锅里煸炒一下

9.把煸炒过的南瓜块倒入电饭煲中

10.加入适量的水(水加到差不多与饭齐平即可)

11.加入适量的盐,味精,黑胡椒粉还有和少量的白糖,用筷子搅拌均匀

12.盖上电饭煲盖,按下煮饭键直到跳到保温后再闷至水分收干即可

香肠腊肉饭


食材明细:

主料::腊肉适量,甜香肠适量,

辅料::姜适量,盐适量,糖适量,

配料::生抽适量,老抽适量,香油适量,凉开水适量,

香肠腊肉饭的做法步骤:

1.腊肉 香肠 切片 越薄越好

2.米洗干净放入电饭煲里,水比平时煮饭的水稍微少一些,不然后面太软了没口感

3.饭煮到要熟了的时候,把切好的香肠,腊肉铺在上面,在放上姜丝。继续煮到电饭煲提示饭熟了 ,在闷十分钟

4.凉开水 生抽 老抽 盐 白糖各适量搅均 在加2-3滴香油

5.把调好的汁淋在上面 搅拌均匀即可

6.呵呵

小贴士:

如果需要先蒸的那种香肠,要整根蒸 不要切片后在蒸 、不然味道就全没了。

喜欢《香肠锅巴饭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了米锅巴专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/4766485.html

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