食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,因为有了好的食材才有好的美食。只有结合食材美食文化才能发扬光大,想必你对食材了解很多吧?以下内容是小编特地整理的“夏天的一道清淡粥——自制 青菜肉粥”,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!
食材明细:
主料::米适量,
辅料::青菜适量,培根适量(或咸肉),
配料::姜丝适量,盐适量,
夏天的一道清淡粥——自制 青菜肉粥的做法步骤:
1.做法:1、大米洗净,加入水熬成白米粥。(这个相信大家经常做不再这里多介绍啦) 2、青菜择洗干净,随意剁碎。培根切见方的小丁;姜切丝。
2.青菜择洗干净,随意剁碎。培根切见方的小丁;姜切丝。
3.炒锅倒少许油,将青菜碎和培根丁煸炒盛出.将炒好的青菜和肉丁放入粥里,放入姜丝,小火煮片刻。至粥浓稠放盐和鸡精,放少许香油。即可。
4.再配上凉拌菜或者咸菜,非常美味!
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廋肉青菜粥
食材明细:
主料::熟米饭小碗,
辅料::猪肉适量,生菜适量,胡萝卜适量,
配料::盐少许,姜末适量,
廋肉青菜粥的做法步骤:
1.备好所有材料切末
2.将米饭倒入电饭煲放米饭3倍的水也可根据个人口味多放点,再放入肉末,,煮10分钟放入胡萝卜煮5分钟,放入盐,加如青菜即可食用
3.美味粥
一道清淡可口的汤-----青瓜蛤蜊汤
食材明细:
主料::蛤蜊350克,
辅料::青瓜半条,
配料::盐少许,
一道清淡可口的汤-----青瓜蛤蜊汤的做法步骤:
1.蛤蜊买回来后要让它吐沙。我都是买的时候向摊主要一些海水提回来。
2.锅内加少许油,加姜丝。
3.待姜丝烧得焦黄后,加入开水。三个人的份量。
4.先加青瓜。
5.再加蛤蜊。
一人一道拿手菜红豆薏仁粥的做法
材料:
红豆100g,薏米80g,红枣6枚,红糖适量,
一人一道拿手菜红豆薏仁粥的做法的做法步骤:
步骤1,锅中倒入薏米小火炒至表面微黄(这是炒了500g的量,炒好变凉放入容器中,多次的量)
步骤2,红豆洗净放入保鲜碗中加入清水盖上盖子,放冰箱冷藏泡5小时左右
步骤3,薏米洗净放入碗中加入清水,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏泡2小时
步骤4,把泡过的红豆和薏米倒入高压锅,放入红枣,盖上高压锅盖,大火煮开转小火煮25分钟。(喜欢放冰糖的,可以按自己的要求先放)
步骤5,高压锅内已没有气打开锅盖,加入适量的红糖化开
步骤6,成品
杂粮粥2018年我学会的一道菜的做法
2018年我学会了许多好吃好看又非常实用的美食杂粮粥就是其中之一冬季里最温暖最贴心的家常饭。
材料:
红豆100克,黑米50克,芡实30克,花生100克,干百合30克,银耳1块,黄米100克,大米80克,红枣20个,黑豆50克,黄豆50克,,
杂粮粥2018年我学会的一道菜的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备好
步骤2,干银耳干百合清洗干净凉水泡1个小时中间换水一次
步骤3,豆类清洗干净后泡水2个小时
步骤4,银耳泡好撕成小朵和泡好的豆类一同放入电压力锅内胆里
步骤5,百合泡好了也一起放入
步骤6,红枣清洗干净放入电压力锅内胆
步骤7,注入足够的清水
步骤8,打开煲粥功能键开始煲粥
步骤9,热腾腾香甜软糯
步骤10,营养丰富香香的暖暖的
感谢您阅读“97美食网”的《夏天的一道清淡粥——自制 青菜肉粥》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了南瓜粥专题,希望您能喜欢!