不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你对食材了解有多少呢？下面是小编为大家整理的“菠菜火腿肠卷饼”，欢迎你的品鉴！
食材明细：
主料：：菠菜2颗，面粉2勺，
辅料：：五香粉小半勺，盐小半勺，
菠菜火腿肠卷饼的做法步骤：
1.菠菜洗净切成段
2.放入搅拌机中、加入适量水、(水的多少确定面粉的多少）启动
3.打成汁
4.到入碗中用漏网过滤一下
5.取汁、筛入面粉、
6.加入盐、五香粉拌匀
7.调散成流动的糊
8.电话饼档预热、刷一层薄油、舀入2勺糊、推成饼形
9.煎熟后取出、放上火腿肠，
10.卷起来、切成段
11.简直太美了
12.绿绿的好养眼、感觉有春天的气息、?
小贴士：
饼烙得不宜太厚
97Msw.com相关知识
菠菜火腿肠粥
食材明细：
主料： 鸽子蛋 1个，
调料： 花生油 适量， 菠菜 适量，
菠菜火腿肠粥的做法步骤：
1.准备好一碗粥、一根菠菜、一个鸽子单、一根火腿肠
2.把火腿肠和菠菜切段，鸽子蛋去壳。
3.锅里放少许油，中火炸火腿肠。
4.接着翻炒菠菜杆。
5.把菜弄一边，煎鸽子蛋。
6.最后下粥、菠菜叶，加少许酱油煮开即可。
7.最后的成品。
菠菜炒火腿肠
食材明细：
主料：：菠菜一把，火腿肠3根，姜片少许，
辅料：：盐根据个人口味添加，生抽少量，十三香少量，辣椒粉少许，
菠菜炒火腿肠的做法步骤：
1.洗净，简切
2.火腿肠切棱形状
3.油锅烧热，放入姜片
4.放火腿肠（选火腿肠时尽量选择少淀粉的）
5.放入菠菜，翻炒
6.待菠菜变软即可出锅
小贴士：
菠菜火腿肠是一个方便快捷的家常美食，适合上班族
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