食材指制作食物时所需要使用的原料,它决定了美食的本味。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材的看法是怎么样的呢?小编特意收集和整理了鲍鱼煲仔饭,请阅读,或许对你有所帮助!
食材明细:
主料::大米300g,鲍鱼2只,
辅料::油适量,盐适量,胡萝卜半个,红肠半个,嫩玉米粒适量,菜花3朵,十三香适量,海鲜酱油适量,蒜适量,葱姜末适量,
鲍鱼煲仔饭的做法步骤:
1.大米洗净,入电饭锅;
2.加入适量的水、油、盐,切拌均匀,选择蒸米饭功能,启动电源;
3.鲍鱼清洗干净,表面切花刀;
4.加入蒜末,滴几滴白酒去腥,加入海鲜酱油腌制10分钟;
5.菜花掰碎过水焯一下;
6.胡萝卜、红肠切丁;
7.热油锅,爆香葱姜十三香,将各种食材炒一下,加入盐、酱油调味;
8.电饭锅按键挑起,迅速把炒好的食材及鲍鱼放进去焖5分钟;
9.OK!可以开餐了。
小贴士:
1.煲仔饭无需固定食材,选择自己喜欢的就是最好的。
2.喜欢还可以做个汤汁调味。
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开心果姐姐鲍鱼陈皮肽米煲仔饭
食材明细:
主料::大米250克,陈皮15克,水适量,
辅料::鲍鱼两个,肽粉25克,
开心果姐姐鲍鱼陈皮肽米煲仔饭的做法步骤:
1.准备好所需要的所有食材;淘洗好,浸泡30分钟的大米一锅,鲍鱼两只、陈皮一整个、小麦低聚肽粉25克。
2.鲍鱼要清洗干净,陈皮由于是放置的时间比较久,所以也要在凉水中清洗干净。
3.把鲍鱼切成薄片,把陈皮也细心的切成丝。
4.锅中加入适量的小麦低聚肽粉,按比例加入水。
5.材料均匀地放入锅中,肽米在下,鲍鱼陈皮均匀的放在上边。
6.盖上锅盖,中火加热八分钟即可。
7.香喷喷的鲍鱼陈皮肽米饭就做好啦,看起来怎么样?
小贴士:
加入的水要适量,最好按照1:1的比例,亦可根据自己的口味和爱好适量添加。
由于鲍鱼是海洋生物,身体可能会携带细菌,所以清洗的时候一点要清洗干净。在切丝的时候也要切的比较薄一点,比较容易熟,不至于外边过熟,里边还生的情况。
煲仔饭秘笈——腊味煲仔饭
食材明细:
主料::大米500克,
辅料::腊肠100克,腊肉100克,鸭舌80克,干瑶柱50克,小葱2根,广东菜心2株,萝卜干100克,毛豆100克,
配料::盐4克,葱油1汤匙,
煲仔饭秘笈——腊味煲仔饭的做法步骤:
1.首先将干瑶柱用水泡涨,大米淘洗、滤水。将大米放入砂锅,加入盐、葱油和泡涨的干瑶柱搅拌均匀,腌制1分钟。
2.加入清水,水位略微超出一手掌为佳,加盖大火煮至水开。
3.待饭面起泡时放入整根腊肠、整块腊肉、鸭舌、小葱,加盖后,改小火煲至10分钟。
4.将广东菜心在另一锅中焯水,萝卜干和毛豆炒熟(根据个人喜好,可加可不加)。
5.在步骤3中取出葱条、腊肠、腊肉,切片,再放回煲仔里;最后放上鸭舌、焯水后的菜心(也可放毛豆和萝卜干)即可。
小贴士:
{笑笑秘笈}:
秘笈一、挑选大米,选用泰国香米、丝苗米或者晚稻的瘦身米最佳,这种米油润晶莹,米身修长,软韧适中,米味浓郁。
秘笈二、大米不能浸,最好的方法是淘米后直接煲制,这样米饭才会更香浓。
秘笈三、手掌量水,量水位略微超出一掌则刚好。
秘笈四、揭盖有要求,最好的方法就是从煲盖上边缘出去气来判断,一般出气的冒蒸汽呈直线上升即可。
秘笈五、成锅巴的关键,要让锅巴被烘干,成金黄焦香色,诱人锅巴就此出现。
秘笈六、调料,在煲煮腊味饭时必须尽量减少太多的调味料,以清香为主。
秘笈七、把握火候很关键,正确的火候需大火与文火巧妙搭配。充分利用土制砂锅受热慢,散热亦慢的特性。
卤味煲仔饭
食材明细:
主料::卤味500g,香米200g,青菜50g,
辅料::橄榄油一勺,
卤味煲仔饭的做法步骤:
1.锅底用橄榄油刷一遍
2.然后把泡好的香米放入砂锅内,加入水,高出一个手指关节即可,先大火在小火煲9分熟即可
3.切好卤好的卤味,具体卤味做法,可以反看我以前发的菜谱
4.把准备好的卤味和青菜整齐吗在米饭上
5.小火煲至米饭有锅巴香即可
6.各种卤味,米粒被油脂均匀包裹,香味十足,足可以让人吃得意犹未尽
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