食材在我们生活中随处可见，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在食材文化，想必你对食材很感兴趣吧？在此，你不妨阅读一下儿童营养餐—好学的波耳兔，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
食材明细：
主料：：鸡块适量，虾仁适量，杏鲍菇适量，西红柿适量，青椒适量，鸡蛋适量，
辅料：：火腿适量，芝士片适量，海苔适量，火龙果适量，
儿童营养餐—好学的波耳兔的做法步骤：
1.锅中热油，加入蒜末，姜丝爆锅。青椒，杏鲍菇，胡萝卜切片，入锅清炒，滴入少许生抽，待熟后加入少许盐，翻炒几下，即可出锅。
2.虾仁加入少许料酒，盐腌制几分钟，加鸡蛋液入锅炒熟。
3.鸡块入空气炸锅炸熟。
4.取适量蒸好的米饭，捏成所需形状。火腿片，奶酪片，海苔片切刻成所需形状进行装饰。
5.火龙果取汁，与米饭拌匀，擀压成片状铺于盘中。
6.摆盘
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耐寒儿童营养餐
食材明细：
主料：：排骨适量，土豆适量，
辅料：：豆角适量，胡萝卜适量，
耐寒儿童营养餐的做法步骤：
1.排骨焯去血水后，入高压锅加花椒，大料，香叶，葱，姜片，桂皮，酱油进行初次制作。七分熟为好，备用。
2.炒锅热油，葱，姜，蒜爆锅，加入豆角，土豆煸炒，豆角颜色翠绿，土豆微微焦黄 即可加入排骨，并将汤汁一并倒入。加入适量盐，一块冰糖，中小火慢慢炖20分钟即可
3.捏饭团，整形，摆盘。
儿童餐8一龟兔赛跑
食材明细：
主料：：米饭1碗，香瓜1点皮，西兰花1个，小西红柿1个，紫菜1片，煎鸡蛋一点点，
辅料：：金针菇鸡蛋汤1碗，
儿童餐8一龟兔赛跑的做法步骤：
1.焖一锅米饭，盛出1碗。
2.做1碗金针菇鸡蛋柿子汤。
3.用料如图。
4.西兰花掰成小块。
5.用点白醋泡洗干净。
6.焯水1分钟，水里加点盐。
7.捞出过凉。
8.把西兰花摆成大树。
9.米饭紫菜和西红柿皮摆成小免子。
10.用香瓜皮做个小乌龟。
11.用西红柿和煎鸡蛋摆成太阳。
12.一个龟兔赛跑图就完成了。
小贴士：
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