食材文化是我国美食文化的重要组成部分,因为有了好的食材才有好的美食。美食文化的发展在于食材的发展,想必你对食材很感兴趣吧?在这里,你不妨读读瘦身排毒西柚菠萝苹果汁,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。
食材明细:
主料::西柚130g,菠萝200g,苹果150g,
辅料::冰水500ml,
瘦身排毒西柚菠萝苹果汁的做法步骤:

1.准备好所有食材
2.将西柚去皮切块
3.苹果去皮切块
4.菠萝去皮切块之后放入料理杯内,加入苹果、西柚和冰水
5.选择12档(最高档)运行50秒
6.倒出即可饮用
小贴士:
1、苹果不去皮也可以
2、天气渐冷,可以不用冰水,当然果汁还是冷的比较有风味
97Msw.com相关知识
菠萝苹果汁
食材明细:
主料::菠萝1颗,苹果1个,
辅料::蜂蜜适量,
菠萝苹果汁的做法步骤:

1.准备水果。
2.菠萝去皮。
3.切块,苹果给忘了,拍后才切的。
4.放入榨汁机。
5.一分钟后鲜榨的菠萝苹果汁就好了。
葡萄柚苹果汁
食材明细:
主料::西柚1个,苹果1个,
辅料::蜂蜜1勺,
葡萄柚苹果汁的做法步骤:

1.柚子,苹果去皮放入料理机里
2.柚子,苹果去皮放入料理机里
3.放入一勺蜂蜜打成果汁,喜欢甜点的可以多放点
4.装入杯中即可享用
5.高VC的果汁,每天记得喝一杯???
西芹苹果汁
食材明细:
主料::西芹150克,苹果100克,
辅料::凉白开400克,蜂蜜15克,
西芹苹果汁的做法步骤:

1.准备好食材
2.西芹撕去粗丝,洗净切段,苹果洗净,去核切块,
3.取料理机,放入西芹,苹果,
4.加入适量凉白开.
5.盖紧杯盖,通电
6.启动开关键,逐渐从低档调制高速档.
7.搅打50秒,关机
8.倒入杯中
9.调入适量蜂蜜即可饮用.
小贴士:
1.使用料理机的时候,一定要逐渐从低档调制高速档,而不可以一开始就用高速档.
2.饮料的蔬菜与水果可以按照自己的需要搭配.
菠萝蜜瓜苹果汁
食材明细:
主料::菠萝适量,蜜瓜适量,苹果适量,
辅料::水适量,
菠萝蜜瓜苹果汁的做法步骤:

1.准备材料~~~
2.蜜瓜去皮,将外面一层不那么甜的果肉也切下
3.菠萝去两边
4.切成四瓣
5.中间硬硬的芯切除
6.然后把果肉切出来
7.切片~~
8.苹果切四瓣
9.不是特别甜的瓜外皮放进去,菠萝两边的果肉放进去,其余的装盒子里直接吃掉:)
10.加一点点的水,一分钟就可以喝啦~
小贴士:
水果够大的话,这样吃还是很省事的
树莓苹果汁
食材明细:
1篮树莓,3个苹果,1个香蕉。
树莓苹果汁的做法步骤:

用流水将树莓和苹果彻底洗净,然后将苹果切成块。香蕉去皮,并首先榨汁。然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。
青椒苹果汁
食材明细:
主料::青椒160g,苹果180g,水250ml,
青椒苹果汁的做法步骤:
1.将青椒和苹果切块

2.将所有食材置入料理机中
3.选择果蔬汁键运行至结束
4.倒出即可
香瓜苹果汁
食材明细:
主料::香瓜半个,苹果半个,冰水适量,蜂蜜适量,
香瓜苹果汁的做法步骤:
1.准备食才
香瓜洗净
苹果洗净

2.香瓜与苹果去皮,去籽,切小块。
3.放入搅拌机。
4.加些冰水,搅拌15秒。
5.倒入杯中,放些蜂蜜,搅拌均匀即可。
小贴士:
1.放冰箱冰过,口感更好。
2.放白糖也可以。
3.无需过滤。
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