没有好的食材不可能有好的美食,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材精通吗?在此,你不妨阅读一下木瓜鸡煲,仅供你在工作和学习中参考。
食材明细:
主料::鸡肉半只,木瓜半个,
辅料::葱一根,姜2片,
配料::盐少许,胡椒粉少许,
木瓜鸡煲的做法步骤:
1.活鸡半只
2.木瓜半个
3.木瓜去芯
4.姜片少许
5.电饭锅煲半小时
6.成品图!~
小贴士:
清甜可口,鸡肉非常嫩,木瓜很甜,喜欢吃味道浓的可以根据自己口味加入木瓜,胡椒粉是这个汤的点睛之笔,没有味道就是不一样!~
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鸡煲
食材明细:
主料::鸡适量,
辅料::腊肉适量,笋适量,
配料::盐适量,
鸡煲的做法步骤:
1.鸡洗好焯水。
2.大砂锅倒入开水,移入焯好水的鸡。
3.加一些腊肉和笋,炖半个小时。
4.加盐撒枸杞再继续炖半个小时。
木瓜莲子银耳煲
食材明细:
主料::莲子50g,木瓜780g,
辅料::牛奶500g,银耳适量,
配料::冰糖70g,
木瓜莲子银耳煲的做法步骤:
1.1.莲子洗净,泡2个小时。加一碗水,用高压锅开锅焖15分钟。
2.2.木瓜洗净,去皮、去籽。
3.3.切大块备用。
4.4.把银耳放入煮过的莲子中,开锅转小火10分钟。
5.5.另起一锅,把莲子和银耳全部倒入奶锅中,加入木瓜(高压锅太大)。
6.6.加入冰糖。
7.7.煮至冰糖溶化,关火
8.8.锅里直接倒入牛奶,轻轻拌匀即可食用。(牛奶不要长时间熬,会破坏营养。)
小贴士:
1.如果喜欢银耳那种黏黏稠稠的感觉,就要和莲子一起用高压锅焖制。我的这种做法银耳是脆脆的。
2.木瓜里面有柠檬酸,他们和牛奶产生化学变化。长时间煮后,牛奶的营养会损失很多。乳蛋白非常脆弱,长时间受热、遇酸性物质、盐分太高等等,都会造成蛋白变性凝固。所以不要过度加热。
3.莲子芯是寒性,所以最好去芯。
感谢您阅读“97美食网”的《木瓜鸡煲》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡煲的做法专题,希望您能喜欢!