大米小米花生浆

食材品类非常的丰富，食材好，方能食得好！美食文化的根在于食材，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,也许"大米小米花生浆"就是你要找的，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

食材明细：

主料：：大米30克，小米30克，熟花生米50克，

辅料：：清水1000克，

大米小米花生浆的做法步骤：

1.大米小米放入碗中

2.大米小米用清水洗干净，放去皮的熟花生米

3.豆浆机加入1000克的清水！

4.放入食材，安装好豆浆机，选择“五谷豆浆”功能，大约20分钟后，一碗香浓的花生浆就做好啦！！！

5.成品

6.成品

7.成品

8.成品

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花生小麦大米小米粥

食材明细：

主料：：花生适量，小麦适量，大米适量，小米适量，

辅料：：水适量，

花生小麦大米小米粥的做法步骤：

1.准备食材：大米，小米，小麦，花生。

2.所有食材放入电饭煲，加入适量水，用煮粥功能煮一个小时。

3.可以直接吃，也可以加糖或盐。

大米小米豆浆

食材明细：

主料：：黄豆1/2杯，大米1/3杯，小米1/5杯，

辅料：：水1200毫升，

大米小米豆浆的做法步骤：

1.用料

2.将小米淘洗干净

3.大米也洗洗

4.黄豆洗净沥水

5.所有材料倒入打浆桶

6.加入清水，浸泡一夜

7.装入机头

8.启动打浆功能

9.警示音起，取走机头

10.倒出饮用

小贴士：

打浆功能可根据自家豆浆机实际情况选择。

饮用时可以根据自己口味加糖或蜂蜜调味食用。

小米大米饭

食材明细：

主料：：小米1勺，大米3勺，

辅料：：水1000ml，

小米大米饭的做法步骤：

1.大米，备好；

2.小米，备好；

3.大米小米都放入电压力锅；

4.淘洗干净；

5.启动煮饭模式；

6.成品～～

牛奶花生浆

食材明细：

主料：：生花生仁适量，牛奶适量，

辅料：：糖适量，

牛奶花生浆的做法步骤：

1.根据自家豆浆机的说明，取适量生花生洗净放入豆浆机中。

2.依自己口味调入纯牛奶，我放了一袋200毫升。

3.倒入适量水和糖，按下干豆豆浆的键。

4.20分钟后工作完成，用滤网将牛奶花生浆过滤倒入杯中。

小贴士：

Ps：

1、花生没有去红衣，因为花生皮的营养很高。如果你不喜欢，可以用开水稍煮两分钟花生，然后去皮。

2、花生和水的量要根据自己豆浆机的容量来调整。

3、剩下的花生渣不要扔掉，可以用来煎饼，或者直接加点糖或盐吃。

暖心暖胃的牛奶花生浆。

花生核桃浆

食材明细：

主料：：黄豆60克，花生30克，核桃3个，

辅料：：冰糖粉20克，

花生核桃浆的做法步骤：

1.花生和黄豆提前泡发好。睡前泡好放入冰箱冷藏，隔天早晨就可以用了。

2.核桃去核。

3.全部食材放入破壁料理机中，加入900毫升清水。

4.启动五谷功能。

5.半小时就能喝到香甜的花生核桃浆。

花生红枣浆

食材明细：

主料：：花生60g，红枣50g，水500ml，

花生红枣浆的做法步骤：

1.开火，倒入花生

2.炒熟后倒入碗内

3.将所有食材置入料理机中

4.选择果蔬汁键运行至结束

5.倒出即可

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