食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,你对食材了解有多少呢?以下内容是小编特地整理的“红枣莲子糯米饭”,希望能为你提供更多的参考。
食材明细:
主料::红枣数个,莲子适量,糯米适量,
辅料::红糖半块,
红枣莲子糯米饭的做法步骤:
1.红枣数个,莲子适量,糯米适量,用清水淘洗干净,浸泡1小时,
2.将浸泡好的食材合拌均匀,
3.放进一个碗里,加入适量的清水,再放上红糖,
4.放进电压锅里调至蒸肉档电压20分钟,
5.待冷却后端出
6.待冷却后端出再拌匀即成。
97mSw.com相关阅读
红枣桂圆糯米饭
食材明细:
主料::糯米适量,红枣适量,桂圆适量,
辅料::红糖适量,
红枣桂圆糯米饭的做法步骤:
1.食材,
2.去核 ,
3.切碎,
4.糯米,
5.用清水淘洗,
6.放进红枣,桂圆,清水。
7.放进红糖,
8.隔水蒸,
9.高压30分钟,
10.蒸好的糯米饭,
11.拌匀上桌。
红枣糯米饭2
食材明细:
主料::糯米适量,红枣适量,
红枣糯米饭2的做法步骤:
1.红枣去核: 将泡好的红枣放在空上,用筷子压中心,枣核被挤出
2.去过核的红枣
3.泡好的糯米(将糯米煮熟或蒸熟后使用效果更佳,强烈建议!)
4.一层糯米一层枣铺平
5.锅开蒸十分钟加水
6.30分钟后熟了,尝了一小口
7.翻至盘中,加入蜂蜜,白糖快快开动吧.....
糯米莲子红枣粥
食材明细:
主料::糯米适量,
辅料::莲子适量,红枣适量,
配料::红糖适量,蜂蜜适量,
糯米莲子红枣粥的做法步骤:
1.糯米备好洗净。
2.莲子备好泡2小时。
3.红枣备好去核。
4.糯米、莲子、红枣放入锅中,开关调到粥汤处,即可。
5.煮好后盛入碗中,放入红糖和蜂蜜。
红枣肉泥糯米饭
食材明细:
主料::糯米250克,红枣6个,五花肉200克,
辅料::盐适量,糖适量,香葱适量,
红枣肉泥糯米饭的做法步骤:
1.备香葱,红枣丁,肉泥
2.糯米用清水泡半天沥水,放进肉,红枣丁,香葱,盐,糖
3.拌匀
4.装碗里
5.放进电压锅里高压30分钟
6.好香糯的糯米饭
小贴士:
糯米先泡半天泡软,蒸的时候可适量放点清水
椰子红枣鸡肉糯米饭
食材明细:
鸡肉60克,椰子肉(鲜)100克,枣(干)30克,糯米100克
椰子红枣鸡肉糯米饭的做法步骤:
1. 将椰子肉洗净,切小块;
2. 红枣、糯米洗净;
3. 鸡肉洗净,切粒,用调味料拌匀;
4. 糯米、椰子、红枣放入锅内,加清水适量煮饭,饭水将干时,放鸡肉粒,微火焖至饭熟,随量食用。
小贴士:
补中益气、健脾养血;神经衰弱属气血两虚者,症见面色苍白或萎黄,头晕眼花,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,食欲减退,精盐不振等;感冒期间不宜食用;脾虚消化力弱者,可不吃椰子肉。
红枣花生糯米饭
食材明细:
主料::香糯适量,
辅料::红枣适量,花生米适量,枸杞子适量,白糖适量,
红枣花生糯米饭的做法步骤:
1.备香糯。
2.淘洗干净加清水。
3.放进电压锅在蒸熟。
4.蒸好的糯米饭。
5.拌匀。
6.备红枣,炒香的香花生米,白糖,枸杞子。
7.倒进糯米饭合拌均匀。
8.用模具压出小朋友喜欢的图案即可。没有模具可直接开吃。
9.做好的红枣花生糯米饭。
红豆红枣猪肉糯米饭团
食材明细:
主料::五花肉300克,红枣10个,红豆80克,糯米200克,白糖50克,
辅料::盐适量,生抽适量,辣椒粉适量,
红豆红枣猪肉糯米饭团的做法步骤:
1.备糯米,糖,红枣,红豆,先将红豆,糯米用清水泡半天泡软
2.红枣去核切碎,肉切丁,泡好的糯米和红豆沥水装盘里,放上盐,辣椒粉,肉,糖
3.拌匀
4.取烤箱用纸放上拌好的糯米
5.包好
6.放进电压锅
7.高压30分钟
8.即可
小贴士:
先将红豆,糯米用清水泡半天泡软
红枣槐花糯米饭的做法
材料:
红枣、槐花,糯米、白糖,
红枣槐花糯米饭的做法的做法步骤:
步骤1,现在正是槐树开花的季节哈。让我们来做些槐花吃吧
步骤2,将槐花摘下来用水多洗几遍然后放在淡盐水中浸泡半小时左右。
步骤3,浸泡后的槐花再过遍清水,然后捞出沥干水分。锅中放淘洗干净的糯米,洗净切丝的红枣和浸泡泡好的槐花。加平时蒸米饭的水量就可以。
步骤4,加少量糖搅拌下。
步骤5,放入电饭锅蒸熟就可以了哈。
步骤6,简单好吃的红枣槐花糯米饭就做好了^ _ ^
小米银耳莲子红枣糯米粥
食材明细:
主料::江米适量,红枣适量,小米适量,莲子适量,银耳适量,
辅料::冰糖适量,食用油适量,
小米银耳莲子红枣糯米粥的做法步骤:
1.准备原料:小米、江米、红枣、莲子、银耳
2.米提前泡半小时
3.泡发莲子
4.泡发银耳和红枣
5.水开后文火放米熬煮
6.放入银耳和莲子继续熬煮
7.放入小米
8.加入几滴食品用油
9.锅内加入小块冰糖
10.大红枣甜,我改小块了入入
11.粥文为煮约十五分钟后用勺顺时针搅动,这也是让粥粘稠的窍门之一,加入红枣,盖盖细熬,多搅动,四十分钟后一锅好粥煮好。
12.好吃的粥煮好了
小贴士:
煮粥小窍门:1、米要提前浸泡,容易煮透
2、开水下锅煮粥,小火熬煮
3、锅内滴入几滴食用油,可让粥爽滑
4、顺时针搅拌,粥易粘稠
糯米南瓜红枣莲子粥的做法
长假期间亲戚朋友来往多了,难免吃吃喝喝进了不少油水,那么现在更需要清肠和暖胃,今天推荐一款【糯米南瓜红枣莲子粥】就能帮助到你。
材料:
糯米200克,南瓜200克,和田枣10颗,莲子20颗,
糯米南瓜红枣莲子粥的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所有食材。南瓜要去皮去囊后在蒸锅里隔水蒸熟,莲子、糯米、红枣洗净后最好浸泡过夜。这样煮起来更容易。
步骤2,红枣去核切小块。
步骤3,将蒸熟的南瓜捣碎。
步骤4,把四种食材混合在电锅内。
步骤5,外加6倍的水量。
步骤6,盖上盖子,按下开关,50分钟后自动保温。
步骤7,一碗暖暖的香甜糯米南瓜红枣莲子粥可以品尝啦。
喜欢《红枣莲子糯米饭》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了糯米饭的做法专题,希望您能喜欢!