好的美食离不开好的食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“快手早餐玉米鸡蛋羹”,更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细:
主料::玉米1只,鸡蛋2个,
辅料::油适量,盐适量,葱花适量,枸杞子适量,
快手早餐玉米鸡蛋羹的做法步骤:
1.备齐材料
2.玉米用擦板擦碎出浆,打入鸡蛋,搅拌均匀
3.加入盐、油搅拌均匀
4.加入80度以上的开水,通常一个鸡蛋兑这样大小的勺子一勺水即可
5.加入葱花拌匀,撒些枸杞子
6.上蒸屉蒸10分钟
7.鲜嫩的玉米蛋羹出锅,达人孩子都喜欢。
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【鸡蛋羹】
食材明细:
主料::鸡蛋适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,
辅料::盐适量,海鲜酱油适量,芝麻油适量,小葱适量,
【鸡蛋羹】的做法步骤:
1.将鸡蛋磕入大碗中。
2.加入少许盐,1.5倍鸡蛋的水,用筷子搅打均匀。这时候会看见有许多气泡。
3.用勺子把气泡撇干净,或用筛子过一下也可以。
4.在碗上面盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞。
5.凉水入锅,大火开锅后中火蒸10分钟(看容器的大小和深浅)。
6.关火后3分钟取出鸡蛋羹,淋入生抽及香油。在上面稍做装饰(用胡萝卜剪成小鱼、黄瓜切片摆在下面)。
7.成品图
8.成品图
9.搭配吐司和芒果奶昔,简单的早餐就有了。
小贴士:
1、鸡蛋和水的比例一般是1:1.5,这是我做水蒸蛋的习惯。
2、蛋液中加盐要少些,因成品还要加入酱油。
3、蛋液打散后的气泡一定要过筛或撇除,要不然会影响成品质量。
4、蒸制时间看容器的大小及深浅,一般用浅一点的盘子我蒸7分钟,这种深点的碗一般10分钟。
5、关于时间自己根据自家炉灶的火候,多蒸几次基本就有规律可循了。
甜玉米火腿鸡蛋羹
食材明细:
主料::甜玉米1只,鸡蛋1个,
辅料::豆油适量,盐适量,葱适量,五香粉适量,胡椒粉少许,火腿肠半个,
甜玉米火腿鸡蛋羹的做法步骤:
1.准备食材,鲜嫩的白玉米又甜又糯,煮出来的汤汁都是甜的,自有的甜味比起放入糖品更加上口。
2.玉米用擦板擦碎出浆,还有一些细碎的小粒,玉米碎粒吃在嘴中略有嚼头,不过还是要选择嫩一些的玉米,擦出来的浆多渣少,口感更嫩滑。
3.打入鸡蛋搅拌均匀。
4.加入80度以上的开水,通常一个鸡蛋兑一勺水即可,搅拌均匀。加入去皮洗净切碎的葱花、盐、油、五香粉和胡椒粉搅拌均匀。
5.火腿肠切片,放在上边。
6.上蒸屉蒸10分钟。
7.蒸好的蛋羹。
8.香甜软糯的玉米蛋羹出锅,老人孩子都爱吃。
小贴士:
鲜嫩玉米的选择,买玉米时注意,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多,太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。挑玉米,可以用手掐一下,有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃,口感和营养最好。浆太多的则太嫩,如不出浆,就说明玉米老了,煮出来口感不好。
“快手小炒菜”辣椒鸡蛋羹
食材明细:
主料::鸡蛋4个,青辣椒2个,
辅料::盐适量,香葱一颗,
“快手小炒菜”辣椒鸡蛋羹的做法步骤:
1.准备好的食材。
2.鸡蛋打散,青椒和香葱切碎。
3.切好后放在鸡蛋液中,加盐和十三香搅拌一下。
4.炒锅烧热加油至油温八九成热倒入调好的鸡蛋液。
5.中火煎至鸡蛋液凝固,再加少许水翻炒均匀,嫩嫩滑滑的鸡蛋羹做好了,鲜嫩微辣,清淡不油腻的一道美味。
简单早餐——鸡蛋羹的做法
最简单又营养的早点了,小时候妈妈做的都是甜的,我第一次做时做咸的蛋羹没想到做一次就那么成功,所以掌握好时间,水的用量大家都可以做好一份QQ的蛋羹
材料:
鸡蛋2个,盐少量,生抽酱油适量,香油适量,水鸡蛋的1.5倍,,
简单早餐——鸡蛋羹的做法的做法步骤:
步骤1,准备鸡蛋,以为两个人吃就用了3个平常一个人的话两个鸡蛋就够了
步骤2,三个鸡蛋加如图所示的盐量,然后搅拌均匀
步骤3,用两个大小一致的碗,这样就比较好控制水的量(哈哈,我好机智)正常的话是水应该控制在鸡蛋1到2倍,我觉得1.5最好。加水搅拌用温水不要太热要不鸡蛋就熟了
步骤4,给鸡蛋过筛两次,要求不严格可不过,但是这样做出来蛋羹口感较好,不会有硬块
步骤5,蒙上保鲜膜扎洞就可以放蒸锅里炖了。水烧开的蒸锅里顿10到15分钟,,活不要太小,中火就好,火太小气压上不去
步骤6,出锅后加入生抽,香油就好了要是有小香葱就更完美了
鲍鱼鸡蛋羹
食材明细:
主料::鸡蛋1个,鲍鱼干适量,温水适量,
辅料::海鲜酱油1大匙,陈醋2小匙,糖1小匙,辣椒油1小匙,葱花适量,
鲍鱼鸡蛋羹的做法步骤:
1.鲍鱼干用温开水泡发
2.准备一个鸡蛋
3.打散成蛋液
4.加入泡鲍鱼干的水
5.再补足温开水至小碗八分满,把蛋液轻轻搅拌均匀
6.用网筛过滤蛋液到另一用来蒸蛋的容器里。
7.过滤好的蛋液,如果表面有气泡,要尽量去除。这个蒸蛋深盘加蛋液前我事先加了点玉米油,一来可以防止粘盘,二来增香。
8.盖上保鲜膜,入蒸锅蒸
9.蒸到蛋液微微凝固时取出(大约开锅后7、8分钟左右),摆上泡发好的鲍鱼干,再盖好保鲜膜,回锅继续蒸至蛋液完全凝固即可(大约4、5分钟)
10.蒸蛋时准备味汁:小碗里加入海鲜酱油、陈醋、白糖、辣椒油、葱花,拌匀即可。
11.蒸好的蛋羹
12.浇上味汁开始享用吧。
小贴士:
1.蛋液要过滤,蒸蛋时,容器一定要盖上,防止水蒸气滴落进去
2.我一般蒸一个鸡蛋用一个小碗8分满的水,蒸出来的蛋羹特别嫩,喜欢吃硬一点老一点的,可以适当减少水的用量
3.调味汁随个人喜好添加。我有时直接在蛋液里加盐
醪糟鸡蛋羹
食材明细:
主料::鸡蛋2个,米酒醪糟2勺,冰糖适量,
辅料::草莓几个,
醪糟鸡蛋羹的做法步骤:
1.准备好食材。
2.鸡蛋划开,草莓对半切开。
3.起锅烧水。
4.水开后下入鸡蛋划开至熟。
5.煮好的鸡蛋冲入米酒醪糟中,加冰糖,摆上草莓装饰一下。
6.来一口哦??。
7.再来一张图。
美味“鸡蛋羹”
食材明细:
主料::鸡蛋两个,
辅料::黑芝麻适量,
配料::盐适量,生抽适量,
美味“鸡蛋羹”的做法步骤:
1.鸡蛋打散,加入盐
2.加入等量的温水
3.用过滤网过滤泡沫,放入容器
4.用保鲜膜盖住容器口、放入锅中蒸15-20分钟
5.香喷喷的营养鸡蛋羹出锅了,倒入生抽、撒点芝麻,是不是方便又营养啊!
小贴士:
1、过滤式很重要的步骤,不能省略
2、可以根据自己的喜好,去控制蒸的时间
3、蒸熟后,可以放入虾米等,调料,可随自己喜好放入
鸡蛋羹(1)
食材明细:
鸡蛋适量,花生油适量,盐少许
鸡蛋羹的做法步骤:
第1步将鸡蛋打散,放适量盐继续打匀在打好的鸡蛋中倒少许花生油(我做的这个油放的稍微有些多了,建议您少放)
第2步在搅好的鸡蛋液中倒入适量的温水(水千万不可太热,否则就成了鸡蛋汤了),搅拌均匀!蒸锅放适量水,放入准备好的鸡蛋,开火,水开后将火关小一点大概蒸上6,7分钟的样子就可以了
第3步在蒸的过程中可以将锅盖稍稍掀开一点放放气,然后继续蒸,这样一来可以看看鸡蛋的成熟度,另外可以减轻锅内的气压,鸡蛋也不会蒸的太老!
秋葵鸡蛋羹
食材明细:
主料::秋葵2颗,鸡蛋2个,
辅料::盐适量,香油适量,
秋葵鸡蛋羹的做法步骤:
1.食材:秋葵、鸡蛋
2.鸡蛋磕入碗中
3.加盐打散
4.加入1.5-2倍的水继续打匀、用勺子撇掉浮末
5.静置一会儿
6.秋葵洗净切片
7.将秋葵轻轻的放在蛋液上
8.蒸锅加水、放入蛋液
9.盖上盖子或保鲜模、水开后中火蒸6-8分钟
10.蒸熟的鸡蛋端出
11.淋入香油即可
韭菜鸡蛋羹
食材明细:
主料::鸡蛋适量,韭菜适量,蒜末适量,
辅料::盐适量,香油适量,
韭菜鸡蛋羹的做法步骤:
1.鸡蛋打入碗里,加一点水。
2.加入盐蒜末。
3.加入香油和韭菜。
4.搅拌均匀,上锅蒸七八分钟。
5.然后开锅。
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