绿豆燕麦糯米粥

食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材文化是美食文化的一大构成，哪些食材让你感兴趣？小编花时间专门编辑了绿豆燕麦糯米粥，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

食材明细：

主料：：燕麦适量，糯米适量，绿豆适量，

辅料：：水适量，

绿豆燕麦糯米粥的做法步骤：

1.燕麦提前浸泡，绿豆洗净冷冻五分钟取出，糯米备用。

2.糯米洗净入锅。

3.绿豆依次入锅。

4.放入燕麦。

5.一次加足水量。

6.开启电饭煲煮粥模式，静等美粥呈现。

7.清新的败火粥出锅啦。

8.家常粥品，请您品鉴。

9.成品图

10.成品图

小贴士：

绿豆洗净冷冻五分钟取出煮粥，易熟易开花哦！

97Msw.com相关知识

绿豆糯米粥

食材明细：

主料：：绿豆100g，糯米50g，

辅料：：白糖50g，

绿豆糯米粥的做法步骤：

1.食材准备好

2.绿豆和糯米加水浸泡一个小时

3.放电高压锅绿豆、糯米的比例是2：1水是绿豆和糯米总和的6倍即1杯绿豆米放6杯水喜欢浓稠或者稀的根据这个基础调整水量。

4.电高压锅按煮粥键炖上一个小时即可

5.香喷喷的

6.加入白糖，顺一个方向搅拌均匀

7.趁热喝。

小贴士：

1、绿豆提前浸泡容易煮。
2、绿豆、糯米的比例是2：1
3、水是绿豆和糯米总和的6倍即1杯绿豆米放6
4、杯水喜欢浓稠或者稀的根据这个基础调整水量。

绿豆燕麦小米粥

食材明细：

主料：：绿豆适量，燕麦适量，小米适量，

辅料：：水适量，

绿豆燕麦小米粥的做法步骤：

1.绿豆燕麦小米用水淘洗1遍。

2.加水放电饭煲里，启动煮粥功能，我这个锅用时2小时，这是煮半小时的样子，汤挺浓但是表面看不到米。

3.这是2小时煮好的样子，米粒煮的均的，看着比较粘稠。

4.成品图。

雪耳绿豆糯米粥

食材明细：

主料：：绿豆两把，雪耳一小块，

辅料：：红枣两颗，枸杞9颗，

配料：：冰糖适量，

雪耳绿豆糯米粥的做法步骤：

1.把泡好的绿豆放进锅里。

2.泡发好的雪耳切掉头，然后切细细的，也放进锅里。

3.糯米洗干净放锅里，加适量的水，煮到高压锅响15分钟熄火，解压后才能开盖。

4.枸杞红枣洗干净，红枣切小块。
解压后把红枣和枸杞放进去煮。

5.把冰糖也放进去，煮到糖化就可以了，这时候糯米粥就更粘稠了。

6.加上包子，营养早餐就搞定了^_^。

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