洛神花汤圆(1)

食材是美食最基本的构成，地方美食通过就是因为使用了地方食材。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对食材的看法是怎么样的呢？在这里，你不妨读读洛神花汤圆(1)，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！

食材明细：

主料：：糯米粉150g，洛神花3朵，

辅料：：自制花生馅适量，

洛神花汤圆的做法步骤：

1.糯米面放入盆中。

2.洛神花提前用开水泡。

3.把泡好的洛神花水倒入盆中。

4.揉好。

5.取一勺自制的花生馅包好，揉圆。

6.放入锅中，煮熟捞出即可。

小贴士：

洛神花汤圆基本吃不出酸味，如果用洛神花茶泡汤圆，可适当放点蜂蜜。

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花汤圆(1)

食材明细：

主料：：糯米粉200g，

辅料：：黑芝麻馅适量，椰蓉馅适量，

配料：：盐适量，白砂糖适量，色素适量，红曲粉适量，

花汤圆的做法步骤：

1.准备材料

2.糯米粉里加一点点盐

3.水里面加适量的糖

4.煮开水后一点点的加入糯米粉里面

5.揉成面团

6.分团子，加入色素

7.揉成各种颜色的面团

8.包入馅料

9.揉成团后，揉4个水滴状的小面团，排好在汤圆上，然后用牙签按出形状，中间加一个圆形小面团，即可以做出花的形状

10.同理可以做很多不同的花型

11.做好之后下锅煮熟，就完成了

小贴士：

1.色素可以换成各种蔬菜汁

2.花色可以自由发挥，按的印子要深一些，煮出来才明显，以蓝色小雏菊最好看（个人觉得

洛神花 豆浆

食材明细：

主料：：黄豆100克，洛神花苞3个，

辅料：：白糖适量，

洛神花 豆浆的做法步骤：

1.适量黄豆，我这个碗是一般碗大小，因为我喜欢喝浓浓的豆浆所以放多了点。

2.晚上开始，泡到第二天。

3.拿三颗洛神花苞泡开，（可以放多几颗）由于赶时间，没泡开我就放豆浆机了。

4.把黄豆花苞放进豆浆机，盖好机头，按湿豆键就可以。

5.豆浆好了，放适量糖，我装起来带回公司喝了。早上时间赶所以过滤豆浆的图也没拍。做这个豆浆之前我以为是会淡红淡红，出来后是白白的豆浆，很清香的味道，很好喝。

小贴士：

黄豆提前泡几个小时，泡软，比较不伤机头。

洛神花茶(1)

食材明细：

主料：：洛神花适量，

辅料：：冰糖适量，蜂蜜适量，水适量，

洛神花茶的做法步骤：

1.准备好冰糖和蜂蜜哦。

2.先戴上个手套吧！因为玫瑰花玫瑰花有刺刺哦

3.从来尾部切个小口。

4.借助筷子取出果核， 取花萼部分切丁备用。

5.这样才不会浪费太多花萼哦！

6.用清水清洗干净，也可以用牙刷把花边的刺刺刷掉，做果酱会好一点。

7.加入清水和冰糖，煮开三分钟关火…

8.加入蜂蜜口感会更好。

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