不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国美食文化很重视食材,你对食材有一定研究吗?急你所急,小编为朋友们了收集和编辑了“紫菜豆腐肉丸子”,请继续阅读本文相关内容!
食材明细:
主料::瘦肉250g,
辅料::紫菜一块,豆腐2块,五香粉适量,盐适量,面粉50g,葱适量,蚝油适量,
紫菜豆腐肉丸子的做法步骤:
1.瘦肉剁碎。
2.豆腐压碎。
3.紫菜用热水洗净切碎。
4.肉末加入豆腐泥五香粉蚝油葱搅拌。
5.紫菜切碎挤干水分加入肉末中搅拌加入少许面粉调成糊状。
6.锅中倒入油烧热,肉泥搓成丸子炸至金黄色捞出即可。
7.美味丸子。
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炸豆腐肉丸子
去年冬天灌腊肠还剩下一点肠衣,昨天去市场买回2斤豆腐,1斤五花肉肉馅,准备灌豆腐五花肉肠。回来后老公说天气这么暖和还灌什么肠,你真不嫌麻烦。在准备料的时候,哎忘记买五香粉了,这可是关键的调料,没它可不成,懒得再下去买了,改做炸豆腐肉丸子好了。
炸好的豆腐肉丸装保鲜袋放冰箱里,随吃随拿,吃时上锅蒸一下或做成白菜粉条炖豆腐丸子都很不错滴。
家常味-----炸豆腐肉丸子
原料:豆腐、五花肉馅
配料:花椒面、葱姜末、花生油、味极鲜酱油、盐
炸豆腐肉丸子的做法
1、葱姜剁碎成细末,豆腐装进保鲜袋里,一手握紧袋子口,另一手把袋子里的豆腐捏碎成细泥(这个方法很实用哦)
2、五花肉馅加入所有的配料(因为是五花肉馅,花生油少加一点或不加也行)
3、将加入配料的肉馅顺一个方向搅拌上劲。
4、加入豆腐泥。
5、将豆腐泥和肉馅搅匀。
6、把搅好的馅团成大小相等的小丸子。
7、炒锅烧热,倒入花生油烧至8成热时,放入豆腐丸子。
8、炸至表面金黄色捞出即可。
刚炸好的豆腐肉丸子色泽金黄,外酥里嫩,我边炸边吃,拍完照又吃了好几个,晚饭时我还纳闷今晚怎么一点不饿啊
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黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
马蹄豆腐肉丸子
食材明细:
主料::马蹄看个人喜好,猪头适量,豆腐适量,红萝卜适量,
辅料::红椒适量,西芹适量,
配料::姜适量,蚝油适量,糖适量,胡椒粉适量,生粉适量,蒜适量,
马蹄豆腐肉丸子的做法步骤:
1.豆腐飞水,捞起
2.马蹄,红萝卜,猪肉剁碎~~
3.放入盐,酒,生粉,拌匀
4.把拌好的肉泥捏成丸子,放开水锅里煮成丸子。捞起
5.锅里用油把蒜米和姜爆香,倒入青椒西芹加点点盐翻炒,待配菜5成熟时加如丸子,翻炒一会后再加入耗油和白糖适量。最后准备起锅的时候加点胡椒粉~~上碟!
小贴士:
这个菜的材料搭配其实可以很随意,看自己喜欢,猪肉可以换成鸡肉,多放一味木耳、或者粉丝也很不错的~~自家的厨房,搭配按自己的口味,随意调配~~
对了对了,图片里的成品里,配菜没有辣椒和西芹,因为那天 买东西太多了啦,给搞忘记了啦。。。。所以就用胡萝卜和冬瓜代替配菜了~~~呵呵
对了对了,图片里的成品里,配菜没有辣椒和西芹,因为那天 买东西太多了啦,给搞忘记了啦。。。。所以就用胡萝卜和冬瓜代替配菜了~~~呵呵
珍珠豆腐肉丸子
食材明细:
主料::老豆腐350克,肉馅150克,泡江米150克,
辅料::料酒5克,盐适量,胡椒粉2克,糖2克,蛋清1个,葱末10克,姜末10克,胡萝卜碎适量,
珍珠豆腐肉丸子的做法步骤:
1.备食材。
2.将老豆腐去硬边,捏碎。
3.放肉馅、葱末、姜末、盐、胡椒粉、白糖。
4.倒入料酒。
5.拌匀后放蛋清。
6. 挤出丸子。
7.将泡过的江米粘裹在豆腐肉丸的四周。
8.全部做好摆入蒸笼。
9.撒上胡萝卜碎点缀放入蒸锅。
10.大会烧开转中火蒸15分钟。
11.即成。
豆腐肉丸子白菜船
食材明细:
主料::瘦肉适量,北豆腐1小块,香菇1朵,
辅料::葱2根,
配料::盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,
豆腐肉丸子白菜船的做法步骤:
1.准备好原料,将瘦肉、香菇、葱剁碎,北豆腐也一样要切碎噢!
2.在豆腐肉团中加入少量盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉,用手揉捏均匀
3.在盘子上铺上白菜叶,将捏好的豆腐肉丸子码上去(摆盘也会影响整体效果的噢。^^)
4.下锅蒸10分钟后关火再焖5分钟,拿出后淋上番茄酱。酸酸甜甜的豆腐肉丸子白菜船就可以享用咯!
小贴士:
在豆腐肉团中加入调料的时候生抽料酒等液状调料不要放多,不然出来很容易看到淹了水的白菜船噢。(*^__^*) 希望大家喜欢。
油豆腐肉丸子的做法
我都忘了我在哪里吃过这样的,我觉得很不错的感觉,后来就自己一直试着这样做了,我就是属于那种简单的菜吃过就能大概去试着做,当然太复杂的会厚着脸皮请教厨师。
材料:
猪肉半斤,油豆腐适量,胡萝卜一根,,
油豆腐肉丸子的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜片,稍微加盐焯水垫底
步骤2,肉馅用自己喜欢的调料调好,塞入里面,不过实践经验告诉我,下面用简单剪一片下来,这一片呢,后面可以煮一起嘛,免得浪费
步骤3,有肉那一面,放在下面,用油煎,稍微煎到定型
步骤4,加水煮,放盐,时不时翻一翻啊,不然我觉得不好煮好
步骤5,装盘,吧汤汁加葱花淋上。这么一盘被我儿子一个人干掉,呵呵另外我还有一大碗哦,这个纯属造型需要。
砂锅豆腐肉丸子萝卜汤
食材明细:
主料::白萝卜半个,豆腐40g,肉馅50g,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,蛋清少许,葱姜水20g,淀粉少许,鸡粉少许,
砂锅豆腐肉丸子萝卜汤的做法步骤:
1.肉馅用盐和胡椒粉拌匀加入葱姜水搅打上劲,加入少许蛋清和少许淀粉调匀
2.萝卜切细丝,肉馅中加入豆腐用手捏碎充分混合,豆腐捏的越细越好,用俩手摔打20-30次左右,让豆腐丸子更光滑
3.砂锅坐水或鸡汤烧开下入萝卜丝烧开
4.改小火两只手取适量豆腐肉馅来回摔打成丸子下入锅中,改中火煮至丸子浮起,加入盐,鸡粉和胡椒粉调味即成
5.成品图
小贴士:
调味可根据自己口味添加
紫菜豆腐肉片汤
食材明细:
紫菜(干)12克,豆腐(北)150克,猪肉(瘦)90克,酱油4克,醋3克,盐3克,香油5克
紫菜豆腐肉片汤的做法步骤:
紫菜浸洗去砂质,捞起。猪肉切片腌过,拖水,豆腐切片。待肉汤或水煲开,倒入紫菜,豆腐,肉片,再开时,加些生抽、醋、盐、麻油及葱粒即成。
小贴士:
此汤能清肠胃热,治痔疮。丰富碘质、润肠清热、去脂瘦身。
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