食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展，想必你对食材很感兴趣吧？根据你的需要，小编精心整理了辣白菜豆腐锅(1)，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：辣白菜适量，老豆腐一块，
辅料：：自制辣豆瓣酱一匙，
辣白菜豆腐锅的做法步骤：
1.豆腐改刀切小块，辣白菜一包。
2.自制的辣豆瓣酱一勺。
3.砂锅温热后放入一勺油。
4.放入辣豆瓣酱，小火炒。
5.炒出红油。
6.放入辣白菜，翻炒两分钟。
7.放入豆腐块，翻炒均匀后放入小半碗水。
8.小火焖十分钟。
9.热腾腾的豆腐锅就做好了。
小贴士：
辣白菜有盐分了，所以没有额外放盐了
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辣白菜豆腐酱汤
食材明细：
主料：：辣白菜1/4棵，豆腐1块，
辅料：：五花肉适量，土豆1个，葱1棵，姜3片，香菜适量，骨头汤适量，
配料：：黄豆大酱1大勺，味精1小勺，
辣白菜豆腐酱汤的做法步骤：
1.准备材料。 辣白菜切段。
2.土豆切厚点的片。
3.五花肉切片。
4.葱切段，姜切片。
5.豆腐切小块。
6.锅烧热，放少许植物油，放五花肉煸炒至变黄，靠出里面的油，加葱、姜炒出香味。
7.放辣白菜炒片刻，再放土豆片，炒几下至变色。
8.土豆稍变色添骨头汤，汤要一次加足，还要加适量的辣白菜汤（根据个人口味，可以不加）。
9.放入豆腐、大酱，开锅后根据咸淡调味，加适量的盐。煮15-20分钟。出锅，用香菜点缀。
小贴士：
这种汤，类似火锅呢，我有时往里面放海带、蘑菇什么的都好吃呢。你自己喜欢什么就放点吧。
【辣白菜冻豆腐锅】
食材明细：
主料：：辣白菜适量，冻豆腐适量，猪肉适量，鲜虾适量，
辅料：：香菜适量，
配料：：葱适量，姜适量，盐适量，
【辣白菜冻豆腐锅】的做法步骤：
1.1 冻豆腐化开备用
2.2 辣白菜
3.3 猪肉切片，鲜虾洗净去除沙线，葱姜切丝
4.4 油烧热放入葱姜煸炒出香味
5.5 放入鲜虾煸炒至变色
6.6 放入肉片煸炒
7.7 放入辣白菜继续煸炒
8.8 放入冻豆腐翻炒几下
9.9 倒入适量的水莫过菜就可以，烧到汤汁剩下1/3时候就关火，放适量的盐调味
酸辣白菜豆皮肥牛锅
食材明细：
主料：：肥牛片适量，白菜半个，豆皮两张，
辅料：：葱适量，食用油少许，黄灯笼辣椒酱一勺，蚝油适量，生抽两勺，鸡精少许，盐少许，香油几滴，姜适量，蒜适量，
酸辣白菜豆皮肥牛锅的做法步骤：
1.将肥牛片放入沸水中焯烫几秒。
2.肥牛片变色断生后捞出备用。
3.葱姜蒜全都切碎备用。
4.锅中倒少许油，烧热后下入葱姜蒜爆香。
5.下入切好的白菜丝翻炒片刻。
6.加入半锅清水。
7.加入鸡精。
8.加入生抽。
9.放入蚝油和黄灯笼辣椒酱。
10.煮几分钟后加入豆皮。
11.再略微加热几分钟加入肥牛片。
12.关火前加点盐。
13.出锅装盘滴几滴香油就可以吃了。
小贴士：
无。
白菜豆腐(1)
食材明细：
主料：：白菜适量，豆腐适量，
辅料：：油适量，盐适量，生抽适量，鸡精适量，
白菜豆腐的做法步骤：
1.白菜适量洗净备用
2.豆腐适量，锅里放适量清水烧开。烧开后放油、盐少许生抽，将豆腐用清水冲洗干净，切块放开水里。烧开改小火焖6～10分钟，放入白菜。
3.放入白菜后再烧至白菜熟了，放少许鸡精即可。
干锅辣白菜(1)
食材明细：
主料：：白菜适量，五花肉适量，尖椒1个，干红辣椒适量，
辅料：：生抽1勺，蚝油1勺，醋1勺，糖半勺，盐适量，红油适量，
干锅辣白菜的做法步骤：
1.白菜削片，不要太小，太小的话翻炒时就炒没了
2.尖椒去蒂去籽切斜片
3.干红辣椒切小段
4.五花肉切薄片
5.把五花肉放入锅中小火煸炒
6.把五花肉煎出油，并成卷曲状
7.放入干辣椒翻炒
8.放入白菜翻炒
9.放入尖椒翻炒
10.加入一勺生抽，一勺蚝油，一勺醋，半勺糖，适量盐，一勺红油翻炒
11.大火翻炒均匀，白菜变软即可关火出锅
12.成品
韩式辣白菜豆腐汤(1)
食材明细：
主料：：辣白菜适量，金针菇适量，豆腐适量，夏瓜片适量，粉条适量，西红柿适量，黄豆芽适量，
辅料：：韩式辣酱一大勺，韩式大酱一小勺，生抽适量，麻椒粉适量，青椒适量，红椒适量，
韩式辣白菜豆腐汤的做法步骤：
1.黄豆芽适量。
2.夏瓜适量切薄片，金针菇去根洗净备用。
3.豆腐适量，切1厘米厚方块。
4.泡菜适量。
5.西红柿适量切小丁。
6.砂锅里适当水，粉条豆芽冷水放入。
7.开锅放入西红柿，麻椒粉适量，一大勺韩式辣酱搅匀。
8.辣白菜放入。
9.韩式大酱一小勺。
10.金针菇，豆腐，夏瓜片放入。
11.适量生抽调味。盐都不用放呢。
12.开锅放入青红椒碎即可关火。
13.依旧沸滕的辣白菜豆腐汤。
14.盛入容器。
15.成品。
砂锅辣白菜豆腐汤
食材明细：
主料：：豆腐1小块，绿豆芽1小把，香菜3根，白胡椒粉适量，
辅料：：辣白菜100g，金针菇1小把，盐适量，香油适量，
砂锅辣白菜豆腐汤的做法步骤：
1.辣白菜用厨房剪刀剪成小块，怕放案板上切弄脏案板
2.取一小块豆腐切成长条
3.金针菇洗净备用
4.绿豆芽洗净备用
5.辣白菜放入砂锅中，加入适量水，一次加满，小火慢熬
6.熬开后，依次加入豆腐，金针菇，绿豆芽，小火慢熬
7.最后尝尝咸淡，加入适量的盐和白胡椒粉调味，出锅前加入切好的香菜末，淋少许香油即可。
小贴士：
砂锅的保养很重要，用砂锅时，先应该用小火预热砂锅（锅里已经刚好食材了），后改为中火，切记不成图快，一上来就大火烧开，这样容易将烧锅烧裂。
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