食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素，不同的食材使食物有不同的功效。食材决定了美食文化的高度的深度，你对哪些食材了解较多？由此，小编为你收集并整理了快手懒人餐一一牛骨头粉丝汤仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
主料:牛骨头 一根 ， 粉丝 一把 ，
辅料:水 适量 ， 葱 适量 ， 生姜 3片 ，
快手懒人餐一一牛骨头粉丝汤的做法步骤：
1.牛骨头冼净，放三片姜，放适量水，放入电压力锅里。牛骨头可以晚上提前煮好，我按了2次"30”分钟，想让骨头更烂些。
2.煮好的牛骨头(牛骨头很大，买的时候老板剁成2根。
3.锅里倒入牛骨头汤，如果牛骨头是冷的，就连汤一起倒入锅里，煮开后加入一把粉丝，等水开，加适量盐粉丝就煮好了。
4.把牛骨头粉丝汤盛入碗中，用一根吸管先吸骨髓，再喝汤。
小贴士：
生姜去腥，别忘了加。
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懒人快手餐一一微波玉米
食材明细：
主料：：玉米适量，
辅料：：水少许，
懒人快手餐一一微波玉米的做法步骤：
1.玉米用水冼干净，碗中洒些水，玉米也洒些水。
2.放进微波炉先转5分钟。
3.打开微波炉，玉米翻面，再转5分钟。
4.总共只需要十分钟即可。
小贴士：
小点的玉米是每面4分钟，总共8分钟。2根玉米不适合同时微波。不好掌握时间。
快手懒人餐之凉拌粉丝
食材明细：
主料：：粉丝一包，胡萝卜一根，
辅料：：盐适量，白醋适量，辣椒油适量，葱丝适量，蒜末适量，姜末适量，
快手懒人餐之凉拌粉丝的做法步骤：
2.将所有食材放在一起，拌匀
3.可以吃啦
快手懒人餐
食材明细：
主料：：排骨适量，玉米半根，白萝卜半根，胡萝卜半根，
辅料：：姜一块，盐一勺，胡椒粉适量，
快手懒人餐的做法步骤：
1.排骨洗净斩段，萝卜切块，玉米也切好
2.切的同时烧多砂锅水
3.水开后把所有材料放进去开大火煮
4.开锅后撇清浮沫盖好中火煮二十分钟
5.最后放盐，胡椒粉调味，大口喝汤，大口吃肉吧！
小贴士：
喝汤的菜要少放盐，吃排骨味轻可沾点酱油！
牛骨头汤
对牛骨汤的认识是从韩剧开始的，每次剧情中说起牛骨汤，总跟什么大补汤似的。但夏天炖骨头汤，总会担心油腻的问题，所以找了黄豆苦瓜来搭配，果然，就变身一道夏季也能想用的美汤啦~~
材料：
主料：牛骨350g，苦瓜100g，
辅料：黄豆50g，胡萝卜50g，葱适量，姜适量，蒜适量，黄酒适量，食盐适量，，
牛骨头汤的做法步骤：
1. 黄豆提前浸泡半天。
2. 准备好葱段、姜片、蒜头。
3. 清水中加入牛骨黄豆。加入葱姜蒜黄酒。
4. 加入胡萝卜。
5. 苦瓜洗净切段。
6. 汤煮至黄豆酥软后加入苦瓜，再煮十五分钟，加盐调味即可。
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