只有正常的食材才能有正宗的美食，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在食材文化，想必你对食材了解很多吧？为此，你可能需要看看“白菜豆腐粗粮包”，欢迎阅读，希望对你有帮助。
食材明细：
主料：：面粉500克，玉米面250克，白菜200克，豆腐200克，粉丝200克，
辅料：：糖3茶匙，胡椒粉1茶匙，生抽1汤匙，盐2茶匙，色拉油1汤匙，发酵粉2克，食用碱0.5克，
白菜豆腐粗粮包的做法步骤：
1.面粉、玉米面、碱粉混合，用含发酵粉的温水和成光滑的面团。
2.和好的面粉盖上湿润的纱布，静置发酵2-3小时，发酵时间与温度高低成反比，我放在空调屋，一个多小时就发好了。发好的面团手指戳一下，会留有一个规则的坑槽。
3.面团发酵时，正好准备馅料，将豆腐焯水，粉丝泡发，白菜剁末儿。混合后等面团发好，再调入糖、盐、胡椒粉、生抽及色拉油，防止白菜过早出水。
4.已发酵的面团再揉一下，分成等量的小剂子就能开始包了
5.包的时候用大拇指与食指逆时针一点点做褶子捏合。（两手都是面，不好照照片，就不上图了☺️）
6.包子做好后，放入蒸锅中，大火烧开后中火蒸一刻钟即可。duang~香喷喷的白菜豆腐粗粮包出炉了。?
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青菜豆腐包
食材明细：
主料：：青菜500g，豆腐300g，香干200g，面粉800g，
辅料：：酵母8g，水适量，盐5g，生抽8g，五香粉2g，
青菜豆腐包的做法步骤：
1.香干切碎
2.青菜切碎炒一下
3.自己做的豆腐切碎
4.加入香干
5.炒匀
6.加入豆腐
7.加入盐
8.加入生抽
9.加入五香粉炒匀
10.面粉加入 水加入酵母柔成团，发至两倍大
11.少好的
12.加入鸡精
13.最后炒匀
14.发好的面团排气醒一会
15.切成小块
16.擀面皮
17.包上馅
18.捏好
19.冷水上锅蒸
20.大约蒸15-18分钟
21.蒸好的
小贴士：
面团直接面包机柔面发面
白菜豆腐全麦面蒸包
食材明细：
主料：：面粉550g，全麦面粉150g，鸡蛋2个，豆腐180g，
辅料：：葱花适量，盐适量，
白菜豆腐全麦面蒸包的做法步骤：
1.大白菜帮和叶分开
2.将白菜叶切碎加盐腌制15分钟
3.挤去水分
4.葱叶切碎
5.把葱叶和炒熟的鸡蛋加到白菜里
6.加盐拌匀
7.发酵好的全麦面团
8.擀成包子皮
9.包上料馅
10.全部做好二发
11.二发结束（约15分钟）
12.蒸锅蒸20分钟即成
小贴士：
1.白菜提前用盐腌制杀出里面的水分。
2.炒鸡蛋时多放些油，拌菜时就不用再加油了。
白菜豆腐(1)
食材明细：
主料：：白菜适量，豆腐适量，
辅料：：油适量，盐适量，生抽适量，鸡精适量，
白菜豆腐的做法步骤：
1.白菜适量洗净备用
2.豆腐适量，锅里放适量清水烧开。烧开后放油、盐少许生抽，将豆腐用清水冲洗干净，切块放开水里。烧开改小火焖6～10分钟，放入白菜。
3.放入白菜后再烧至白菜熟了，放少许鸡精即可。
白菜豆腐砂锅
食材明细：
主料：：白菜适量，豆腐适量，
辅料：：鸡汤适量，
白菜豆腐砂锅的做法步骤：
1.白菜切条，豆腐切块。
2.砂锅里先放白菜，上面铺一层豆腐，倒入鸡汤，加至与豆腐齐平，再加入适量生抽、盐调味。
3.砂锅放火上，小火炖10分钟。
4.起锅，撒香菜。
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