中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置，哪些食材让你印象深刻？以下为小编为你收集整理的紫甘蓝雪梨汁，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食材明细：
主料：：紫甘蓝50克，雪梨1个，
辅料：：柠檬汁5克，蜂蜜适量，
紫甘蓝雪梨汁的做法步骤：
1.准备食材。
2.所有食材洗净，切成小块，柠檬对半切开。
3.将食材投入料理杯。
4.加入蜂蜜、柠檬汁、少许矿泉水。
5.搅打均匀即可。
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紫甘蓝汁豆沙葡萄
食材明细：
主料：：澄粉80克，豆沙馅150克，猪油5克，
辅料：：糯米粉70克，紫甘蓝汁适量，水适量，
紫甘蓝汁豆沙葡萄的做法步骤：
1.紫甘蓝切丝
2.放入榨汁机中加水榨汁
3.紫甘蓝汁加热烧开
4.澄粉与糯米粉混匀
5.用热的紫甘蓝汁和面，并加猪油和匀，用保鲜膜盖上备用
6.豆沙馅揉成小球
7.揪一个剂子，放入一个豆沙馅，包好
8.做好放入抹了油的盘子里摆好形状
9.放入锅中蒸熟
10.蒸好开盖子
11.装盘，用叶子做一下装饰。
12.成品图
13.成品图
14.不错的早餐
小贴士：
用开水烫面，盘子里要抹油。
蜂蜜紫甘蓝黄瓜汁
食材明细：
主料：：蜂蜜适量，紫甘蓝适量，黄瓜适量，
蜂蜜紫甘蓝黄瓜汁的做法步骤：
1.紫甘蓝先用淡盐水泡五分钟 洗净 切成适合大小，黄瓜去皮切条。
2.先放入一两块纤维多的紫甘蓝，再放入黄瓜条，紫甘蓝水分比较少 放的时候可以慢一些。记得先要关上排汁口再放食材，这样可以使汁液充分混合。
3.我这是为明天早上准备的，所以选择放蜂蜜，如果即榨即喝可以放入一个苹果，味道非常好。
紫甘蓝柠檬汁
食材明细：
主料：：柠檬1个，紫甘蓝3片，
辅料：：蜂蜜2勺，白开水一杯，
紫甘蓝柠檬汁的做法步骤：
1.备好食材。
2.紫甘蓝洗净切片，柠檬切片，切了三片。
3.放入柞汁机中，加2勺蜂蜜，一杯凉白开水，打十几秒成汁。
4.过滤后装杯中。
5.不错的饮料。
紫甘蓝汁火锅手擀面
食材明细：
主料：：紫甘蓝汁半碗，面粉1大碗，
辅料：：食盐1勺，羊肉适量，火锅底料一袋，油麦菜少许，菠菜适量，红薯适量，香菜少许，生菜少许，鱼丸少许，鲜蘑少许，火锅蘸料一袋，葱适量，水适量，蒜适量，
紫甘蓝汁火锅手擀面的做法步骤：
1.紫甘蓝加柠檬柞汁，加1勺盐和面。
2.和面团，盖湿布醒半小时。
3.擀成大薄片。
4.叠几下，中间撒面。
5.切条。
6.抖开。
7.火锅料备好。
8.水开下入火锅底料，先下肉煮，及各种辅料，撇去浮沬。
9.肉吃差不多时，再下入面条，煮快好时下入青菜。
10.面也好了。
11.成品，手擀面筋道好吃。
紫甘蓝沙拉
食材明细：
主料：：紫甘蓝1/4个，西红柿1个，青椒半个，
辅料：：盐适量，白糖适量，千岛酱两勺，
紫甘蓝沙拉的做法步骤：
1.青椒、西红柿洗净，紫甘蓝掰下叶子洗净。
2.西红柿插上筷子，放到火上烤一下，去掉皮，切细条。
3.青椒切丝。紫甘蓝切丝。
4.三丝放入碗中，撒上适量盐、白糖，拌匀。
5.放入两勺千岛酱，拌匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《紫甘蓝雪梨汁》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了紫甘蓝的做法专题，希望您能喜欢！
