中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。食材在美食文化中占据重要位置,哪些食材让你印象深刻?以下为小编为你收集整理的紫甘蓝雪梨汁,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!
食材明细:
主料::紫甘蓝50克,雪梨1个,
辅料::柠檬汁5克,蜂蜜适量,
紫甘蓝雪梨汁的做法步骤:
1.准备食材。
2.所有食材洗净,切成小块,柠檬对半切开。
3.将食材投入料理杯。
4.加入蜂蜜、柠檬汁、少许矿泉水。
5.搅打均匀即可。
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紫甘蓝汁豆沙葡萄
食材明细:
主料::澄粉80克,豆沙馅150克,猪油5克,
辅料::糯米粉70克,紫甘蓝汁适量,水适量,
紫甘蓝汁豆沙葡萄的做法步骤:
1.紫甘蓝切丝
2.放入榨汁机中加水榨汁
3.紫甘蓝汁加热烧开
4.澄粉与糯米粉混匀
5.用热的紫甘蓝汁和面,并加猪油和匀,用保鲜膜盖上备用
6.豆沙馅揉成小球
7.揪一个剂子,放入一个豆沙馅,包好
8.做好放入抹了油的盘子里摆好形状
9.放入锅中蒸熟
10.蒸好开盖子
11.装盘,用叶子做一下装饰。
12.成品图
13.成品图
14.不错的早餐
小贴士:
用开水烫面,盘子里要抹油。
蜂蜜紫甘蓝黄瓜汁
食材明细:
主料::蜂蜜适量,紫甘蓝适量,黄瓜适量,
蜂蜜紫甘蓝黄瓜汁的做法步骤:
1.紫甘蓝先用淡盐水泡五分钟 洗净 切成适合大小,黄瓜去皮切条。
2.先放入一两块纤维多的紫甘蓝,再放入黄瓜条,紫甘蓝水分比较少 放的时候可以慢一些。记得先要关上排汁口再放食材,这样可以使汁液充分混合。
3.我这是为明天早上准备的,所以选择放蜂蜜,如果即榨即喝可以放入一个苹果,味道非常好。
紫甘蓝柠檬汁
食材明细:
主料::柠檬1个,紫甘蓝3片,
辅料::蜂蜜2勺,白开水一杯,
紫甘蓝柠檬汁的做法步骤:
1.备好食材。
2.紫甘蓝洗净切片,柠檬切片,切了三片。
3.放入柞汁机中,加2勺蜂蜜,一杯凉白开水,打十几秒成汁。
4.过滤后装杯中。
5.不错的饮料。
紫甘蓝汁火锅手擀面
食材明细:
主料::紫甘蓝汁半碗,面粉1大碗,
辅料::食盐1勺,羊肉适量,火锅底料一袋,油麦菜少许,菠菜适量,红薯适量,香菜少许,生菜少许,鱼丸少许,鲜蘑少许,火锅蘸料一袋,葱适量,水适量,蒜适量,
紫甘蓝汁火锅手擀面的做法步骤:
1.紫甘蓝加柠檬柞汁,加1勺盐和面。
2.和面团,盖湿布醒半小时。
3.擀成大薄片。
4.叠几下,中间撒面。
5.切条。
6.抖开。
7.火锅料备好。
8.水开下入火锅底料,先下肉煮,及各种辅料,撇去浮沬。
9.肉吃差不多时,再下入面条,煮快好时下入青菜。
10.面也好了。
11.成品,手擀面筋道好吃。
紫甘蓝沙拉
食材明细:
主料::紫甘蓝1/4个,西红柿1个,青椒半个,
辅料::盐适量,白糖适量,千岛酱两勺,
紫甘蓝沙拉的做法步骤:
1.青椒、西红柿洗净,紫甘蓝掰下叶子洗净。
2.西红柿插上筷子,放到火上烤一下,去掉皮,切细条。
3.青椒切丝。紫甘蓝切丝。
4.三丝放入碗中,撒上适量盐、白糖,拌匀。
5.放入两勺千岛酱,拌匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《紫甘蓝雪梨汁》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了紫甘蓝的做法专题,希望您能喜欢!