鸡丝炒娃娃菜

食材是组成各种美食的基本原料的统称，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的大量篇幅就是食材，想必你对食材了解很多吧？以下由小编收集整理的《鸡丝炒娃娃菜》，相信会对你有所帮助！

食材明细：

主料：：娃娃菜500克，鸡腿饭300克，姜片3片，酱油两汤匙，

辅料：：盐适量，味精适量，

鸡丝炒娃娃菜的做法步骤：

1.娃娃菜切成小段清洗干净

2.鸡腿肉去骨后切小丝，尽量切薄一些，比较容易熟

3.炒锅加热放入适量油，把姜片爆香

4.放入鸡丝翻炒完全变色，加入盐，味精和两汤匙生抽酱油翻炒均匀

5.放入娃娃菜翻炒断生即可

6.成品

小贴士：

不吃鸡肉可以用猪肉代替

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炒娃娃菜

食材明细：

主料：：娃娃菜2颗，

辅料：：食盐适量，

炒娃娃菜的做法步骤：

1.娃娃菜洗净切丝。

2.炒锅烧热下油，待油烧热，放入娃娃菜翻炒。

3.放适量食盐翻炒均匀。

4.盖上锅盖焖三分钟。

5.待娃娃菜炒熟，关火即可。

6.炒娃娃菜。

娃娃菜炒木耳

食材明细：

主料：：娃娃菜1棵，干木耳30克，胡萝卜1段，

辅料：：盐0.5勺，蚝油1.5勺，白糖0.5勺，花椒粉适量，蒜适量，

娃娃菜炒木耳的做法步骤：

1.木耳泡发后洗干净

2.娃娃菜，胡萝卜切片，蒜切末

3.锅中加适量油

4.将娃娃菜和胡萝卜炒2分钟

5.加木耳翻炒

6.加入所有配料大火翻炒半分钟

7.出锅成盛盘，清清爽爽，试试吧*^O^*

淡菜炒娃娃菜

食材明细：

主料：：娃娃菜1棵，淡菜325克，

辅料：：蚝油适量，盐适量，

淡菜炒娃娃菜的做法步骤：

1.材料：娃娃菜、淡菜（已煮熟）

2.将娃娃菜清洗一下。

3.放在案板上切开，待用。

4.将已煮熟的淡菜剥壳取肉，待用。

5.烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至熟。

6.接着，合入剥好的淡菜翻炒一下。

7.然后，加适量的蚝油。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀，即成。

10.出锅装盘。

娃娃菜炒腊肉

食材明细：

主料：：娃娃菜适量，腊肉适量，大蒜几粒，

辅料：：玉米油8毫升，盐1克，生抽2克，

娃娃菜炒腊肉的做法步骤：

1.娃娃菜清洗干净沥干水份，腊肉用水煮一遍，切片备用，大蒜去皮切块备用。

2.油锅烧至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒腊肉和大蒜。

3.快速倒入娃娃菜炒均匀。

4.加入少许生抽。

5.加入少许盐，大火收汁。

6.盛盘，完成，今天的晚餐。

7.晚餐，素点，不错。

8.成品图。

感谢您阅读“97美食网”的《鸡丝炒娃娃菜》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了炒合菜专题，希望您能喜欢！