食材是组成各种美食的基本原料的统称,吃到最正宗的美味,那么首先必须产地正宗才行。美食文化的根在于食材,你对食材精通吗?小编特地花时间为你收集并编辑了紫菜包韩式炒饭,不妨参考一下。希望你喜欢!
食材明细:
主料::午餐肉半块,韩式腌萝卜1小块,菠菜2株,饭1杯,紫菜2张,
辅料::大蒜3瓣,韩式辣酱1汤匙,酱油1汤匙,糖1汤匙,麻油1茶匙,
紫菜包韩式炒饭的做法步骤:
1.饭煮熟备用。将蒜切成泥,韩式腌萝卜,菠菜,午餐肉切成丁。
2.酱油,韩式辣酱,糖,加少量温水混合均匀。
3.用麻油炒香蒜末。
4.放入米饭和辣酱翻炒均与。
5.加入各种丁,翻炒均匀,稍稍放凉备用。
6.用紫菜将炒饭像圈寿司一样卷起,切块即可。
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韩式紫菜饭
食材明细:
主料::紫菜10张,米饭一大碗,
辅料::鸡蛋8只,韩式辣酱一勺,糖一小勺,黄瓜2根,盐1小勺,油适量,醋一小勺,肉松一小碟,菠菜一把,火腿肠适量,胡萝卜1根,
韩式紫菜饭的做法步骤:
1.如图所示:胡萝卜 黄瓜 火腿切条(胡萝卜、火腿轻度翻炒);鸡蛋打散加适量盐摊成蛋饼,切条备用;菠菜烫熟 肉松放入小碟备用;米饭加适量盐进行搅拌(饭不宜过烫,略温最佳)
2.使用紫菜饭卷帘工具如图紫菜平铺,用勺子把米饭在其中间段平铺压实,食材逐一放置中间,用卷帘卷起即可
3.把卷好的紫菜饭切段
4.摆盘 即可食用
5.PS:辣酱(沾料)配制方法/ 取韩国甜辣酱适量,根据口味加入白醋及糖,搅拌即可
紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭
食材明细:
主料::紫菜十张,大米两杯,鸡蛋两枚,黄瓜一根,胡萝卜一根,菠菜一小把,香肠一根,腌黄萝卜十条,
辅料::植物油适量,盐适量,芝麻适量,香油适量,白醋适量,
紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭的做法步骤:
1.大米淘洗干净后放入电饭锅中,加少许盐和白醋,搅拌均匀,浸泡十五分钟。做成米饭,盛入盆中,加香油、芝麻,搅拌均匀。(米饭稍有咸味即可)我在米饭里加了几种杂粮。
2.将腌黄萝卜、香肠、黄瓜、胡萝卜切成5毫米见方的长条;鸡蛋打散,摊成鸡蛋饼后,切成长条;菠菜焯水后洗净沥干水;胡萝卜可在煎完鸡蛋的锅中,加盐炒至微软。
3.在竹帘上铺上一张紫菜(较光滑的一面朝外),盛些米饭铺在紫菜上(用手铺压的过程不要太用力)。
4.为防止卷起的紫菜包饭散开,可在收口处,粘些饭粒。
5.依次放上备好的材料,紧紧的卷起,即可。
6.将卷好的紫菜包饭,切成1厘米左右的小段。
小贴士:
紫菜包饭里的材料,可依据自己口味加减。
蟹棒、牛蒡等都是不错的选择。
韩式料理紫菜包饭
紫菜包饭,是一道很常见的韩式料理,几乎每部韩剧里都能看到它的身影,与日本料理中的寿司非常的相似。
紫菜包饭中的主要原料是大米和紫菜,做法非常简单,可以根据自己的口味卷各种蔬菜。
这些年,随着韩剧在中国的热播,韩国料理紫菜包饭,也越来越深入人心,特别是受到了年轻人的追捧,街头的小吃中也经常出现紫菜包饭的身影。。。。。。
紫菜包饭一道很常见的韩式料理
原料;大米饭半碗,紫菜一张,黄瓜一根,大根一条,胡萝卜一根,香肠一根,肉松适量,鸡蛋一个,寿司醋一小勺。
紫菜包饭的做法
1、锅中油热,鸡蛋打散入锅摊成蛋皮;
2、黄瓜、胡萝卜洗净切条、火腿和鸡蛋皮切条;
3、寿司醋倒入米饭中拌匀,根据自己口味适当的加吧,我大约的比例:寿司醋与饭的比例大约是1:6;
4、在寿司帘上放上寿司紫菜,将米饭铺平,四周稍微留一点边;
5、在米饭上铺上切好的黄瓜、胡萝卜、蛋皮、火腿、肉松;
6、用寿司帘将紫菜卷起,卷好后再用寿司帘卷一次,尽量卷的紧实一点,打开;
7、刀上沾水将寿司卷切成小段即可。
美食小提示
1、煮米饭的时候,水的用量一定不能多,饭煮得要稍硬些口感才好。
2、第一次做没有经验的,可以少放些大米饭,这样好卷,但一定要铺平,这样做出来的紫菜包饭才好看
网站小提示
海带和紫菜能一起吃:紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用;吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止
柿子和紫菜不能一起吃:紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物,道理同海带与柿子的关系,所以也不能同食。
韩式萝卜泡菜炒饭
食材明细:
主料::米饭400g,萝卜泡菜120g,火腿80g,鸡蛋1个,芝麻少许,海苔少许,
辅料::黄油2块,辣椒酱1勺,泡菜汤2勺,
韩式萝卜泡菜炒饭的做法步骤:
1.所需食材。
2.萝卜泡菜剪碎。
3.放入一半黄油融化。
4.放入剪碎的萝卜泡菜翻炒30秒。
5.放入辣椒酱继续翻炒。
6.放入火腿丁翻炒30秒。
7.放入泡菜汤。
8.米饭翻炒均匀。
9.米饭拨到四周,中间再放入剩下的黄油融化后跟米饭翻炒在一起。
10.最后将盛出的米饭放上半熟煎蛋、芝麻、海苔碎即可。
韩式辣酱培根炒饭
食材明细:
主料::剩米饭一碗,培根2片,笋尖适量,鸡蛋2个,韩式辣酱1勺,植物油适量,
韩式辣酱培根炒饭的做法步骤:
1.准备材料。将鸡蛋打散;笋尖切碎;培根切丁。
2.炒锅内放少量油烧热,下入蛋液炒成鸡蛋块,盛出备用。
3.将米饭先炒透,盛出备用。
4.锅内放少许油,下入培根稍炒。
5.加入笋尖翻炒几下,倒入炒好的米饭,鸡蛋块翻炒均匀,直接盛在碗内即可。
6.成品。
7.配上小甜瓜,冲淡一下辣酱的辣味,很不错呢。
小贴士:
培根含有盐份,所以米饭炒好后,不需要再放盐了。配上清甜的甜瓜,减少一些辣的感觉。
韩式经典米饭——紫菜包饭
食材明细:
主料::米饭适量,海苔片一张,
辅料::火腿肠适量,鸡蛋适量,胡萝卜适量,菠菜适量,
配料::盐适量,
韩式经典米饭——紫菜包饭的做法步骤:
1.菠菜、胡萝卜丝焯熟,鸡蛋加少许盐,煎成蛋饼,切丝
2.帘上铺一张海苔片
3.铺上米饭
4.铺上喜欢的馅料
5.卷紧
6.寿司卷切段
7.摆盘即食~
【韩式】鸡蛋卷紫菜饭
食材明细:
主料::米饭适量,
辅料::紫菜适量,鸡蛋适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,香肠适量,菠菜适量,腌萝卜适量,
配料::盐适量,芝麻油适量,
【韩式】鸡蛋卷紫菜饭的做法步骤:
1.把放入里面的材料切丝或切条。胡萝卜用油炒软,黄瓜加盐腌一小会r
2.菠菜要焯一下,挤出多余水分。然后用盐和芝麻油拌一下
3.饭做好后,加入盐和芝麻油,搅拌均匀
4.在紫菜上铺好饭,在把喜欢的材料放好。就可以卷了
5.把鸡蛋打散。最好用滤网滤一次,这样煎起来更好
6.小火,把鸡蛋摊的薄一点。在鸡蛋半熟的时候放紫菜卷,小心的卷起来~
7.最后!切好,摆盘,食用
O(∩_∩)O~
小贴士:
做紫菜饭的时候有些没有的材料可以不放,也可以适当添加自己喜欢的~~~
在紫菜上铺饭的时候,饭要铺得均匀一点,薄一点
最重要!!!在卷紫菜饭的时候一定要卷的紧一点,不然切的时候会散掉的。
没有竹席的话可以直接用手包哦~
简单的韩式紫菜包饭
食材明细:
主料::米饭适量,紫菜适量,胡萝卜适量,黄瓜适量,香肠适量,
辅料::香油适量,盐适量,
简单的韩式紫菜包饭的做法步骤:
1.把胡萝卜,黄瓜,煎好的鸡蛋和香肠切成丝
2.米饭加香油和盐拌起来。注意米饭不能太烫哦~最好是放凉了一会儿的
3.准备紫菜。图为我自己喜欢用的紫菜~
4.将紫菜放在模具上(这种竹子模具在网上都有卖),把米饭铺上去,要小心不要戳破紫菜~
5.将准备好的材料放上去,也可以根据个人喜好添加一些其他食物哦
6.用模具卷起来。图为卷好的样子。
7.切好,放到盘子里。我今天的紫菜包饭有点塌了…因为没有卷紧,里面的东西松了,不过味道还是棒棒哒!
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