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五味俱全

五味俱全

发布时间 : 2019-10-11
吾味菜谱 食材知味 本味食材

食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在于食材,你平时对食材了解比较多吗?以下是小编精心收集整理的五味俱全,带给大家。如果对这个话题感兴趣的话,请关注本站。

食材明细:

主料::白藕150克,

辅料::红椒适量,百合适量,苦瓜适量,水发木耳适量,

配料::醋适量,盐适量,糖适量,

五味俱全的做法步骤:

1.将白藕去皮切成薄片,浸泡在清水里;红椒、苦瓜、木耳切小片、百合掰成片。

2.适量水烧开,放入藕片汆烫1分钟左右,捞起冲凉水并沥干备用;
锅烧若热加入少许油,放入红椒、苦瓜、木耳翻炒片刻;
倒入沥干水份的藕片,快速翻炒片刻,加入适量盐、糖、醋调味。

3.关火、离灶,加入百合炒匀即可。

小贴士:

加醋的原因主要是让藕尽量不变色。

快速翻炒才能保证清脆的口感及蔬菜里的营养不流失。

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五味白菜


食材明细:

主料::白菜适量,胡萝卜适量,黑木耳适量,

辅料::白糖适量,白醋适量,盐适量,辣椒油适量,花椒油适量,香油适量,芝麻适量,香菜适量,

五味白菜的做法步骤:

1.白菜取中上段洗净切丝、胡萝卜洗净切丝,木耳泡发撕小块,香菜洗净切段

2.将白菜丝、胡萝卜丝和木耳用开水略烫一下,捞出控一下水,装入盘中,加盐、糖、白醋、辣椒油、花椒油、香油和熟芝麻

3.洒上香菜

4.拌匀就可以吃了

五味豆


食材明细:

主料::黄豆适量,

辅料::姜蒜末适量,橄榄菜适量,虾仁菜脯适量,

配料::普宁豆酱适量,郫县豆瓣酱适量,

五味豆的做法步骤:

1.普宁豆酱,郫县豆瓣酱,姜蒜末,橄榄菜,虾仁菜脯。

2.黄豆是煮好的。

3.这道菜的配料很简单。

4.热锅下油,然后放进姜蒜末爆炒,接着把其他的配料也倒进去爆炒,最后放进黄豆,撒一点盐,糖,酱油就OK拉。

5.非常下饭,喝粥的时候也可以哦,小朋友应该会喜欢吧。

五味鸭


食材明细:

主料::鸭腿1000g,

辅料::葱姜蒜适量,冰糖适量,八角适量,茴香适量,

配料::酱油适量,清水适量,陈醋适量,广东米酒适量,玉米油适量,

五味鸭的做法步骤:

1.准备好冰糖、陈醋、酱油、广东米酒和清水。

2.鸭腿洗干净,准备好葱姜蒜八角和香叶。

3.鸭腿用吸油纸吸去多余的水分

4.炒锅烧热加一点点玉米油,然后将鸭腿带皮那面冲下放入锅中煎制。

5.鸭皮煎焦黄以后翻过来煎反面。

6.另一面也煎好以后加入葱姜蒜八角和香叶翻炒几下

7.加入适量冰糖

8.再加入适量广东米酒

9.加入适量酱油

10.加入适量陈醋

11.最后加入适量清水

12.盖盖子小火炖一小时

13.一小时后看下汤汁,如果汤汁还很多就敞开盖子收汤,待汤汁粘稠时加入半勺陈醋翻炒几下即可出锅。

14.拣出来晾凉斩块食用。

小贴士:

冰糖、陈醋、广东米酒、酱油、清水的比例是1:2:2:3:6

五味豆浆


食材明细:

主料::黄豆适量,花生米适量,黑豆适量,百合适量,胡桃适量,

辅料::白糖适量,

五味豆浆的做法步骤:

1.先将黄豆,黑豆,百合三样头天晚上泡好

2.早上放入花生米,胡桃一起冲洗

3.放入豆浆过滤网

4.豆浆机插上电源

5.豆浆,豆渣分离

6.加入白糖,就是一碗热饮了。

小贴士:

黑豆量要比黄豆多一些,味道更好点一喔。

五味白肉


食材明细:

猪肉(后臀尖)500克,辣椒油1汤匙,酱油2茶匙,糖1汤匙,醋,熟芝麻末,花椒末,葱末,姜末各1茶匙,蒜泥1汤匙。

五味白肉的做法步骤:

1、将猪肉刮洗干净,加水煮至六成熟,捞出沥干,晾凉后切成薄片,码在盘中待用。

2、将辣椒油、酱油、糖、醋、熟芝麻末、花椒末、葱末、姜末、蒜泥放在碗中勾成调味汁,浇在肉片上,食用时拌匀即可。注意:猪肉要新鲜,一定要收拾干净;煮肉的水要一次加够,中间不要往锅中加凉水;当猪肉煮到可用筷子戳穿时,说明已经熟了,可捞出切片,煮得太烂会影响口感;尽量切得薄一点。

五味脯汤


食材明细:

主料::鸡骨五根,葱一根,金针菇一把,老豆腐一块,

辅料::陈皮5g,花椒15粒,豆豉5g,盐两勺,鸡精半勺,橘皮适量,

五味脯汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.将老豆腐切成半厘米大小的正方形块,豆豉剁碎,蒜白剁成蒜泥,金针菇切成小丁,陈皮剁碎,鸡骨剁碎。

3.锅中加水将豆腐放入加半勺盐去除石膏味,在将焯好水的豆腐投凉使豆腐更筋道。

4.在锅中倒入适量的水将浸泡了六个小时的鸡骨放入,开大火煮沸切记不要加盐,煮20分钟左右。

5.将煮好的鸡汤倒入锅中,将豆腐,豆豉,陈皮,金针菇放入,再加1点花椒碎,煮十分钟。

6.十分钟后放两勺盐,一点葱花,即可。

五味红枣蜜露


食材明细:

五味子60克,枣(干)150克,蜂蜜200克

五味红枣蜜露的做法步骤:

1. 将五味子,红枣洗净;

2. 把五味子、红枣放入锅内,加清水3000毫升,文火煮至500毫升,去药渣,放入瓷盆内,加入蜜糖,文火隔开水炖一小时,冷却备用;

小贴士:

滋阴生津、宁心安神;慢性肝炎,迁延型肝炎属阴亏血少者症见右胁隐隐作痛,口干咽燥,夜睡不宁,多梦,头晕眼花,肝功能反复不正常者;湿热内蕴,外感发热者不宜食用本品。

感谢您阅读“97美食网”的《五味俱全》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了吾味菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3494255.html

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