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炸鹌鹑(2)

炸鹌鹑(2)

发布时间 : 2019-10-10
鹌鹑蛋罐头 炸汤圆 鹌鹑的做法

“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,很多都应该见过这样的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是由小编为你整理的《炸鹌鹑(2)》,希望对大家有所帮助。

食材明细:

主料:鹌鹑适量

辅料:高汤适量,葱姜适量

配料:五香粉适量,料酒适量,盐适量

炸鹌鹑的做法步骤:

1,鹌鹑去内脏清洗干净,浸泡一小时,多次换水,将腿折叠入腹中, 翅膀反折到背部

2,高汤中放入盐、五香粉、料酒、葱姜,烧开后,放入鹌鹑汆烫

3,汆烫好的鹌鹑趁热倒入酱油腌制上色

4,锅中的油烧至7成热,放入鹌鹑炸制,翻面,上色即捞出

5,将油继续烧至没有响声

6,放入鹌鹑复炸

7,至金红色捞出沥油

8,摆盘上桌即可

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炸海蟹(2)


食材明细:

主料:海蟹2个(约700克),盐2克,料酒5毫升,辣椒粉10克,花生油100克

炸海蟹的做法步骤:

1海蟹去掉脐和蟹盖,除去鳃后冲洗干净,顺剁成两块,放盆在加料酒,味精、盐、辣椒粉腌片刻。

2炒勺上火,注入花生油烧至8成热,将海蟹刀口断面处蘸淀粉后,入油中炸呈金黄色时捞起,两半蟹拼好码入盘中。蟹盖也入油中炸呈赤色,盖在炸蟹上恢复原样即成。

炸猪排(2)


食材明细:

猪肉排2片,蒜末15公克,地瓜粉100公克,沙拉油200cc,酱油1茶匙,五香粉1/4茶匙,料酒1茶匙,水1大匙,蛋白半个

炸猪排的做法步骤:

1.将厚约1公分的猪肉排用肉槌拍成厚约0.5公分的薄片。

2.将所有调味料与蒜末拌匀,放入作法1的猪肉排中抓匀并腌渍约20分钟备用。

3.将作法2的猪肉排两面均匀的拍打上地瓜粉。

4.热一锅,加入约200cc的沙拉油,以大火将油温烧热烧至约120℃,将作法3的猪肉排下锅炸约2分钟至呈现出金黄泽即可。

银耳杏仁鹌鹑汤(2)


食材明细:

主料:银耳(干)25克,苦杏仁25克,甜杏仁25克,鹌鹑肉400克,瘦猪肉50克,无花果10克,姜3克,调料:盐4克

银耳杏仁鹌鹑汤的做法步骤:

1.银耳用清水泡发洗净;

2.苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜分别用清水洗净备用;

3.瘦肉切厚片,沸水焯过;

4.鹌鹑宰杀收拾干净,沸水焯过;

5.先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸;

6.再放入鹌鹑及瘦肉,改小火煲约3小时,加盐调味即可。

小贴士:

健康提示:

杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁、锌等营养成分。苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。

炸醬麵(2)


食材明细:

主料:絞肉 1/2斤 豆干 10塊 笋 1支蔥 2支 魔芋 2兩 草菇 1/2斤 豆瓣醬 4大匙 太白粉水 適量 麵條 1包。 米酒 1大匙 醬油 1大匙 糖 1小匙 胡椒粉 1小匙。

炸醬麵的做法步骤:

(1)先將絞肉拌入酒、胡椒粉、醬油,拌勻。

(2)將豆乾、草菇、魔芋、筍切成丁,蔥切末備用。

(3)鍋內放2大匙油,倒入豆瓣醬爆香,再加入蔥末和絞肉爆炒;接著將所有材料加入炒香後倒入糖和太白粉水芶芡。

(4)麵條煮好後拌入上述醬料,就成了一碗香噴噴的炸醬麵。

干炸菜花(2)


食材明细:

主料:菜花200克,

辅料:鸡蛋150克,小麦面粉50克,

调料:淀粉(豌豆)50克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,大豆油60克,椒盐15克

干炸菜花的做法步骤:

1.将菜花切成均匀的小块洗净,入沸水锅中焯一下捞出,投凉,沥净水,用精盐、味精、胡椒粉拌匀入味。

2.将鸡蛋液加面粉25克,淀粉,油10克调成蛋粉糊。

3.将菜花撒上干面粉粘匀,再拖上蛋粉糊,下入五成热油内炸透,捞出。待油温升至七成热时,再放入菜花复炸一下,至呈金黄色时捞出装盘,配花椒盐上桌即成。

软炸虾(2)


食材明细:

主料:虾仁350克,豆苗50克,碱面,味精,胡椒,蛋清,干淀粉,葱,姜,油各适量。

软炸虾的做法步骤:

1、虾仁加少许食碱面腌制,然后用水冲去碱,用干毛巾沾干水分,加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆,用油滑熟,空去油;

2、锅内留底油,下葱姜末、虾仁稍炒,倒入事先备好的碗汁(用水淀粉、盐、胡椒、汤合成),翻炒装盘,炒豆苗围边即可

炸吉利排骨(2)


食材明细:

主料:猪排骨500克,面包粉50克,鸡蛋1个,辅料:葱段,姜片,调料:酱油,糖,酒,胡椒粉,味精

炸吉利排骨的做法步骤:

(1)将大排拍松,用酱油,糖,酒,胡椒粉,味精,鸡蛋,葱段,姜片拌腌15分钟。

(2)取出后沾上面包粉,投入油锅炸至金黄色即可。

喜欢《炸鹌鹑(2)》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鹌鹑蛋罐头专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3463706.html

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