“家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗！”中国人喜欢以食疗的形式维持身体健康，随着生活的不断好转，这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢？小编收集并整理了“润肺止咳糖水——糖水枇杷”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
食材明细：
主料：：枇杷4只，
辅料：：水1小碗，
配料：：冰糖适量，
润肺止咳糖水——糖水枇杷的做法步骤：
1.原料图。
2.枇杷清洗干净，摘掉果柄，剥掉皮。
3.用刀从中间切道痕，用手掰成两半。
4.取出果核，撕掉果肉内部的膜。
5.如此处理好所有枇杷果，放入小汤锅中，加入1小碗清水。
6.开火，加入冰糖同煮。
7.煮至枇杷果肉变色，冰糖完全融化（约8-10分钟）即可。
8.关火，盛出糖水枇杷，装入自己喜欢的容器中，即可趁热食用。
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润肺止咳的糖水枇杷
食材明细：
主料：：枇杷果300克，
辅料：：冰糖20克，
配料：：蜂蜜适量，
润肺止咳的糖水枇杷的做法步骤：
1.枇杷果洗净。
2.切开，去掉果核。
3.将枇杷果切成小粒。
4.汤锅加入枇杷果粒，加入清水没过果粒。
5.加入冰糖，大火煮开，转小火煮至30分钟。
6.稍凉后加入蜂蜜即可。
小贴士：
枇杷果要选用新鲜的果，如果是小孩子吃可以去掉果皮。
润肺止咳特效糖水
食材明细：
新鲜枇杷半斤，冰糖少许
润肺止咳特效糖水的做法步骤：
1、将枇杷的皮、子、蒂头去掉。
2、放入锅中，倒入适量的水。
3、大火烧开后，放冰糖小火炖半小时即可。汤、水果都要吃掉哦！
小贴士：
枇杷剥皮的简单方法：用小刀将枇杷皮从上往下，向一方向旋转轻轻刮一遍，皮就可以轻易的剥起来了。
开胃清火润肺止咳糖水
食材明细：
梨，甘草，川贝母，山楂，枸杞，冰糖
开胃清火润肺止咳糖水的做法步骤：
1、先把川贝母捻碎，把梨削皮切成小块。
2、把甘草、碎川贝母、山楂、枸杞、冰糖放入砂锅加少量水煮五分钟。
3、再把梨放入煮上二分钟，关火。这款糖水放凉了特别好喝。药材不要放太多。
枇杷雪梨糖水
食材明细：
主料：：梨1个，枇杷5个，冰糖2块，枸杞2茶匙，水900ml，
枇杷雪梨糖水的做法步骤：
1.准备好食材，洗净备用。
2.雪梨和枇杷去皮去核切块
3.锅中先加水大火煮沸，倒入切好的雪梨，再次煮沸。
4.然后加入切好的枇杷和冰糖，继续煮开。
5.水开后，转小火焖煮40分钟左右。
6.最后加入洗净的枸杞，煮上一二分钟。
7.关火，出锅。
8.一家五口，煮这些量，刚好吃完。
清甜甘醇---枇杷糖水
食材明细：
主料：：新鲜枇杷200克，
辅料：：冰糖适量，
清甜甘醇---枇杷糖水的做法步骤：
1.新鲜枇杷去皮，对半切开去果核。
2.枇杷放入锅中加适量清水，中火煮3分钟。
3.加入冰糖转小火再煮5分钟关火即可。
小贴士：
糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水材料有很多，不同的材料具有不同的功效，有的属于清凉性，有的具有燥热的特点，我们要根据不同的主材料来配搭不同的辅料，达到相辅相助的效果。
感谢您阅读“97美食网”的《润肺止咳糖水——糖水枇杷》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了润肺止咳专题，希望您能喜欢！
