“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是对菜谱很好好奇呢?小编花时间特意编辑了葱辣大虾(4),仅供参考,希望能为你提供参考!
食材明细:
主料:对虾200克,
调料:葱白20克,豆瓣8克,酱油15克,料酒15克,盐5克,味精5克,胡椒粉5克,玉米淀粉5克,猪油25克
葱辣大虾的做法步骤:
1.将葱洗净切段;
2.将对虾洗净,加料酒、精盐、胡椒粉拌匀;
3.将锅内油烧五成热,将虾沾干淀粉放油锅内炸金黄色捞出;
4.将葱在炒锅内炒出香味,加豆瓣酱,加清汤稍煮;
5.捞出豆瓣渣,放虾,加酱油入味,放味精,将汁收干亮油,起锅晾凉上碟即成。
小贴士:
食物相克:
对虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
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香辣大虾
食材明细:
新鲜大虾500g,干红辣椒30g,大葱1根,大蒜1个,生姜几片,花椒少许,芹菜一根,豆瓣酱一勺,料酒适量,生抽少许,老抽少许,盐适量,糖适量
香辣大虾的做法步骤:
第1步买回来的新鲜大虾,用清水洗净去掉虾头,剪去虾须虾枪,用牙签挑出虾线(主要是大虾开背后容易入味)。
第2步开背虾用沸水浸泡一会儿,直型虾变成U型虾熟度就可以了,虾尾如果贴住虾腹部就有点过了,颜色如我拍的照片就可以了。切好葱段、大蒜用刀背拍扁、花椒适量、干红辣椒适量、生姜切片备用,可以根据自己的需要加入青椒一个。锅内倒入适量的油,放入备好的大葱段、大蒜、干红辣椒、花椒、一勺豆瓣酱、生姜片,用小火翻炒一下,炒出香味。
第3步倒入大虾,开大火翻炒均匀至颜色变黄亮,倒入料酒适量,再倒入热水焯过的芹菜,加入适量的盐、糖、生抽、老抽、适量的水,翻炒均匀。用锅盖盖住,汤汁收的差不多了,就可以出锅啦!香辣大虾就做好咯!味道很赞!
小贴士:
尽量把虾线不要挑断,一整根都挑出,吃的时候就很省心省力咯!
葱包牛肉(4)
食材明细:
主料:牛肉(瘦)300克,
辅料:大葱50克,
调料:植物油20克,香油3克,甜面酱4克,酱油3克,白砂糖3克,黄酒2克,味精3克,醋2克,花椒粉3克,姜3克
葱包牛肉的做法步骤:
1.将牛肉剔除筋膜,整理好,切成柳叶形片,用面酱,绍酒和少许熟油拌匀,大葱切象眼片,姜切丝备用。
2.锅上烧热,加适量底油,下肉片炒至变色,再下葱、姜炒出香味,烹醋、绍酒,酱油、白糖、味精、花椒粉,翻炒均匀,淋香油,出勺装盘上桌即可。
葱辣鸭肝
食材明细:
鸭肝500克,大葱200克,盐5克,酱油25克,料酒25克,香油50克,菜籽油50克,姜20克,味精3克,辣椒(红、尖)5克
葱辣鸭肝的做法步骤:
1. 将每个鸭肝洗净,用刀改成2块;
2. 将葱切成长5厘米的节;
3. 姜切成片;
4. 干海椒切成节,用精盐2克、酱油10克、料酒10克、葱15克、姜10克把鸭肝拌匀,腌渍1小时;
5. 将锅置火上,倒入菜油烧沸,将鸭肝下入锅内炸至六成熟捞出;
6. 将另一锅烧热,放入香油50克,下葱炸黄;
7. 再下姜10克、干海椒节、酱油15克、精盐3克,及汤适量;
8. 最后下入鸭肝,用中火烧约25分钟,收汁后倒出晾冷;
9. 吃时,切小块装盘,另浇香油即可。
小贴士:
本品有油炸过程,需备菜油约1000克。
白葱辣牛肉
食材明细:
牛腿肉400,克,白蔻3,克,糖30,克,酱油15,克,盐3,克,醋少许,味精3,克,酒酿卤50,克,干辣椒3,个,花椒5,粒,大蒜2,片,姜粉,辣椒粉各少许,香油20,克,豆油500,克(实耗25,克),生姜,葱各适量。
白葱辣牛肉的做法步骤:
1.牛肉切丁,姜切片,葱切花,油锅开至八成热时,将牛肉丁倒入炸至
外表略脆时捞起。
2.锅内留油少许,投入千辣椒、花椒、蒜片、姜片、辣椒粉炒一下,加
酱油、糖、醋、盐、酒酿卤,倒入牛肉丁,加汤水盖没,文火煨酥。
3.将白蒜研成细未,与味精、葱花一同撒入锅内,起锅后滴香油数滴即
成。
葱辣鱼条
食材明细:
桂鱼250g,干辣椒4个,腌料:适量,姜4g,葱10g,盐5g,老抽10g,料酒20g,油25g,葱10g,姜4g,芝麻油5g,老抽2g,盐1g,料酒5g,水20g,糖3g,生粉200g
葱辣鱼条的做法步骤:
第1步准备葱段,姜片,干辣椒段,桂鱼斩去鱼头,片去鱼骨,将鱼肉切成约1厘米宽的鱼条。加入葱段、姜片、盐5g、料酒20g、老抽10g拌匀腌制1小时。
第2步腌好的鱼条裹上生粉,待油温升至8成热约240摄氏度时大火炸3分钟至金黄酥脆。热锅冷油,炒香葱段、姜片和干辣椒。加水20g、盐1g、糖3g、老抽2g煮开。
第3步放入炸好的鱼条,均匀裹上酱汁,最后淋上芝麻油5g,葱辣鱼条就做好啦!
小贴士:
1、油温8成热的状态:油面有青烟,用勺搅动时有声响,原料下锅后周围出现大量气泡并有轻微爆炸声。2、鱼条裹上生粉后会吸粉,最好裹好生粉就直接下入油锅炸,这样口感会比较
葱辣烧黄鱼
食材明细:
黄鱼1尾,葱段20公克,蒜头20公克,姜片10公克,辣椒片10公克,太白粉适量,水150㏄,牛头牌麻辣沙茶酱2大匙,酱油1大匙,米酒1大匙,乌醋1小匙,糖1小匙,盐少许,姜10公克,葱段10公克,米酒1/2大匙
葱辣烧黄鱼的做法步骤:
1.黄鱼洗净沥干,加入所有腌料腌约15分钟后,抹上太白粉备用。
2.热油锅,倒入适量油,油温热至170℃,将作法1的黄鱼放入锅中炸至2分钟,取出沥油备用。
3.作法2锅中留约2大匙油,放入葱段、姜片、蒜头与辣椒片爆香。
4.再加入所有调味料炒香后,加入水、作法2的黄鱼,以小火烧至入味即可。
感谢您阅读“97美食网”的《葱辣大虾(4)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红烧大虾专题,希望您能喜欢!
