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春明蟳盒

春明蟳盒

发布时间 : 2019-10-10
盒饭菜谱 茄盒的做法 三明美食

“碧波游龙情意长(古法蒸石斑)、星光金砂满华堂(蘑菰嫩羊排)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的春明蟳盒,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

用料主料:肥膘肉300克、肉蓉150克、�膏15克、虾胶l00克配料:水发冬菇、荸荠、香菜、鸡蛋、生粉调料:精盐、味精、胡椒粉、姜汁、白糖、白酒、蚝油、葱、姜、花生油

春明蟳盒的做法步骤:

1、肥肉修改成圆形(直径6厘米),再片成薄皮,排在盘上,用姜汁、白酒、白糖、味精、胡椒粉腌15分钟后撒上一层薄淀粉待用。

2、冬菇、荸荠切成米粒状,姜、葱切末后,调入精盐、味精、胡椒粉,加入肉蓉、虾胶一起拌匀,分成数等份,放在肥膘肉片上,点缀上蟳膏、香菜叶,再用另一片肥膘肉片盖在上面,边缘捏紧后再用剪刀把边缘修圆,即成蟳盒。

3、用蛋清加入湿生粉调成稀蛋清糊待用。

4、热锅下油,烧至七成热后端离火位,将�盒逐个蘸上蛋清糊放入油锅,炸至金黄色,熟后捞起沥油装盘即成。

小贴士:

制作关键

要把肥膘肉边口封好,避免油炸时封口裂开。炸时注意控制油温。

97msw.cOm延伸阅读

红蟳米糕


食材明细:

红蟳2只,鸡蛋1个,红萝卜丁1又1/2匙,芋头丁1又1/2匙,长糯米1斤,火腿丁1又1/2匙,沙拉油1又1/2匙,肥油丁2两,油葱1匙,酱油1.7两,糖1/2匙,味素1/2匙,清水100公克,胡椒粉少许,米酒1匙

红蟳米糕的做法步骤:

1.红蟳洗净切块;红萝卜丁放入滚水汆烫至熟捞起;芋头丁放入热油锅过油即捞起沥干油脂备用。

2.鸡蛋打散成蛋液,漏扚过滤蛋液的方式放入热油锅中,再迅速搅动炸成呈金黄色的蛋酥时捞起沥干油脂备用。

3.长糯米洗净后,以冷水浸包约4小时,捞起,放入蒸笼里以大火蒸约20分钟取出备用。

4.取一油锅,放入沙拉油热锅后,爆香肥油丁,再加入所有调味料煮至滚沸即可离火。

5.取一蒸笼,先放入蛋酥、红萝卜丁、芋头丁后,再加入作法3的长糯米和作法4的材料搅拌均匀,再将红蟳块放置其上,最后以大火蒸约20分钟取出即可。

冰镇绿带蟳


食材明细:

菜蟹1200克,冬瓜100克,荸荠20克,蟹黄10克,芹莱、青葱各少许

冰镇绿带蟳的做法步骤:

1、冬瓜洗净,切成8厘米×4.5厘米的片,汆水备用。

2、菜蟹洗净,上笼蒸熟,取净肉,加入荸荠丝、青葱做成馅,点缀蟹黄,放在冬瓜片上卷成卷,用芹菜绑成蝴蝶结状,冰镇,装盘即成。

创新说明

在传统菜肴基础上,从口感、质地、器具、造型几方面加以创新。

小贴士:

特点

冰凉爽口,鲜嫩味美。

洪志海 (福建)

香蒜红蟳煲


食材明细:

红蟳1只,河粉1把,葱1/2根,蒜头8瓣,姜片2片,花椰菜2朵,高汤适量,盐1小匙,绍兴酒1大匙

香蒜红蟳煲的做法步骤:

1.将红蟳洗净,去除内脏后切大块备用;河粉泡水备用;葱切段备用。

2.取一炒锅,将蒜头整颗的放入170℃的油锅中,以中火炸约1分钟,成金黄色后捞出备用。

3.取一砂锅,依序放入作法1的河粉、葱段、姜片、蒜头、红蟳、以及所有的调味料后,旁边围上花椰菜。

4.将高汤注满在作法2的砂锅中,盖上砂锅盖,以大火煮开后转小火继续煮5分钟即可。

盐酥菜蟳


食材明细:

菜蟳1只,地瓜粉40公克,九层塔少许,蒜茸20公克,葱花10公克,辣椒末少许,鸡粉1/2大匙,糖少许,盐少许,胡椒粉少许

盐酥菜蟳的做法步骤:

1.菜蟳洗净后,先用刀子在身体部位以十字刀法切成4块,再均匀沾裹上地瓜粉后,放入热油锅中以中火炸至外层呈干酥状时捞起沥干油脂备用。

2.九层塔放入热油锅中略微炸约15秒捞起备用。

3.热油锅,放入蒜茸、葱花、辣椒末爆香,再放入作法1的菜蟳及所有调味料一起拌炒均匀后取出装盘,最后放入九层塔装饰即可。

红蟳辣肉酱火锅


食材明细:

红蟳1只,辣肉酱1罐,大白菜1/2颗,鱼肉1/2斤,蛤蜊1/2斤,豆腐1个,青葱段少许,洋葱1/4个,丸子类适量,火锅肉片适量,青菜适量,汤底材料:4杯,糖1大匙,盐1小匙,春油1小匙,辣油少许,蒜泥1/2大匙,奶油1/2大匙,沾料:1大匙,蒜泥1/2大匙,米酒1/2大匙,糖1/2匙,冷开水1大匙

红蟳辣肉酱火锅的做法步骤:

(1)汤底材料一同加热,放入大白菜当底。

(2)红蟳洗净切6块,依序排上火锅料,上面倒入辣肉酱1罐,煮熟立即可食用。

喜欢《春明蟳盒》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了盒饭菜谱专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3439173.html

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