97美食网

  • 婆婆新年祝福语
  • 未来婆婆新年祝福语
  • 新婚祝福语短信
  • 正月十五文案
  • 有趣端午节祝福短信
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
  • 范文大全
您当前位置: 美食 › 导航 › 菜谱大全 › 炒西兰花 ›

兰花双脆

兰花双脆

发布时间 : 2019-10-10
炒西兰花 西兰花做法 素炒西兰花

红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你在餐厅见过类似的菜谱,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你对烹饪美食感兴趣吗?下面,我们为你推荐了兰花双脆,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

烟肉100克,早餐肠200克,芥蓝300克调料番茄酱200克,白醋50克,盐10克,味精少许,糖20克

兰花双脆的做法步骤:

1、早餐肠、芥蓝分别切成3厘米的长条,两头切十字花刀,卷上烟肉卷。

2、把卷好的早餐肠卷和芥蓝卷入五六成热的油锅中炸熟,捞出摆形。

3、调料调好味,淋在摆好形的双卷上。

小贴士:

特点

酸甜可口,造型美观,西菜中做

97msw.coM精选阅读

兰花鸡脆


食材明细:

主料:鸡脆(即鸡腿关节处的脆骨)300克,芥兰150克。调料:李锦记桂林辣酱30克,酱油5克,糖3克,味精8克,香油10克,色拉油750克,料酒5克,葱姜水15克,湿淀粉10克。

兰花鸡脆的做法步骤:

1、将鸡脆用葱姜水浸泡15分钟后取出控干水分,加入酱油2克、料酒腌渍3分钟。

2、芥兰改刀切成长5厘米的条。

3、锅内放入色拉油,烧至四成热时放入鸡脆小火滑2分钟取出,然后放入芥兰小火滑1分钟后倒出。

4、锅内放入15克色拉油,烧至七成热时放入桂林辣酱小火炒香,倒入芥兰、鸡脆翻炒,用剩余的酱油、味精、糖调味,放入湿淀粉勾芡、淋香油出锅即可。

小贴士:

特点

色泽油亮,口味微辣。

火爆双脆


食材明细:

鸭肫适量,猪肚适量,红辣椒适量,葱适量,大蒜适量,剁椒适量,盐适量,水淀粉适量,鸡精适量,胡椒粉适量,白糖适量,绍酒适量

火爆双脆的做法步骤:

第1步猪肚用葱姜水煮熟切片。鸭肫切十字花刀飞水吐净血沫捞出。

第2步红椒切块葱蒜切末。锅中放油煸香葱蒜放入剁椒炒出红油放入猪肚鸭肫烹入绍酒加盐、糖、胡椒粉、酱油调味放入红椒块水淀粉勾芡翻炒均匀出锅装盘即可。

糖醋双脆


食材明细:

花枝150公克,鸡肫8粒,青葱1支,大蒜1粒,姜6支,红辣椒1/2条,哈蜜瓜1/2粒,太白粉水适量,糖醋酱汁3/4杯

糖醋双脆的做法步骤:

1.花枝洗净后切成2公分块状,备用。

2.鸡肫洗净后去膜,切成2公分块状,备用。

3.青葱切小段;大蒜、姜、红辣椒分别切小片,备用。

4.将作法1的花枝块、作法2的鸡肫分别放入沸水中烫熟后,捞起沥干水份备用。

5.取一盘,将哈蜜瓜对切一半剖开来后,将上层用挖球器,将果肉挖出成圆球状,置于盘中。

6.将作法5的哈密瓜,挖剩的一半修成有深度的盅状,放入沸水中汆烫一下,捞起备用。

7.起一锅,放入2大匙油烧热后,放入作法3的材料爆香后,加入糖醋酱汁一起拌炒均匀。页。

8.加太白粉水芶薄芡后,再加入作法4的花枝块、鸡肫及作法5的哈密瓜球一起拌匀后,即盛起放入作法6的哈密瓜盅即完成。

宫保双脆


食材明细:

中卷200公克,发泡鱿鱼200公克,干辣椒10公克,花椒粒3公克,葱段80公克,姜丝30公克,蒜味花生50公克,胡椒粉1/2小匙,酱油2大匙,砂糖1大匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,香油1大匙

宫保双脆的做法步骤:

1.将中卷和发泡好的鱿鱼去除薄膜,以改花刀切片,放入滚沸的水中汆烫至捲曲,捞出备用。

2.热油锅,以小火爆香干辣椒、花椒粒、葱段及姜丝,加入胡椒粉、酱油、砂糖、鸡粉和米酒,拌炒至酱汁沸腾。

3.取作法1的中卷和鱿鱼,放入作法2锅中,改以大火拌炒至收汁,再拌入蒜味花生即可。

拌双脆


食材明细:

海蜇头300克,黄瓜适量。适量,红油适量,香油适量,蚝油适量,香醋适量,盐适量,味精适量,白糖各适量。适量

拌双脆的做法步骤:

1.海蜇头切成指甲片,清水漂洗。

2.黄瓜去皮去瓤,洗净,斜切成厚指甲片。

3.加入调料,拌匀入味即可。

小贴士:

海蜇头在漂洗时可加入一定量的食品灭菌片。

麻辣双脆


食材明细:

脆排骨适量,洋葱适量,红绿彩椒适量,红辣椒适量,花椒适量,小米锅巴适量,盐适量,绍酒适量,胡椒粉适量,淀粉适量,生抽适量

麻辣双脆的做法步骤:

第1步将脆排剁成小块。将剁好的脆排放上淀粉、鸡蛋盐、绍酒、胡椒粉和匀挂糊。

第2步将红绿彩椒切成菱形块、洋葱切块。煎锅内放少许油将排骨放入逐块煎炸。

第3步一面煎至金黄色翻面煎另一面,两面煎至金黄,出锅时油温高点,防止排骨吸入太多的油,将煎好的排骨放在吸油纸上吸一下。锅内做油煸香花椒。

第4步放入洋葱、辣椒煸出香味。放入煎好的排骨煸炒。

第5步放入青红椒块煸炒出香味加盐、白糖、生抽调味。最后,倒入小米锅巴一起煸炒出锅装盘。

相信《兰花双脆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒西兰花专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3397037.html

  1. 相关推荐
  • 兰花鸡脆

    食材明细:主料:鸡脆(即鸡腿关节处的脆骨)300克,芥兰150克。调料:李锦记桂林辣酱30克,酱油5克,糖3克,味精8克,香油10克,色拉油750克,料酒5克,葱姜水15克,湿淀粉10克。兰花鸡脆的做法步骤:1、将鸡脆用葱姜水浸泡15分钟后取出控干水分,加入酱油2克、料酒腌渍3分钟。2、芥兰改刀切成

    炒西兰花 西兰花做法 鸡菜谱 2019-10-10
  • 爆双脆

    食材明细:净鸭腕125克,净肚尖125克,绍酒10克,精盐1.5克,味精2.5克,大蒜头3瓣,肉清汤150克,虾油10克,湿淀粉15克,猪油500克(约耗75克)。爆双脆的做法步骤:取厚实肚尖去皮,批掉细筋膜,剞十字花刀(刀深为4/5),鸭肫剔去皮,剞菊型花刀,均切成2.5厘米的块,分别用精盐0.5

    酱爆鸡丁 酱爆海兔 爆浆玉子烧 2019-10-10
  • 火爆双脆

    食材明细:鸭肫适量,猪肚适量,红辣椒适量,葱适量,大蒜适量,剁椒适量,盐适量,水淀粉适量,鸡精适量,胡椒粉适量,白糖适量,绍酒适量火爆双脆的做法步骤:第1步猪肚用葱姜水煮熟切片。鸭肫切十字花刀飞水吐净血沫捞出。第2步红椒切块葱蒜切末。锅中放油煸香葱蒜放入剁椒炒出红油放入猪肚鸭肫烹入绍酒加盐、糖、胡椒

    西双版纳美食 双立人菜谱 健康食疗 2019-10-10
  • 宫保双脆

    食材明细:中卷200公克,发泡鱿鱼200公克,干辣椒10公克,花椒粒3公克,葱段80公克,姜丝30公克,蒜味花生50公克,胡椒粉1/2小匙,酱油2大匙,砂糖1大匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,香油1大匙宫保双脆的做法步骤:1.将中卷和发泡好的鱿鱼去除薄膜,以改花刀切片,放入滚沸的水中汆烫至捲曲,捞出

    宫保鸡丁做法 家常宫保鸡丁 宫保鸡丁的做法 2019-10-10
  • 糖醋双脆

    食材明细:花枝150公克,鸡肫8粒,青葱1支,大蒜1粒,姜6支,红辣椒1/2条,哈蜜瓜1/2粒,太白粉水适量,糖醋酱汁3/4杯糖醋双脆的做法步骤:1.花枝洗净后切成2公分块状,备用。2.鸡肫洗净后去膜,切成2公分块状,备用。3.青葱切小段;大蒜、姜、红辣椒分别切小片,备用。4.将作法1的花枝块、作法

    糖醋鲤鱼 糖醋丸子 糖醋松鼠鱼 2019-10-10
  • 红绿双脆

    食材明细:主料::黄瓜适量,胡萝卜适量,辅料::干红椒适量,配料::盐适量,白醋适量,红绿双脆的做法步骤:1.黄瓜洗净用刨刀慢慢刨成薄片。2.刨好后的黄瓜片。3.胡萝卜也刨成薄片。4.入锅中焯一下。5.锅中放适量油,入干红椒炸香。6.将炸好的辣椒油倒入菜盘中。7.加适量盐、白醋调匀食用。

    西双版纳美食 双立人菜谱 健康食疗 2019-10-10
  • 素双脆

    食材明细:荸荠,木耳,香菇,酱油,料酒,白糖,淀粉,姜,香油,鸡精。素双脆的做法步骤:1、将荸荠洗净切片,姜切末,木耳、香菇洗净切成丝,泡发香菇的水留着待用;2、坐锅点火,将荸荠过油沥干;3、坐锅点火,待油热后煸炒姜末加入荸荠、木耳、香菇、酱油、白糖、料酒、香菇汤、鸡精翻炒,勾芡淋上香油即可。

    素菜谱 西双版纳美食 双立人菜谱 2019-10-10
  • 雪梨双脆

    食材明细:海蜇头300克,梨50克,西芹100克,盐5克,香油10克雪梨双脆的做法步骤:1.海蜇头用水泡三四个小时后切细丝;2.西芹、雪梨洗净均切细丝;3.将海蜇细丝、西芹丝、雪梨丝拌匀,加入精盐、香油即可。小贴士:海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

    西双版纳美食 双立人菜谱 健康食疗 2019-10-10
  • 麻辣双脆

    食材明细:脆排骨适量,洋葱适量,红绿彩椒适量,红辣椒适量,花椒适量,小米锅巴适量,盐适量,绍酒适量,胡椒粉适量,淀粉适量,生抽适量麻辣双脆的做法步骤:第1步将脆排剁成小块。将剁好的脆排放上淀粉、鸡蛋盐、绍酒、胡椒粉和匀挂糊。第2步将红绿彩椒切成菱形块、洋葱切块。煎锅内放少许油将排骨放入逐块煎炸。第3

    麻辣美食 麻辣豆腐 麻辣串食材 2019-10-10
  • 拌双脆

    食材明细:海蜇头300克,黄瓜适量。适量,红油适量,香油适量,蚝油适量,香醋适量,盐适量,味精适量,白糖各适量。适量拌双脆的做法步骤:1.海蜇头切成指甲片,清水漂洗。2.黄瓜去皮去瓤,洗净,斜切成厚指甲片。3.加入调料,拌匀入味即可。小贴士:海蜇头在漂洗时可加入一定量的食品灭菌片。

    香椿拌豆腐 麻辣拌食材 拌凉菜食材 2019-10-10

最新更新

  • 蓝花炒蟹

    食材明细:螃蟹700克,西蓝花150克、葱、姜各20克,料酒15克、精盐2克、白糖15克,湿淀粉10克、油30克、汤25克。蓝花炒蟹的做法步骤:1、将螃蟹治净,入蒸锅内用大火蒸熟取出。2、将螃蟹剥去蟹壳,切成块,西蓝花掰成小朵。葱切成段。姜切成丝。3、锅内放油烧热,下入葱段。姜丝炝番,下入西蓝花煸炒

    葱姜炒蟹 姜葱炒蟹 辣炒花蛤 2019-10-10
  • 烟燻鲑鱼卷

    食材明细:燻鲑鱼片1包,大根芽适量,新鲜柠檬汁少许烟燻鲑鱼卷的做法步骤:1.)把大根芽洗净备用(或洋葱切成极细的直丝泡水沥干备用)。2.)摊开鲑鱼片,把大根芽或洋葱丝当轴做螺旋卷。燻鲑鱼有足够的咸味,不必考虑调味的问题,只要在吃的时候挤上几滴柠檬或莱姆汁就很对味。

    鲑鱼做法 健康食疗 厨房百科 2019-10-10
  • 洋葱花枝堡
    洋葱花枝堡

    食材明细:花枝泥100公克,洋葱末20公克,蕃茄片1片,苜蓿芽少许,生菜叶1片,汉堡面包1个,沙拉油少许,米酒1大匙,盐1/4茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙,太白粉1大匙洋葱花枝堡的做法步骤:1将花枝泥、洋葱末放在调理盆中混合好,再加入所有调味料拌匀,摔拍十数下至黏稠。2将作法1的花枝泥整型成扁平圆块状,

    葱花摊鸡蛋 洋果子菜谱 洋葱浓汤 2019-10-10
  • 沙茶水煮肉

    食材明细:猪颈五花肉300公克,小灯笼椒干15支,大白菜80公克,绿花椰菜80公克,豆芽50公克,香菇8朵,辣味沙茶酱2大匙,辣油2小匙,花椒5公克,盐少许,鸡粉1小匙,高汤1500cc沙茶水煮肉的做法步骤:1.猪颈花肉洗净切片;大白菜、绿花椰菜、香菇洗净切块;豆芽洗净,备用。2.起一锅,倒入适量的

    水煮肉片 水煮肉片的家常做法 水煮牛肉 2019-10-10
  • 柠檬牛肉沙拉
    柠檬牛肉沙拉

    食材明细:牛脊肉100g,豆芽,黄瓜各50g,胡萝卜30g,红辣椒30g,青红椒各半个,紫甘蓝半个,薄荷叶5片,绿柠檬1个,花生碎1茶匙(5g),小葱头2个,鱼露1汤匙(15ml),白醋1/2茶匙(3ml),妈巴侬辣酱1/2茶匙(2ml),白砂糖1/2茶匙(2ml),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30

    菜谱沙拉 沙拉菜谱 水果沙拉 2019-10-10
  • 卤肉素菜蛋卷
    卤肉素菜蛋卷

    食材明细:卤肉一块,青辣椒两个,胡萝卜一大段,豆芽半斤,鸭蛋四个,盐少许卤肉素菜蛋卷的做法步骤:1.卤肉(是用卤鸡剩下来的卤水放入电饭煲做的)切丝,青辣椒和胡萝卜切丝,豆芽洗净。2.鸭蛋打入碗中打散,分次煎成蛋饼备用。3.青辣椒和胡萝卜一块炒熟并加少许盐调味,豆芽炒熟。4.蛋饼摊开后把所有材料都放进

    家常素菜 素菜谱 素菜做法大全 2019-10-10
  • 马铃薯春捲

    食材明细:五花薄片肉50公克,马铃薯丝200公克,豆芽30公克,四季豆50公克马铃薯春捲的做法步骤:1.五花薄片肉洗净后;马铃薯丝洗净去淀粉质后;豆芽、四季豆分别去头尾洗净,备用。2.热一锅水沸腾后,将作法1的马铃薯丝放入滚水中汆烫一下即捞起并沥干水份备用。3.再将作法1的豆芽放入沸水中汆烫至熟即捞

    马铃薯的做法 春节食谱 健康食疗 2019-10-10
  • 梅花饺

    食材明细:米浆,豆沙馅,白糖,红绿丝梅花饺的做法步骤:1.炉子先在火上烧热,把粘在上面的残渣清除干净;2.用一把大铜壶,均匀地倒入米浆;3.师傅拿起炉柄晃动炉子,使米浆分布更加均匀;4.往每个孔里加入豆沙馅;5.这个豆沙馅是老板自己做的,纯豆沙,加热后就成了流沙状,加得多多的,很好吃;6.再每个加一

    健康食疗 厨房百科 食材大全 2019-10-10
  • 花生牛油曲奇

    食材明细:牛油(butter)113克,花生酱(peanutbutter)87克,糖粉90克,1/8茶匙盐,蛋1只,低筋粉200克花生牛油曲奇的做法步骤:1、牛油、花生酱室温,打发,再分次加入糖粉和鸡蛋,再打发到纹路细腻;2、分三四次筛入面粉,用象皮刀以切拌形式搅拌均匀成糊;3、放入挤花袋,挤花咀尽

    老醋花生米 花生米的做法 花生的营养价值 2019-10-10

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

推荐访问

兰花双脆 西兰花双脆 兰花鸡脆 拌双脆 宫保双脆 双脆锅巴 福禄双脆 瓦片双脆 糖醋双脆 爽口双脆 素双脆 芥末双脆 双鱿兰花面 双菇西兰花 油爆双脆 双脆锅粑 油条炒双脆 鱼香双脆
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图