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豆豉蒜茸炒农芽豆

豆豉蒜茸炒农芽豆

发布时间 : 2019-10-10
豆豉的做法 炒花甲 炒豇豆

“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?也许下面的“豆豉蒜茸炒农芽豆”正合你意!请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

农芽豆1把,五花肉1块,料酒,生抽,砂糖,盐,鸡精,油,豆豉适量,蒜,姜,胡椒粉

豆豉蒜茸炒农芽豆的做法步骤:

1.龙芽豆洗干净摘好折段备用,适量豆豉、混合姜、蒜剁碎成茸备用,五花肉洗干净切片加入少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉、生抽、生粉混合搅拌均匀腌半个小时。

2.龙芽豆先下锅热水灼软捞起泡一下冷水晾干备用,五花肉下油锅爆炒至七八成熟捞起备用。

3.豆豉茸下油锅炒香后,下龙芽豆以及1茶匙料酒爆炒片刻后加五花肉一起翻炒均匀后加小半碗水、少许生抽、少许砂糖、翻炒均匀后焖3-5分钟。

4.焖入味后翻炒几下即可装盘。

97Msw.com相关知识

蒜茸豆豉爆排骨


食材明细:

排骨,生抽,白胡椒面,盐,蒜头,豆豉,姜,料酒,糖,辣椒

蒜茸豆豉爆排骨的做法步骤:

1.将排骨(用生抽、白胡椒面、盐)腌制下;

2.将蒜头、豆豉、少量姜(用来提味)剁碎;

3.排骨用姜片焯水十分钟左右,然后冲去泡沫备用;

4.将大部分蒜茸豆豉、姜末和少许辣椒下锅爆香;

5.倒入排骨,兜匀,放生抽老抽、少许糖(用来提味)、胡椒面,迅速搅拌均匀,放半壳水,盖盖子二至三分钟,水干放少少料酒,兜几下,放在碟里;

6.再在原来的锅倒入菜椒,兜匀,点入精盐,迅速翻动一小会,上锅,排放在排骨周围,再洗锅将余下的蒜茸豆豉茸爆香,起锅,放在排骨面上。

小贴士:

此菜咸香型,色彩丰富,引人食欲。 真是很香很香,下饭和下啤酒都相当不错的。谢谢各位!

豆豉蒜茸蒸排骨


食材明细:

排骨、姜、蒜头、辣椒、胡椒面、糖、葱、豆豉、生抽、料酒。

豆豉蒜茸蒸排骨的做法步骤:

一、剁碎蒜头和豆豉(豆豉不用太多,否则夺了鲜味),辣椒切成圈,葱切花备用;

二、将剁碎了的蒜头、豆豉、少许姜丝和胡椒粉倒入蒸排骨的盆中,加一茶匙左右生抽,少许盐、半手指头的糖(糖是要来提味的),料酒、少许生粉用手(用手较均匀)搅拌,放在已烧开了水的大锅内隔水蒸15分钟左右,起锅后浇几滴麻油,撒上葱花和几个辣椒圈。

蒸好后,拿上台面摆加个红椒和大葱花点缀下。

蒜茸炒白菜


食材明细:

白菜400克,大蒜(白皮)5克,植物油20克,盐3克

蒜茸炒白菜的做法步骤:

1.白菜摘洗干净切短段;大蒜去皮洗净剁成蒜茸。

2.下油爆香蒜茸,下白菜炒软,加适量之盐水煮熟上碟。

蒜茸炒瓜远


食材明细:

瓜远750克,大蒜1个,白砂糖1茶匙,水少许,盐1/4小匙,生粉1/2小匙

蒜茸炒瓜远的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。撕去瓜梗毛毛的表皮。

第2步摘去老叶,折成小段。放进清水中洗干净。

第3步锅中注入适量清水,水开后倒入瓜梗,大火煮开后继续煮2分钟左右。取出,用冷水冲洗。

第4步沥干水份备用。大蒜拍扁,切碎跺成蓉。

第5步热锅下油。油热后,倒入蒜蓉。

第6步爆香蒜蓉后,倒入瓜远。快手翻炒几下,加入1茶匙白砂糖。

第7步翻炒均匀后,加入水淀粉。翻炒均后即可装碟。

小贴士:

小叮咛:1、无论是哪种瓜滕,都必须焯一焯水,这样可以瓜滕上的小毛刺给去掉,吃得时候口感更好。2、焯水之后的瓜滕已经熟了,所以翻炒的时间不要太。3、瓜滕上的那几红色的东东是杓杞,没有特殊的用途,只是为了照相更好看些,没有可以省去哈。

蒜香豆豉炒苦瓜


食材明细:

苦瓜适量,豆豉适量,蒜适量,盐适量,糖适量

蒜香豆豉炒苦瓜的做法步骤:

第1步苦瓜对切,非常干净的挖去籽和瓤。切成如图的片状。

第2步用盐杀一下水分,有了这个步骤就可以不用焯水,如果焯水,可以省去这一步。都是为了减少苦味。蒜切片,豆豉备用。

第3步锅中放适量油,烧热下蒜片和豆豉炒香。下沥干水分的苦瓜翻炒一会儿。

第4步放糖。看口味调入盐,之前苦瓜已经用盐杀过,而且豆豉也有咸味。再翻炒几下即可出锅。

蒜茸花椒炒芦笋瓠子


食材明细:

芦笋5根,黄瓠子1条,蒜蓉适量,橄榄油1小匙,盐适量,花椒10个

蒜茸花椒炒芦笋瓠子的做法步骤:

1.芦笋去掉老根,切成1.5厘米的小段;瓠子切丁(不要去皮);备好蒜蓉;

2.爆香橄榄油和花椒(橄榄油可以在花椒入锅以后2分钟再放入,因为橄榄油不太耐高温);把花椒盛出来(偷懒不盛也可以),放入芦笋和瓠子,中火炒6-8分钟到瓠子软了就可以;

3.放入蒜蓉,撒少许盐就可以出锅了。

蒜茸芦笋


食材明细:

芦笋150克,蒜茸适量,熟油适量,生抽适量

蒜茸芦笋的做法步骤:

1.芦笋削去表皮后洗净。

2.水开后放入芦笋焯熟后捞起放碟。

3.将芦笋切成3段,在表面上铺上蒜茸。

4.最后淋上熟油和生抽即可。

蒜茸面包


食材明细:

面包切片6片,黄油30g,盐1茶匙(5g),大蒜3瓣,新鲜法香适量,黑胡椒粉适量

蒜茸面包的做法步骤:

新鲜面包切片。大蒜切细碎(最好用压蒜器压碎),新鲜法香切碎。

黄油软化成酱状,加盐、蒜碎、法香碎、黑胡椒粉搅拌均匀,然后把搅拌好的黄油抹在面包片上。

烤箱预热160度,把面包片放进烤箱,用上下火烤2分钟,双面焦脆即可。

蒜茸苋菜


食材明细:

苋菜,蒜茸,盐

蒜茸苋菜的做法步骤:

1、热锅凉油,放入蒜末煸出香气后放入苋菜;

2、调入盐炒熟出锅。

蒜茸蛏子


食材明细:

蛏子300克,韭菜50克,植物油20克,香油5克,料酒10克,醋3克,盐3克,大蒜(白皮)15克

蒜茸蛏子的做法步骤:

1. 将蛏子洗净,上锅蒸熟,装盘;

2. 韭菜洗净,切成段;

3. 蒜切末;

4. 炒锅注油烧热,下入蒜末煸香,加少许水、料酒、醋、精盐、韭菜段煸炒,浇在蛏子上即可。

健康食疗《豆豉蒜茸炒农芽豆》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了豆豉的做法专题,希望您能喜欢!

原文链接来源://www.97msw.com/9/3388086.html

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